🎥 آیا شما به "رژیم خبری" نیاز دارید؟ #موشن #اعتیاد #اخبار_منفی https://eitaa.com/moasser_R

بسته های سلامت روان در جنگ ‌اضطراب‌ ◀️سوال مخاطب: افکار مزاحمی دارم که در من تولید استرس می کنند. راه حل چیه؟ ‌ ⏸️دکتر فاطمه فیاض ، روان شناس سلامت و عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا(س) 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 https://eitaa.com/moasser_R

مقابله ای موثر (بخش اول) دکتر محسن عزیزی ابرقوئی 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 https://eitaa.com/moasser_R

مقابله ای موثر (بخش دوم) دکتر محسن عزیزی ابرقوئی 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 https://eitaa.com/moasser_R

👨‍🎨آموزش تاب آوری تصویری. (۱) https://eitaa.com/moasser_R

👨‍🎨آموزش تاب آوری تصویری. (۲) https://eitaa.com/moasser_R

👨‍🎨آموزش تاب آوری تصویری. (۳) https://eitaa.com/moasser_R

👨‍🎨آموزش تاب آوری تصویری. (۴) https://eitaa.com/moasser_R

👨‍🎨آموزش تاب آوری تصویری. (۵) https://eitaa.com/moasser_R

👨‍🎨آموزش تاب آوری تصویری. (۶) https://eitaa.com/moasser_R

🟣وعده های الهی شوخی نیست... ❓کدام طرفی؟! ⁉️طرف حقی یا باطل؟! ✅صوتی متناسب با این روزها #دکتر_سعید_عزیزی #رهبر_شهید #جنگ 🔸کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R

. 🧐راهکار خوب برای رفتار با کسی که در این روزها #پرخاشگر است چیست؟ الان زمانِ مداراست زمان بحث و جدل نیست دوما اخبار رو پیگیری نکنن. #سلامت_روان #جنگ https://eitaa.com/moasser_R