🟣وعده های الهی شوخی نیست... ❓کدام طرفی؟! ⁉️طرف حقی یا باطل؟! ✅صوتی متناسب با این روزها #دکتر_سعید_عزیزی #رهبر_شهید #جنگ 🔸کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R

. 🧐راهکار خوب برای رفتار با کسی که در این روزها #پرخاشگر است چیست؟ الان زمانِ مداراست زمان بحث و جدل نیست دوما اخبار رو پیگیری نکنن. #سلامت_روان #جنگ https://eitaa.com/moasser_R

فهرست سایت‌های ضروری قابل دسترسی با اینترنت ملی خبرگزاری‌ها: 🔹تسنیم: tasnimnews.ir 🔹صداوسیما: iribnews.ir 🔹فارس: farsnews.ir 🔹ایسنا: isna.ir 🔹ایرنا: irna.ir 🔹اخبار فناوری اطلاعات و ارتباطات  ictnews.ir موتورهای جست‌وجوی بومی: 🔹گردو: gerdoo.me 🔹ذره‌بین: zarebin.ir 🔹شادبین (ویژه کودکان): shaadbin.ir 🔹رسیمون: rismoon.com نقشه و مسیریاب: 🔹نشان: neshan.org 🔹بلد: balad.ir مترجم آنلاین: 🔹فرازین: faraazin.ir ویدیو و سرگرمی 🔹تلوبیون: telewebion.com 🔹فیلیمو: filimo.com 🔹نماوا: namava.ir 🔹آپارات: aparat.com 🔹نماشا: namasha.com خدمات کاربردی: 🔹اوقات شرعی و تقویم: time.ir 🔹راهداری (۱۴۱): 141.ir 🔹سامانه عدل ایران: adliran.ir 🔹ایران‌صدا: iranseda.ir پیام‌رسان‌های داخلی: 🔹بله: bale.ai 🔹ایتا: eitaa.com 🔹روبیکا: rubika.ir 🔹سروش پلاس: soroushplus.com دانلود نرم‌افزار (اندروید و iOS): 🔹کافه بازار: cafebazaar.ir 🔹مایکت: myket.ir 🔹سیب ایرانی: sibirani.com 🔹سیب اپ: sibapp.com 🔹انار دونی: anardoni.com 🔹آی‌اپس: iapps.ir پنجره ملی و سازمان‌ها: 🔹دولت هوشمند: sso.my.gov.ir 🔹دفتر رهبری: leader.ir 🔹ریاست جمهوری: president.ir 🔹ثبت احوال: sabteahval.ir 🔹تامین اجتماعی: tamin.ir 🔹پلیس فتا: cyberpolice.ir ➕ با همت باشیم 🧠 @HemmatAI_IR

با سلام و احترام. مجموعه صوتهای تخصصی که در ادامه ارسال می شود، در زمان جنگ ۱۲ روزه توسط مجموعه مردمی مرام (مقرّ روانشناسان ایران مقاوم) تنظیم شده است. جهت دسترسی به این محتوای رایگان و عضویت در کانال آموزش‌های تخصصی مرام، پیوندهای زیر را دنبال نمایید. ✅ لطفا در بازنشر حداکثری این پیام کوشا باشید. شاید گرهی از کار کسی بگشاید. مواجهه با کودک زیر هفت سال در شرایط جنگ توضیح کاربرگ فرمول بندی موردی و مداخله در بحران مدیریت احساس گناه جنگ و مواجهه نوجوانان در آن اصلاح سبک زندگی ارتقای خودکارآمدی (اعتماد به نفس توحیدمحور) مقابله (بخش اول) مقابله (بخش دوم) مواجهه با اخبار تنظیم هیجان در مواجهه با اخبار رشد معنوی مواجهه با کودکان بالای هفت سال فنون آرام سازی ذهن اصلاح افکار مدیریت خشم کارگاه مداخله در بحران (بخش اول) کارگاه مداخله در بحران (بخش دوم) کارگاه مداخله در بحران (بخش سوم) کارگاه مداخله در بحران (بخش چهارم) کارگاه داخله در بحران (سوال و جواب) مدیریت هیجانات علایم جسمانی استرس و راهکارهایی برای مدیریت آن مدیریت و مهار استرس حل مساله خدامحور شیوه نامه معنادرمانی مبتنی بر دیدگاه آیت‌الله صفایی‌حائری (بخش نخست) مدیریت تعاملات در خانواده در شرایط خاص متن تجمیع شدۀ شش صوت پیرامون اختلال استرس حاد (ASD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)؛ برخی درمان های مرتبط با این اختلالات؛ و نقش معنویت در درمان این مسائل آموزش های لازم برای شرایط خاص ✊ جهت پیوستن به کانال تخصصی آموزش روانشناسی مَرام، پیوندهای زیر را دنبال کنید👇 https://eitaa.com/marampsy https://ble.ir/marampsy ✅ ما با مَرام هستیم! 👈 لطفا در بازنشر حداکثری این پیام کوشا باشید. شاید گرهی از کار کسی بگشاید. https://eitaa.com/moasser_R

🔰 خط مشاوره تلفنی رایگان ۱۶۸۴ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور به منظور گسترش خدمات حمایتی به هموطنان و ارتقاء سلامت روان جامعه در بحران راه‌اندازی شد.

📌همدلی نسخه ای ضروری برای عبور از سختی ها.

🎞پیشنهاد فیلم سینمایی 🔸نام فیلم:در آغوش درخت 🙍‍♀🙎‍♂زوجین با هم ببینن.

‌‌ 💚 وطنم زنده بمان زخم تو را می بندیم 🍃 ته این این قصه ی غم از ته دل می خندیم ‌ https://eitaa.com/moasser_R

داستانِ « ناامیدی ممنوع » 🎙گوینده مهدی مظاهری کاری از برنا منتظر https://eitaa.com/moasser_R

📍سخنان تکان دهنده حاج مهدی رسولی درباره فرزندآوری گاهی این شب ها با خودم می گویم ای کاش حداقل نیمی از این جمعیت برای شادی روح رهبر و تعجیل در فرج با اراده راسخ تصمیم می گرفتند ، فرزندی #نذر_ظهور بیاورند. ای کاش می دانستیم صهیونیسم جهانی چرا #بانک_جنین های_فریز شده و مرکز آی وی آف بیمارستان #گاندی را زد. کاش می دانستیم چرا از کودکان ما می ترسد و با #سلاح_فرزندآوری در مقابلش می جنگیدیم. https://eitaa.com/moasser_R

هدف آمریکا از تغییر نظام رسید به عبور دادن یه کشتی از تنگه هرمز! https://eitaa.com/moasser_R

طمع صهیونیست‌ها به خیابان‌های خالی ❗ شبکه ۱۴ اسرائیل: کم کم داریم به خیابان‌های خالی و لحظه‌ی طلایی جنگ شهری نزدیک می‌شویم! ▪️ تحلیل‌گر شبکه ۱۴ اسرائیل، در یک میزگرد تلویزیونی ضمن ارائه‌ی تحلیل از وضعیت داخلی ایران، از روند کاهشی تجمعات خیابانی در تهران و شهرهای بزرگ ابراز خوشحالی کرد و گفت: «ما نشان دادیم صبرمان زیاد است. شلوغی خیابان‌های ایران حاصل شور و هیجان بود و شور و هیجان عمرش خیلی کم است. ما همین حالا هم داریم کم رمق شدن خیابان‌های ایران را می‌بینیم. به نظر می‌رسد وقتش شده. زمین تقریبا خالی است و مهیای لحظه‌ی طلایی جنگ شهری». @BisimchiMedia