ایتا - ارتباط موثر | با

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌هر وقت به حادثه رسیدی تامل کن.

1 مشاهده10:26

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌هیچ سختی برگشت پذیر نیست مشابه آب رفته ز جوی...

1 مشاهده10:27

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌تاب آوری یعنی برگشت به حالت اولیه بعد از مواجهه با بحران.

1 مشاهده10:28

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌تاب آوری اکتسابی است یعنی قابل یادگیری است.

1 مشاهده10:29

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌مهمترین ضربه گیر روان در بحران حس ارزشمندی و تعلق است.

1 مشاهده10:30

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌اجازه بدید دوره ای سختی طی بشه.

1 مشاهده10:30

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌بدون که قراره تو چالش رو مدیریت کنی نه چالش تو رو.

1 مشاهده10:31

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌شکایت از مسائل موجب تغذیه ای ریشه  درختِ رنجِ.

1 مشاهده10:32

ارتباط موثر | با | همسر🪴

📌حوادث دو جور هستند چاره پذیر و چاره ناپذیر(اینجا اصل بر پذیرش و رضایته مثل مرگ عزیز)

1 مشاهده10:34

ارتباط موثر | با | همسر🪴

🔖با سلام
🔹ارائه_اپیزود🎙
🔸خلاصه کارگاهِ تاب آوری در شرایط جَنگی با ارائه روانشناس بالینی جواد بابایی_
🔶🔹برای اولین بار_
👌۲۷ نکته برای تمرین تاب آوری
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

1 مشاهده17:31

ارتباط موثر | با | همسر🪴

زمان: 0:33 حجم: 145.2K

1 مشاهده17:34

ارتباط موثر | با | همسر🪴

زمان: 1:02 حجم: 274.3K

1 مشاهده17:35

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی