⭕️ ماریـــا ؛ دختری که از سال ۲۰۱۳ اسلام رو انتخاب کرده🧕🏻 و حالا از تغییراتی میگه که این مدت براش اتفاق افتاده:))🌱 #اسلام #غرب #حجاب 🧕🏻|@Zaneasil

به بعضیا خبر بدید که: سپیده بابایی ملی پوش آلیش، مدال نقره آسیاییش رو به شهید تهرانی مقدم تقدیم کرده شاید بفهمن که فرزند شهید بودن فقط به شناسنامه نیست. ✍ مینا رشیدی #زن_اصیل #خبر #توییت 👤 🧕🏻|@Zaneasil

یادآوری دوستانه: کمی آرام‌تر بدو! خوش‌حال و دل‌شاد رسیدن هم به اندازه‌ی خودِ رسیدنه مهمه✨ #بخوابیم 🤍 🧕🏻|@Zaneasil

#صبــح_بخیـــر رفیق جان 🌤💙 🧕🏻|@Zaneasil

به مناسبت روز جهــــانی بهداشت قاعدگی🔬🩸 #زنان #پزشکی #قاعدگی 🧕🏻|@Zaneasil

. - امروز بهانه ای باشه برای اینکه اطلاعاتمون رو در این حوزه افزایش بدیم🌱

#عاشقانه_ای_تا_ابد ! (قسمت آخر) سلام خانوم محترم! 🥰 شمایی که میخوای زندگی مشترکت هر روزش قشنگ تر از قبل باشه 🌱 یادته که تو قسمت قبل برای این قضیه یه سری پیشنهاد داشتم⁉️ حالا بریم سراغ ادامش👇 #همسرانه #عشق #همسرداری 💍 |🧕🏻 @Zaneasil

. 🔴 از منطقه ی امن خودت خارج شو 🙅🏻‍♀ “ما یک روح هستیم در دو بدن” این ادعایی هستش که بعضی از زوجین به اون معتقدند. درسته ؟! این ادعا برای داشتن یک زندگی مستحکم خیلی هم خوبه ✅ اما گاهی اوقات لازمه یه وقتایی رو به خودت اختصاص بدی و جدا از خانواده، با دوستان یا حتی تنهایی، به کارهای مورد علاقت بپردازی 🤌 به عبارت دیگه یک راه مهم برای چگونگی متنوع کردن روابط خسته کننده، اینه که از منطقه امن خودت خارج بشی!🚶‍♂️🚶‍♀️ این به این معنا نیست که شما کمتر عاشق شریک زندگی خودتون هستید، بلکه به این معنیه که شما به خودتون وقت می‌دید تا چیز جدید و هیجان انگیزی رو امتحان کنید. 🟠 بپذیرید که کسالت در یک رابطه طبیعیه و همراه با هم برای رفع اون تلاش کنید ✅ کسالت و خستگی در رابطه، چیزی هستش که همه ی زوجین بعد از مدتی با اون مواجه میشن 🥱 به همراه شریک زندگی خودتون همکاری کنید و این کسالت رو به شور و اشتیاق دوباره تبدیل کنید. سعی کنید فعالیت های جدیدی پیدا کنید که به شما کمک می کنه شور زندگی خودتون رو پیدا کنید 🌱 🟢 ایده‌های جدید دوست‌یابی رو امتحان کنید 🫂 منظور ما از ایده های دوست یابی، ایده هایی ست که دو نفر قبل از برقراری رابطه امتحان می کنند. برای مثال: رفتن به رستوران یا کافی شاپ🍸🍔 هنوز هم برای برگردوندن شور و نشاط به رابطه جواب میده! بنابراین یک روش معمول برای رفع کسالت از رابطه و یادآوری روزهای شیرین آشنایی، امتحان کردن ایده های دوست یابی هستش 🤭 اولین باری که ملاقات کردید رو یادتون بمونه و دوباره به جایی که منجر به آشنایی هاتون تون شد، سری بزنید. به مکانهایی برید که قبلاً و در ابتدای رابطه با هم بودید. خیلی حال میده 😍 🔵 ثابت قدم باشید ‼️ بجای اینکه خودت رو عقب بکشی و به جدایی فکر کنی 😡 به این فکر کن که در گذشته چه کارهایی رو برای جذب همسرت به سمت خود انجام می دادی؟ هنوز هم برای انجام این کارها دیر نیست، پس دست از اون ها بر ندار! 🟤 یکنواخت و تکراری نباشید ❌ داشتن ثبات در رابطه خوبه اما یکنواختی خوب نیست☝️پس اگر قبل از شروع رابطه یا حتی در ابتدای اون واقعاً برای همسرتون شیرین بودید، باید شیرین بمونید، این به معنای ثبات هستش. اما اگر مدام شیرینی رو به همون شکل یا قالب همیشگی بیان کنی، یکنواختی ایجاد میشه و این خیلی خوب نیست 😬 🟣 به هم دیگه وقت استراحت بدید 💤 این که شما عاشق کسی هستید، به این معنی نیست که اون باید همیشه در کنارتون باشه یا اینکه باید همیشه با شما شما گپ بزنه که!! همینطور به این معنی نیست که همسرتون نمیتونه دوستای خودش رو داشته باشه یا در جنبه های شخصی زندگی رشد کنه. بنابراین خود خواهی رو کنار بذارید :))) و به هم دیگه اجازه ی فعالیت های تک نفره یا گروهی (به همراه دوستان و همکاران) رو بدید. سعی کنید جدا از رابطه، سعادت رو تو سایر جنبه های زندگی تجربه کنید. این زندگی شما رو غنی می کنه و با ایجاد روابط سالم، رابطه ی شما رو از سردی و رخوت دور می کنه 😇 ⭕️ اگر تجربه ای در این زمینه داری، مثل همیشه اعظم السلطنه مشتاق خوندنشه 🥰❤️ #همسرانه #اعظم_السلطنه #عشق #همسرداری 💍 |🧕🏻 @Zaneasil

مادرم همیشه میگفت: "نزار یه غم، هزارتا نعمت رو از یادت ببره!" #توییت 👤 🧕🏻|@Zaneasil

⭕️ اقامه نماز سپیده بابایی ، نایب قهرمان کشتی آلیش ایران 🧕🏻🇮🇷 - در حاشیه برگزاری جام بین‌المللی ارکینبایف قرقیزستان:)🌱 #زن_ایرانی #ورزش 🧕🏻|@Zaneasil

صبحمون رو با این دعا شروع کنیم :))🌱 #صبحتـــون_بخیر ☕️ 🧕🏻|@Zaneasil