🔴خانم سمیه حیدری، اولین بانوی مدال آور در رقابت های جهانی در رشته‌ی جودو: ▪️موقع اهدای جوایز مسابقات آسیایی کره جنوبی، مسؤولان تشریفات کره جنوبی به من گفتند گرمکن بپوش و روی سکو برو. گفتم چادرم را بیاورید؛ من با چادر روی سکو می روم. گفتند نه باید گرمکن بپوشیدکه من گفتم اصلا برای من مهم نیست روی سکو بروم یا نروم؛ مهم این است که با چادر روی سکو بروم. ۲۰ دقیقه ای طول کشید و در نهایت چون همه منتظر بودند و نگران که چه اتفاقی افتاده، گفتند که هر چی می خواهد به او بدهید که سریع برود روی سکو. البته در نهایت چادرم را آوردند و من با چادر رفتم روی سکو. وقتی از سکو پایین آمدم و رفتیم هتل، متوجه شدم در هتل جلسه ای تشکیل شده و دبیر کمیته ملی المپیک به مسؤولین فدراسیون جودو اعتراض کردند که چرا فلانی با چادر روی سکو رفته است! مگر با چادر مسابقه داده! برای جمهوری اسلامی خیلی بد شده است! این کار به ضرر ما شده است! ▪️بعد در اتاق را زدند و گفتند که این کار شما، برای ما خیلی بد شده است و فدراسیون جودو را زیر سؤال بردید!چرا این کار را کردید؟ من آن موقع خیلی ناراحت شدم و فقط به حضرت زینب(سلام الله علیها) گفتم من فقط به خاطر خودت و به عشق خودت با چادر رفتم روی سکو. تا اینکه از دفتر حضرت آقا با من تماس گرفتندو پیغام ایشان را به من رساندن و من این قدر هیجان زده شدم که از خوشحالی زیر سِرُم رفتم.اصلا باورم نمی شد. بعد از آن به دیدار آقا رفتم و ایشان گفتند: خیلی کار خوبی کردید که با چادر روی سکو رفتید. باعث افتخار مملکت ایران هستید. من سجده شکر به جا آوردم که شما با چادر رفتید روی سکو | 🆔@mo_ttasel |

آثار ازدواج از زبان حجت‌الاسلام رفیعی👌 | 🆔@mo_ttasel |

❤️‍🔥آمادگی قبل از عشق | قسمت اول ✅«معیارهای واقعی انتخاب همسر» معیار اشتباه = معیارهای صرفا ظاهری + انتخاب هیجانی. معیار درست = معیارهای شخصیتی+ ارزش‌ها+ سبک زندگی + اخلاق. اگر دنبال همسر می‌گردی، به طور مثال به این ویژگی‌هاش نگاه کن: اخلاق وقتی عصبانی می‌شه چطور رفتار می‌کنه؟ چون رفتار واقعی همینه. خانواده ارتباطش با خانواده‌اش سالمه؟ چون فردی که بلد نیست ارتباط سالم داشته باشه، تو رو هم سختی می‌ندازه. هدف آینده رو چطور می‌بینه؟ زندگی مشترک بدون جهت، فرسایشه. 💡و البته هیچ‌وقت با امید تغییر کسی ازدواج نکن. آدم‌ها تغییر می‌کنن، اما نه با ازدواج؛ با تلاش خودشون. | 🆔@mo_ttasel |

❌ حداقلِ وظایفِ زندگی برای شما که همسرتُ دوست نداری چیه ؟ 👤استاد شجاعی | 🆔@mo_ttasel |

🔅مقایسه‌های اجتماعی و تأثیر آن بر رضایت زناشویی 🔸️در سال‌های نخست زندگی مشترک، بسیاری از زوج‌ها ناخودآگاه خود را با دیگران مقایسه می‌کنند؛ از دوستان و خواهر و برادر گرفته تا تصاویر ایدئال‌نمایی‌شده در شبکه‌های اجتماعی. این مقایسه‌ها می‌توانند باعث ایجاد احساس کمبود یا نارضایتی شوند، حتی اگر رابطه در اصل وضعیت خوبی داشته باشد. 🔸️روان‌شناسی نشان می‌دهد که مقایسه اجتماعی یکی از عوامل مهم شکل‌گیری رضایت یا نارضایتی است. وقتی فرد باور کند دیگران زندگی کامل‌تری دارند، ذهن او به‌جای تمرکز بر داشته‌ها، بر نداشته‌ها متمرکز می‌شود. 🔸️از دیدگاه عصب‌شناسی، مقایسه اجتماعی همان مدارهای پاداش و تهدید در مغز را فعال می‌کند. به همین دلیل، دیدن موفقیت یا خوشبختی دیگران می‌تواند حس تهدید یا ناکافی‌بودن ایجاد کند، حتی اگر واقعیت بیرونی چنین نباشد. 📌شناخت این سازوکار کمک می‌کند زوج‌ها آگاهانه‌تر از مقایسه‌های مضر فاصله بگیرند و تمرکز خود را بر کیفیت رابطه و رشد مشترک بگذارند. | 🆔@mo_ttasel |

چرا ارزشی شدی؟ چون ارزشش رو داشت😎... | 🆔@mo_ttasel |

احـترامی كه برای همسـرتان قائليـد احتراميست كه در آينـده فرزندتان برای خودش وشما قائـل خواهـد شد پس مشكـلاتتان رابا همسـرتان در خـلوت حـل كنيد و مقـابل فـرزندتان به هـم بی احتـرامی نكنيـد. | 🆔@mo_ttasel |

رفتار توی خونه و بیرون خونه‌تون جوری متفاوت نباشه که بچه‌تون بگه: می‌شه بیرون زندگی کنیم؟😂 خوش‌رفتاری و خوش‌پوشی توی خونه رو دکتر عزیزی خیلی شیرین توضیح دادن.✨ | 🆔@mo_ttasel |

🔴اگر جای نمایندگان مجلس بودیم در جهت مبارزه با تولید محتوایی که جایگاه عمگی رو در فرهنگ ایرانی اسلامی تخریب و تمسخر میکنند در حالی که ائمه اطهار بسیار عمگان خود را گرامی داشته و حتی در برخی احادیث جزو ذی نعمتان مردان در کنار مادر و دختر و همسر آورده شده است(۱) در روز تولد حضرت زینب در کنار روز پرستار روز عمه هم نام‌گذاری میکردیم ... ◾️عمه نقش بسیار محوری میتواند در تحکیم روابط خانواده‌ها داشته باشد و خانواده‌های مسلمین را گسترده کند! به نظر میرسد عزت و احترام و تقویت عزت نفس در عمه‌ها بسیاری از مشکلات را حل میکند ! ما عمه‌های عزیزی در اسلام داشته ایم که نقش تحول آفرین در مکتب تشیع داشته اند. عمه امام زمان علیه السلام به عنوان شاهد تولد امام زمان بودند و راوی حدیث ایشان شدند ▪️حضرت زینب سلام الله علیها که ظرفیت عجیبی از محبت عمگی را نشان دادند آنجا که برخی مورخین یادآور شدند که دلیل برگشت حضرت زینب به دمشق دفن برادر زاده آنها بوده است ! لذا به نظر میرسد اگر جمهوری اسلامی جایگاه عمگی را به هر نحوی تکریم کند سود زیادی در حفظ فرهنگ اخلاقی جامعه خواهد برد ! . ۱_قال الصادق : مَنْ عَالَ اِبْنَتَيْنِ أَوْ أُخْتَيْنِ أَوْ عَمَّتَيْنِ أَوْ خَالَتَيْنِ حَجَبَتَاهُ مِنَ اَلنَّارِ . امام صادق عليه السلام فرمود: كسي كه دو دختر يا دو خواهر يا دو عمه يا دو خاله را سرپرستي كند او را از آتش نگاه ميدارند. ✍عالیه سادات | 🆔@mo_ttasel |

🔅ورزش و سبک زندگی سالم در سال‌های نخست ازدواج 🔸️یکی از عواملی که کمتر به آن توجه می‌شود، اما تأثیر مستقیم بر کیفیت رابطه دارد، سبک زندگی سالم است. ورزش منظم، تغذیه مناسب و خواب کافی نه‌تنها بر سلامت جسم اثر می‌گذارند، بلکه به شکل مستقیم کیفیت ارتباط عاطفی را نیز تقویت می‌کنند. 🔻پژوهش‌های روان‌شناسی نشان داده‌اند زوج‌هایی که فعالیت‌های ورزشی یا سبک زندگی سالم را با هم تجربه می‌کنند، میزان صمیمیت بیشتری گزارش می‌کنند. فعالیت مشترک، احساس همکاری و همدلی را افزایش می‌دهد و به زوج‌ها فرصتی تازه برای لذت بردن از حضور یکدیگر می‌دهد. 🔸️از دیدگاه عصب‌شناسی، ورزش موجب ترشح اندورفین و دوپامین در مغز می‌شود؛ موادی شیمیایی که با کاهش استرس و افزایش احساس شادی شناخته می‌شوند. همین تغییرات زیستی به‌طور طبیعی احتمال تعارض‌ها را کم‌تر و توانایی مدیریت اختلاف‌ها را بیشتر می‌کند. | 🆔@mo_ttasel |

دل‌هاتون آروم.🕊 اگه دوران سختی رو می‌گذرونید این ذکری که حضرت آقا❤️ فرمودند ذو گوشه ذهنتون نگه‌دارید. | 🆔@mo_ttasel |

قاب ماندگار؛ احترام نظامی دختران هندبال ایران بعد از قهرمانی در بازی های آسیایی جوانان به پرچم ایران | 🆔@mo_ttasel |