▪️✨▪️✨▪️✨▪️✨▪️
حکمت 200 نهج البلاغه:
نكوهش انسان هاى شرور(اخلاقى، اجتماعى):
وَأُتِيَ بِجَان وَمَعَهُ غَوْغَاءُ فَقَالَ: لاَ مَرْحَباً بِوُجُوه لاَ تُرَى إِلاَّ عِنْدَ كُلِّ سَوْأَة.
هنگامى كه جنايتكارى را به همراه جمعى از اوباش خدمت امام(عليه السلام) آوردند. امام(عليه السلام)فرمود: خوش آمد مباد بر چهره هايى كه جز به هنگام «حوادث بد» ديده نمى شوند.
@moasesa_boshra
▪️✨▪️✨▪️✨▪️✨▪️
💠 حدیث روز 💠
💎 بهترین عمل بعد از انجام واجبات
🔻امام رضا علیهالسلام:
اِحْرِصُوا عَلَى قَضَاءِ حَوَائِجِ اَلْمُؤْمِنِينَ وَ إِدْخَالِ اَلسُّرُورِ عَلَيْهِمْ وَ دَفْعِ اَلْمَكْرُوهِ عَنْهُمْ فَإِنَّهُ لَيْسَ شَيْءٌ مِنَ اَلْأَعْمَالِ عِنْدَ اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ بَعْدَ اَلْفَرَائِضِ أَفْضَلَ مِنْ إِدْخَالِ اَلسُّرُورِ عَلَى اَلْمُؤْمِنِ
❗️ شدت علاقه نشان دهيد بر رفع نيازمنديهاى مؤمنين و شادكردن آنها و برطرف نمودن ناراحتى از ايشان؛
زيرا بعد از انجام واجبات هيچ عملى بهتر از #مسروركردن مؤمن نيست.
📚 بحارالأنوار (جلد ۷۵) / ترجمه خسروی، ج ۲، ص ۲۹۵
•┈┈••✾••┈┈•
@HawzahNews
🏴@moasesa_boshra🏴
❇️ ۵راه برای افزایش خودآگاهی
١- ذهن آگاهی و مراقبه را تمرین کنید.
ذهن آگاهی به معنای حضور در لحظه و توجه به خود و اطرافیان به جای غرق شدن در افکار یا رویاپردازی است.
مراقبه عبارت است از تمرکز توجه به یک چیز، مثل تنفس یا ذکر.
٢- تمرین یوگا:
یوگا یک عمل جسمی است، اما به همان اندازه یک تمرین ذهنی نیز محسوب میشود. در حالی که بدن در حال کشش و خم شدن و انعطاف است، ذهن در حال یادگیری نظم و انضباط ، پذیرش خود و آگاهی است. شما از بدن خود و تمام احساساتی که تجلی میکند و از ذهن و افکاری که ظاهر میشود، بیشتر آگاه میشوید. حتی می توانید یوگا را با ذهن آگاهی یا مراقبه باهم انجام دهید تا خودآگاهی خود را تقویت کنید.
٣- برای تأمل زمان بگذارید:
تأمل میتواند به روشهای مختلفی انجام شود (از جمله ثبت روزانه وقایع). نکته مهم این است که افکار ، احساسات و رفتار های خود را تحت نظر داشته باشید تا ببینید که کجا ها به استاندارد های خود دست یافته اید، کجا شکست خورده اید و چه موقع می توانید پیشرفت کنید.
۴- ثبت روزانه وقایع:
ثبت روزانه وقایع به شما امکان میدهد افکار و احساسات خود را شناسایی کرده و بپذیرید. این به شما کمک میکند تا آنچه را که میخواهید، آنچه را که برایتان با ارزش و مفید است، کشف کنید. همچنین می تواند در یافتن آنچه که نمی خواهید یا به کار شما نمی آید نیز موثر واقع شود.
۵- از افرادی که دوستشان دارید بپرسید:
بسیار مهم است که احساس کنیم خودمان را از درون میشناسیم، اما بازخورد خارجی نیز کمک میکند. از خانواده و دوستان نزدیک خود در مورد آنچه در مورد شما فکر می کنند بپرسید. از آن ها بخواهید که شما را توصیف کنند و ببینند که چه چیزی در موردتان صادق است و چه چیزی شما را شگفت زده میکند. به یاد داشته باشید که در پایان روز ، این باور ها و احساسات شماست بیشترین اهمیت را برایتان دارد.
انتخاب و گزینش متن: فاطمه امینی، مشاور و روانشناس خانواده
🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی
🏴@moasesa_boshra🏴
👈سکوت کن عزیزم تا رشد کنی!
🍃پیش آقای قاضی از محمد تقی بهجت شکایت شد که اگر نیم ساعت با او حرف می زدند، فقط سکوت می کرد
🔸آقای قاضی نگاه معنا داری به او کردند و گفتند؛ چرا !؟ جواب می دهد، اما شما نمی شنوید
⁉️پرسید؛ چگونه !؟ فرمودند ؛ با سکوتش می گوید؛ سکوت کن، با سکوت به مقامات عالیه می رسی
🏴@moasesa_boshra🏴
🔰 پیام رهبر انقلاب در پی اهانت یک نشریه فرانسوی به ساحت مقدس پیامبر اعظم
▫️ حضرت آیتاللهخامنهای در پیامی، اهانت اخیر یک نشریه فرانسوی به ساحت نورانی پیامبر اعظم صلّیاللهعلیهوآلهوسلّم را محکوم کردند.
📝 متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به شرح زیر است:
بسمهتعالی
گناه بزرگ و نابخشودنی یک نشریّهی فرانسوی در اهانت به چهرهی نورانی و قدسی حضرت رسول اعظم (صلّی الله علیه و آله) بار دیگر عناد و کینهی شرارتبار دستگاههای سیاسی و فرهنگی دنیای غرب با اسلام و جامعهی مسلمانان را آشکار ساخت. بهانهی آزادی بیان برای محکوم نکردن این جرم بزرگ که از سوی برخی سیاستمداران فرانسوی گفته شده کاملاً مردود و غلط و عوامفریبانه است. سیاستهای عمیقاً ضدّ اسلامی صهیونیستها و دولتهای استکباری عامل اینگونه حرکتهای دشمنانه است که هر چند یکبار بُروز مییابد. این حرکت در این برههی زمانی میتواند، نیز به انگیزهی منصرف کردن ذهن ملّتها و دولتهای غرب آسیا از نقشههای شومی باشد که آمریکا و رژیم صهیونیستی برای این منطقه در سر دارند. ملّتهای مسلمان بویژه کشورهای غرب آسیا، ضمن حفظ هوشیاری در مسائل این منطقهی حسّاس، باید هرگز دشمنیهای سیاستمداران و سردمداران غربی نسبت به اسلام و مسلمین را فراموش نکنند.
والله غالب علی امره
سیّدعلی خامنهای
۹۹/۶/۱۸
🏴@moasesa_boshra🏴
🔷🔸آرامـش را پیـدا ڪن🔸🔷
📌ضعف اعصـاب ناشی از مشڪلات روح است. وقتی انسـان از خـدا جـدا شـد، روح او دچـار مشڪلات خواهـد شـد و سپس این مشڪلات به جسـم او منتقل میشـود.
🔋قرآن میفرمایـد : «ألا بِذِکْرِ اللهِ تَطْمَئِنُ القُلُوب». #آرامش دل وقتی میآیـد ڪه وظایف دینی دقیـق انجـام شـود.
اضـطراب و ناآرامی به دلیل فاصـله از دستـورات دینی است.
📜 با وجـود اینڪه در طول تاریخ بیشـترین مشڪلات و سختیهـا برای #عالِمـان_دینی بوده، لڪن هیچ ڪدام آنها دچـار ضعف اعصـاب نشـدند. علت آن این است ڪه آنها دائماً به یاد خـدا هستند.
#نکته_های_ناب
🌿حاجآقا سید مجتبی موسوی درچه ای
🍀🍀🍀🍀🍀
🏴@moasesa_boshra🏴
#افزایش_ظرفیت_روحی 21
.... مثلا فرمودند که انسان مومن روزی حداقل 51 آیه قران بخونه. و حتی فرمودن بهتره که این 51 آیه رو طی 14 مرتبه بخونه!✔️
تقریبا میشه گفت هر یک ساعت یک بار باید آدم قرآن بخونه!
❇️ خب خودتون حساب کنید که اگه یه نفر هر یک ساعت یک بار چند تا آیه قرآن بخونه اصلا دیگه به این سادگیا سمت هوای نفس نخواهد رفت.
🔶 خصوصا اینکه آدم به معانی آیات قرآن توجه کنه. اساسا قرآن کتاب تذکر هست...
اینکه فرمودن از ما نیست کسی که هر روز خودش رو محاسبه نفس نکنه...
برای چی؟
☢️ برای چی ائمه معصومین علیهم السلام انقدر تاکید دارن که ما مدام از هوای نفسمون حساب بکشیم؟
💢 برای اینکه هوای نفس طوری هست که اگه یک ساعت رهاش کنی میزنه داغونت میکنه. حتما یه جوری حالت رو میگیره.😒
🌹🌺 خب امامان معصوم فداشون بشم خیلی علاقه دارن به اینکه ما حالمون توسط هوای نفس گرفته نشه... از بس دوستمون دارن نمیخوان ما اذیت بشیم...
🔶 از روش های تذکری که خداوند مهربان و اهل بیت علیهم السلام برامون قرار دادن استفاده کنیم.
خصوصا به طور روزانه چند آیه قرآن رو با معناش قرائت کنیم.
🏴@moasesa_boshra🏴
🔴دست دادن در اولین برخورد:
🔹همیشه به یاد داشته باشید در اولین برخورد با کسی که تازه با وی آشنا می شوید ،دست دادن شما کوتاه باشد .
در غیر این صورت این احساس به طرف مقابل القاء می گردد که در دام شما افتاده است و یا اینکه شما قصد سوء استفاده از وی را دارید.
🔹با حالت شاداب و سرزنده به دیگران دست بدهید و در همه حال خنده رو باشید .
افرادی که با حالت بی حال و سست دست می دهند حامل پیام بی تفاوتی هستند که مخاطب این حس را به خوبی تجربه می کند
🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی
🏴@moasesa_boshra🏴