🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک ✍ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود.. لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت و این‌هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود پس راهکار چیه؟ درسته باید درون را #خنک کرد چطوری؟ با خنک کننده های طبیعی فصل مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد. این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد.

🌸منور قلب عالم گشت از میلاد صادق 💐بده ساقى مى باقى که غرق عشرت و شادى 🌸دل اولاد آدم گشت از میلادصادق 💐میلاد امام جعفرصادق علیه السلام مبارک💐  

#علل_از_بين_برنده_كبد ◻️دير خوابيدن ◻️ادرار نكردن پس از بيداري ◻️پرخوري ◻️نخوردن صبحانه ◻️مصرف بي حد دارو ◻️مصرف روغنهاي ناسالم @doctor_zanashooyi

تفریحات زن و شوهری آخر هفته ها یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود. بهتر است برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید. حتما آخر هفته ها به پارک، سینما ،مسافرت، رستوران، مکان‌های عاشقانه بروید. ⛑ @doctor_zanashooyi

آماده سازی مسجد برای مراسم جشن یا علی ع