eitaa logo
ارتباط موثر | با | همسر🪴
496 دنبال‌کننده
714 عکس
122 ویدیو
27 فایل
سلام خوبین سالمین؟🤗 دنیاباشگاه ودانشگاه ما 💠من آقا جوادبابایی،روانشناسی خوندم،رتبه برترآموزشی،دبیرانجمن روانشناسی در دانشگاه،مدرس رسمی آموزش خانواده ❇️روانکاوانه کنار همیم تا بدونیم،با خودمون چند چندیم درود برما ادمین🤳 @Avvalindaneshgah
مشاهده در ایتا
دانلود
📜چهل سال بعد:یادش بخیر باباجان، یه سال چارشنبه‌سوری گرفتیم دیدنی! تنگه رو بستیم، نه ۷ تا، ۱۷ تا نفتکش آتیش دادیم، بچه‌ها از روش بپرن!جای فشفشه شاهد در می‌کردیم جای سیگارت حدید و آرش.نارنجک دستی؟ فقط خیبرشکن و سجیل! اصلا زیر یه تن ‌که شوخی بود. هی! جوانی کجایی که یادت بخیر😎 ─┅─═इई 🇮🇷🌷🇮🇷ईइ═─┅─          کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R
اگر در موشکباران صهیونیست‌ها شک کنیم‌ بین موج ۵۸ هستیم یا ۵۷ ؟ بنا را می‌گذاریم روی موج ۵۷ و یه موج احتیاطی شلیک می‌کنیم! 😌🤣 🎓https://eitaa.com/moasser_R
| ایستاده در میدان ─┅─═इई 🇮🇷🌷🇮🇷ईइ═─┅─          کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R
| حضور دشمن شکن😎✊ ─┅─═इई 🇮🇷🌷🇮🇷ईइ═─┅─          کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این زن عجب صحنه‌ای را ثبت کرد! ‌ زن ایرانی در حال توضیح معنای «الله اکبر» به زبان انگلیسی برای مخاطب بین‌المللی است که در همان زمان پرتابه‌های دشمن متجاوز، همانجا پشت سر او در محل راهپیمایی روز قدس برخورد می‌کند و سپس او و سایر مردم بلند فریاد می‌زنند «الله اکبر» بی‌آنکه پناه بگیرند یا فرار کنند؛ واقعا عجیب بود الله اکبر ✊ به همین دلیل ما پیروزیم ادامه میدیم و باخت نداریم | عضو شوید 👇🏻🇮🇷 ─┅─═इई 🇮🇷🌷🇮🇷ईइ═─┅─          کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R
استرس نداشته باش من از این وضعیت ردت می‌کنم امضا: خدا 🍃 آرامش با یاد خدا 💚 ─┅─═इई 🇮🇷🌷🇮🇷ईइ═─┅─          کانال ارتباط موثر با همسر https://eitaa.com/moasser_R
♨️۱۴ روز است که مردم در خیابانند حتی یک مغازه، سطل آشغال، درمانگاه و... آتش نزدند چرا؟ مردم در خیابانند... https://eitaa.com/moasser_R
📌در شرایط جنگی گاهی اعضای خانواده از لحاظ تفکری و یا گرایش های سیاسی باهم متفاوت اند و یا متضاد ❓در چنین شرایطی وظیفه ما چیست ؟ https://eitaa.com/moasser_R
بزودی در این مورد 👆مطالبی تقدیم میشود.
💕 ♨️ توئیت پربازدید کاربر خارجی👇 📢📣 وضعیت آمریکا بعد از دو هفته جنگ با ایران🤣 https://eitaa.com/moasser_R
💡 | چطور در این روزهای جنگ، شرایط ملتهب خانواده را تحمل کنم؟ ✍️ پاسخ 😊 اول از همه بد نیست بدانی که در چنین شرایطی سنگین شدن فضای خانه چیز عجیبی نیست. وقتی آدم‌ها غمگین، نگران یا خسته‌اند، ممکن است زودتر عصبی شوند یا رفتارهایی نشان بدهند که برای دیگران سخت باشد؛ پس اگر گاهی تحمل این فضا برایت دشوار می‌شود، طبیعی است. 🤝 در عین حال، این روزها می‌تواند فرصتی هم باشد. اعضای خانواده بیشتر از همیشه کنار هم هستند؛ شاید در حالت عادی هرکدام مشغول کار و درس و برنامه‌های خودمان بودیم و کمتر این‌قدر کنار هم قرار می‌گرفتیم. حالا می‌شود از همین فرصت برای بیشتر حرف زدن، همدلی و مهربانی استفاده کرد. 📝 از طرف دیگر، وقتی فضا مبهم است، خیلی از آدم‌ها انگیزه برنامه‌های بلندمدت را از دست می‌دهند. ممکن است با خودت بگویی معلوم نیست چه می‌شود، پس چرا برای ماه‌ها جلوتر برنامه‌ریزی کنم. در چنین موقعیتی بهتر است تمرکز را روی کارهای کوچک و کوتاه بگذاری؛ کارهایی که همین امروز می‌توان انجام داد. در خانواده اولین نفری باش که این بهت را می‌شکند. ✅ می‌توانی فهرستی از کارهای کوچکی بنویسی که مدت‌ها در ذهن تو مانده، اما فرصت انجامشان را پیدا نکرده‌ای؛ تمام کردن کتابی که نیمه‌کاره مانده، مرتب کردن یک قفسه یا کشوی شلوغ، یا انجام کاری که مدت‌ها عقب افتاده است. شاید این کارها خیلی مهم به نظر نرسند، اما انجام همین قدم‌های کوچک کمک می‌کند از حالت سردرگمی و بی‌عملی بیرون بیایی. وقتی هر روز یکی دو مورد از این فهرست را انجام می‌دهی، کم‌کم احساس می‌کنی دوباره می‌توانی روی بخشی از زندگی‌ات اثر بگذاری. یکی از راه‌های بازگرداندن حس کنترل، تقسیم زندگی به واحدهای کوچک و قابل مدیریت است. 🌙 این شب‌ها در تمام شهرها و حتی روستاهای کشورمان تجمع‌های شبانه برگزار می‌شود. می‌توانی با دوستان یا فامیل قرار بگذارید و در این جمع‌ها حضور داشته باشید تا حالتان بهتر بشود. می‌توانید مورد نقش خودتان در این تجمع ها را پیدا کنی؛ مثلا به یک دست‌نوشته پازلی خانوادگی فکر کنید. فکر کنید که چه دست‌نوشته‌ای همراه خود ببرید، یا کاری کوچک انجام بدهید برای بچه‌های کوچکی که در تجمع هستند و هر کاری که حال و هوای جمع را بهتر کند. گاهی حتی کارهای ساده هم می‌تواند حال آدم را عوض کند؛ مثلاً یک خوراکی خوشمزه درست کنید تا بعد از افطار همراه خانواده یا دوستان، وقتی در تجمع هستید، بخورید. همین کارهای کوچک حس باهم‌بودن و زنده بودن را بیشتر می‌کند. 😍 اگر بتوانی در این روزها برای خودت نقش کوچکی پیدا کنی هرچقدر هم ساده کم‌کم از آن حالت بی‌حالی و درماندگی بیرون می‌آیی. آدم وقتی احساس می‌کند کاری هرچند کوچک انجام می‌دهد، تحمل روزهای سخت برایش آسان‌تر می‌شود. https://eitaa.com/moasser_R