✅️اقداماتی که به شما کمک میکنه تا " حالتون بهتر بشه " . • هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید . • با کسی صحبت کنید . • در محیط خود تغییرات کوچکی ایجاد کنید . • فهرستی از کارهای لذت بخش داشته باشید که به موقع آنها را انجام دهید . • فهرست خصوصیات مثبت و تواناییهای خود را بنویسید و روزانه مرور کنید . • افکار و احساسات خود را بنویسید . • ورزش و نرمش روزانه فراموش نشه. • در کارهای خیریه و داوطلبانه شرکت کنید . • تفاوتها را بپذیرید . • پیامهای منفی به خود ندهید . • سعی کنید حالت چهره خود را بشاش کنید . پژوهشگران نشان داده اند که حالت چهره شما می تواند احساستان را تغییر دهد . ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ❤️🦋♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/moaseran_zohoor

📣اطلاعیه 📣 به دلیل برودت هوا و تعطیلی کل شهر به لطف دولت وقت برنامه به بعد موکول شد تاریخ جدید متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد لطفا اطلاع رسانی کنید تا کسی به زحمت نیفته

💢چند روز پیش و برای چندمین بار، کشاورزان انگلیسی دست به تظاهرات زدند. خواستۀ اصلی آنها، تغییر قانون جدید مالیات و کاهش مالیات است. آنها می‌گویند کشاورزان دارای مزارع کوچک و متوسط با این مالیات‌ها یا باید کشاورزی را کنار بگذارند یا بخشی از مزارع خود را بفروشند تا بتوانند پول مالیات دولت را جور کنند. 🔸کشاورزان معترض شعار می‌دادند: «اگر کشاورز نباشد، غذا و آینده‌ای در کار نیست» و «دولت با روستایی‌ها سر جنگ دارد». 🎞لطفاً ویدیوی ضمیمه را که صحبت‌های خانم بروک (فعال سیاسی هلندی) در همین خصوص است و توضیحاتی هم دربارهء #سند_۲۰۳۰ دارد، ببینید. 🔸و اما بعد؛ در ایران هم به صورت دیگری، با پدیده‌ی از بین بردن کشاورزی رو‌برو هستیم. در واقع این‌جا با ایجاد هزار و یک دست‌انداز و مشکل برای کشاورز/ باغدار، نخریدن محصولات وی، عدم پرداخت مطالبات در موعد مقرر و... روبرو هستیم. از سوی دیگر، وسوسه‌های رنگارنگ فروش زمین کشاورزی و تبدیل آن به ویلاهای تفریحی (به‌ویزه در شمال کشور) کشاورز به جان رسیده را بر آن می‌دارد تا دست از کشاورزی بکشد و به سود موقت فروش زمینش راضی شود... به علاوه، چماق بی‌آبی/کم‌آبی را هم همیشه بر سر کشاورزی کوبیده‌اند. ⬅️نتیجه در ایران/انگلستان یکی است: از بین رفتن تولید غذا! 🔸و در نهایت، جایگرینی سیستم متداول کشاورزی و تولید غذا با سیستمی کاملاً کنترل‌شده و توسط شرکت‌های بزرگ که مطلوب گلوبالیست‌هاست (قبلاً نوشته بودم که در COP28، تصمیم به تغییر سیستم کشاورزی دنیا گرفته شد) و در آن هر آشغالی، به خورد بشر داده می‌شود (مثال سوسک و فرآورده‌های آن). 🆔@CoronaDeception

🔴 صـحـبــت‌هـــای مــهــم حـاج‌آقــــا #محسن_عباسی_ولدی در رابطه با مســـائــل روز و #جبهه_انقلاب 💯 هم گوش کنید، هم منتشر کنید. در این صوت می‌شنویم: 1⃣اتفاقی خطرناک در جبهه انقلاب 2⃣حاشیه‌بردن صحبت‌‌های اخیر آقا 3⃣قصهٔ#سوریه، تحلیل‌ و تهمت‌ها 4⃣ویژگی‌ آدم‌ خطرنـاک برای انقلاب فایل‌های اشاره شده در ایــن صوت: 🎙صوت مرتبط با تحولات سوریــه 🎙صوت این همانی‌های نـــادرست ✍🏼ویراست آدم‌های خطرناک برای ‌ انقلاب @abbasivaladi