#افزایش_ظرفیت_روحی 6 🔶 تا اینجا گفتیم که آدم باید سعی کنه که توی زندگیش زیاد اهل غر زدن نباشه و رنج های طبیعی دنیا رو بپذیره.😌 حالا انسان چطور میتونه با وجود این همه مشکلات، غر نزنه؟! 🤔 🔷 جواب به این سوال در واقع راه خوبی برای رسیدن به #آرامش هست. ❇️ یکی از راه ها اینه که آدم خیلی بیشتر از دیدن #کمبودهای زندگیش، #نعمتهاش رو ببینه. ⭕️ آدمیزاد به طور طبیعی روحیه ش اینطوریه که اگه هزار تا نعمت هم بهش بدی ولی یه رنج هم کنارش بدی، دم به دقیقه چشمش به اون رنجه هست و اون نعمت ها رو نمیبینه. 😒 خب عزیز دلم یکمی هم به نعمت هات نگاه کن... ✅ ما باید خودمون رو تمرین بدیم تا خیلی از نعمت هایی که اطرافمون هست رو ببینیم. برای همین در روایات، انقدر بر اهمیت #شکر تاکید شده 🔵 شکر کردن در واقع به این معناست که آدم بشینه و خوبی ها و نعمت های زندگیش رو یکی یکی بشماره و بابتش شکرگذار باشه. آدمی که اهل دیدن نعمت ها نباشه خیلی #ضعیف میشه و دم به دقیقه غر میزنه و اعصاب خودش رو بقیه رو بهم میریزه!😐 ⭕️ واقعا خیلی از نعمت هاست که بسیاری از مردم آرزوی رسیدن به اون ها رو دارن اما ما داریم و اصلا بهش دقت نمیکنیم... با شمارش نعمت ها، ظرفیت روحی خودمون رو بالا خواهیم برد... یه سوال بپرسم؟😊 🔸 شما چه نعمت هایی توی زندگیتون دارید که تا حالا بهش دقت نکردید؟! 🏴@moasesa_boshra🏴

💢 شاید زیاد بهش دقت نکرده باشید ولی تقریبا 90 درصد درگیریهای بین زن و شوهر ها به خاطر غر زدن به وجود میاد! ✅ هم خانوم ها و هم آقایون باید خییییلی مراقب باشن غر نزنند. 💢 غر زدن چیه؟ هر نوع اعتراض بیجا میشه غر زدن. اینکه طرف حالا یه اشتباهی کرده شما هم ول نکنی و هی توی سرش بزنی و سرزنشش کنی! یا مشکلی پیش اومده هی بخوای بگی که فلان مشکل هست و... 🏴@moasesa_boshra🏴

☢️ من حیف نشدم؟!😤 طمعتو بذار کنار! 🏴@moasesa_boshra🏴

⭕️ فن بیان : چطور دیگر نگران این مسئله نباشیم که "بعدش چی بگم؟" با استفاده از تکنیک طوطی وار زبانت بند نمی آید. خیلی ساده، درست مثل طوطی چند تا جمله ی آخر را که هم‌صحبتت به زبان می آورد تکرار کن! این کار توپ را یکراست به زمین او برمی گرداند. بعد تنها کاری که باید انجام دهی این است که به حرف هایش گوش کنی! 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی 🏴@moasesa_boshra🏴

🔵 قبل از حرف زدن، بگزار کلماتت از این ۳ فیلتر عبور کنند: ۱. آیا حرفم حقیقت دارد؟ ۲. آیا گفتنش ضرورت دارد؟ ۳. آیا مهربانانه و عاری از خشونت است؟ جمله‌هایی مانند "اگر من را دوست داری" یا "با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری" شاید درکوتاه مدت جواب دهد اما در بلند مدت ممکن است باعث بی‌علاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود. 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی 🏴@moasesa_boshra🏴

🔴در برقراری ارتباط موثر این فاکتورها را در نظر بگیریم ؛ 👈لطفا به در نگویید تا دیوار بشنود! 🔴 بیان مقصود از طریق( غیرمستقیم )یا با رفتارهای خاص به نوعی برداشت غلط و حتی بدبینی می‌انجامد. بدین معنا که در حرف‌ها و رفتارها به‌دنبال معانی خاص گشته، آن‌ها را تفسیر کرده و به خود می‌گیریم! در حالیکه مقصود چیز دیگری است. ✅ این امر از سه طریق به جامعه آسیب می‌زند: 1⃣. ذهن افراد را درگیر این امری می‌کند که حرفی نزنند یا کاری نکنند که به کسی بر بخورد. 2⃣. مقدار زیادی از وقت افراد صرف دریافت و کشف پیام و تفسیر آن‌ها می‌شود. 3⃣. گاهی با تفسیرهای نادرست باعث تنش‌ها، رنجش‌ها و سوء‌تفاهم‌های جبران‌ناپذیری می‌شود. 🔴 ساده ، رسا ، کوتاه و واضح و آشکار بگوییم. 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی 🏴@moasesa_boshra🏴

#از_خانه_تا_خدا.... #درس_دوازده 💎 " کدوم رنج؟ " ✴️ مهم ترین موضوع در بحثِ رنج اینه که : 🔹هر یک از ما انسان ها اختیار داریم که "نوع رنج هایی که میخوایم بکشیم رو انتخاب کنیم" ✅ یکی از قواعدِ مهم دنیا اینه که "اگه ما با اختیار خودمون سراغ رنج های خوب بریم دیگه مجبور نیستیم که رنج های بد رو تحمل کنیم"👌 🚸 مثلاً اگه یه نفر به استقبال "رنجِ خوبِ کسبِ ثروت" بره ، 💰طبیعتاً این موضوع باعث میشه که ثروتی به دست بیاره و برای همین "رنج های بدی" که در اثر "فقر" ایجاد میشه رو نخواهد کشید.😊 👏👏❇️ 🏴@moasesa_boshra🏴

🔴 در حالی که اگه یه نفر به استقبالِ این رنجِ خوب نره👇 🌏 دنیا "مجبورش" میکنه که بعضی از "رنج های بد" رو تحمل کنه 🔞 و به خاطرِ بی پولی به دنبالِ برخی فسادها بره و هر روز زندگیش سیاه تر و سخت تر بشه.... 🔹اینجا باید گفت که: 🔰 آخه بنده خدا ، همون روزِ اوّل به استقبال رنج خوب کسب ثروت میرفتی که الان به این روز نمی افتادی!😒 🔵 البته در این مثال تنبلی کردنِ اون شخص، "قابل جبران" هست ⚠️ امّا گاهی دنبال رنج های خوب نرفتن، به هیچ وجه قابل جبران نخواهد بود.... ⛔️ مثلاً پدر و مادری که به استقبالِ "رنجِ تربیتِ فرزند" نرن 👈 مجبور میشن که یه بچه بی تربیت رو تا آخر عمرشون تحمل کنن... ✔️ چون معمولاً تربیتِ انسانها بعد از سن ۱۵ سالگی خیلی سخت میشه؛ به این علت که عمده دوران تربیت پذیری انسان، از ۷ تا ۱۴ سالگی هست.👌 🔶 پدر و مادرا باید مراقب باشن هر کاری کردن تا ۱۴ سالگی! 🚨 بعد از اون دیگه به فکرِ تربیتِ بچشون نباشن! ✅🔷🌷🌺 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🏴@moasesa_boshra🏴

🔹 مدیریت زنج و لذت ✅ انسان اساسا برای رنج و لذت آفریده شده. #استاد_پناهیان 🏴@moasesa_boshra🏴