💐 آیا برای اطرافیانت، دنیارو به جایِ قشنگتری برایِ زندگی تبدیل کردی؟ 🔸 @er_moasser

🌾مشکلات میتوانند مارا از پای دربیاورند اگر تغذیه شوند و از راه های تغذیه مشکلات نارضایتی است. استاد بابایی ✨ @er_moasser

✅ قابل توجه متاهلین: با هر شوهر یا همسری میشه زندگی کرد! به شرط پذیرش یه سری موارد و یادگیریِ یه سری مهارت. اما اگر مریضه چی ؟هیچ کس اونقدر مریض نیست که با صمیمیت درمان نشه. پوستم کنده شد تا تونستم این دو عبارت رو قبول کنم. 🔰کانال آموزش خانواده استاد بابایی @er_moasser ✨

نظرِ یکی از عزیزانِ همراه در مورد مطالب👇 آموزش خانواده_مربیان_معلمان_ ومدیران کانال روانشناس بالینی استاد بابایی. @er_moasser

🦾باشگاه جایی است که عضلاتتان گریه میکنند ولی خودتان میخندید همسر شما باشگاه مغز شماست مغزتان ترک میخورد اما بدانید میتوانید با سختیِ ناخواسته همسرتان متعالی شوید نه متلاشی. پوستم کنده شد که اینو پذیرفتم. @er_moasser

🔥 موضوع ویژه: درمانگر خود باش! 👨‍🏫 مدرس:روانشناس بالینی استاد بابایی *(رتبه‌برتر آموزشی،دبیر انجمن روانشناسی ،مدرس رسمی آموزش خانواده)* ⏰ زمان: سه شنبه چهارم شهریور ماه، ساعت ۱۵ 📍 پلتفرم: [ایتا | لینک:@er_moasser ] # ✅ در این لایو یاد می‌گیرید: . راه‌های مبارزه با اضطراب، غم و وسوسه – تکنیک‌های خوددرمانی بدون نیاز به درمانگر – تبدیل ضعف‌های روانی به قدرت درونی *. راه‌حل‌های علمی برای مسائل فردی – نقشه‌ی ذهنی حل مسئله – تمرینی فوری برای تاب‌آوری روانی – پاسخ به چالش‌هایی مثل: *«چطور افکار مزاحم را ساکت کنیم؟»* *«راه‌حل فوری برای روزهای ناامیدکننده»* ### ✨ مخاطبان این جلسه: – کسانی که می‌خواهند قدرت درونی خود را کشف کنند. – افرادی که به دنبال راه‌حل‌های عملی برای چالش‌های روزمره‌اند. – علاقه‌مندان به خود درمانگری (#Self_Therapy). ### 📢 پیام پایانی: «فقط ۱ ساعت برای تغییر زندگی‌تان وقت بگذارید! #لایو @er_moasser

‏اسکار بی‌جواب‌ترین سوال می‌رسه به این بیت از حضرت حافظ؛ " گر بَر کنم دل از تو و بردارم از تو مهر آن مهر بر که افکنم؟ آن دل کجا بَرم؟ @er_moasser ✨

من حق دارم که بدونم هزارو یک دستگیره برای امیدواری وجود داره. @er_moasser

🔬 مطالعه ای فرزندتون با عینک گفتمان گاهی بیش از توصیه هایِ منِ روانشناس کمکتون میکنه. #یادداشت_استاد_بابایی @er_moasser

🧏‍♂والد سالم چه میکند: 1. تخته‌های کشتی را از «عزت نفس» می‌سازد: تا فرزندش در برابر اولین موج نشکند و خود را بی‌ارزش نداند. 2. دکل کشتی را از «انعطاف‌پذیری» برپا می‌کند: تا فرزندش در طوفان‌های زندگی خم شود، اما نشکند. 3. سکان کشتی را «مهارت حل مسئله» می‌گذارد: تا مسیر خود را در میان امواج و مه پیدا کند، نه اینکه منتظر بماند کسی دیگر برایش ..‌ 4. قطب نمای کشتی را «ارزش‌های انسانی» قرار می‌دهد: تا همیشه بدون توجه به شرایط، مسیر درست را پیدا کند. 5. به او یاد می‌دهد چگونه نقشه بخواند و از روی ستاره‌ها راه پیدا کند (یادگیری چگونه یادگیری): چون می‌داند نقشه‌های امروز ممکن است فردا منسوخ شوند، اما مهارت جهت یابی همیشه به کار می‌آید. وقتی کشتی آماده شد، والدین سالم، آن را با افتخار به ساحل می‌آورند، به فرزندشان (ملوان کشتی) خوشامد می‌گویند و با اعتماد کامل می‌گویند: «برو عزیزم. ما اینجا هستیم. تو کشتی ات را خوب ساختی و مهارت‌های لازم را داری. حالا نوبت سفر توست. ما نمی‌دانیم در آن سوی اقیانوس چیست، اما مطمئنیم که تو از پس آن برخواهی آمد. همیشه به یاد داشته باش که ما در ساحل، چراغی روشن خواهیم کرد تا اگر گم شدی، راه بازگشت به خانه را پیدا کنی. حالا بادبانت را باز کن و به سوی افق‌هایت برو. کار ما ساختن یک کشتی محکم است، نه تعیین مسیر از پیش مشخص شده. ما ملوان پرورش می‌دهیم، نه مسافر می‌دانیم که دریاى آینده را نمی‌توان کنترل کرد، اما می‌توان برایش آماده شد." @er_moasser این تمثیل به زیبایی نقش توانمندسازی، اعتمادسازی و آماده‌سازی را که از ویژگی‌های کلیدی والدین سالم است را نشان می‌دهد.

📌گل رو به کویر می‌سپاریم؟ 🌵🥀 ببینید مادران و پدران عزیز... 🤔 یه سؤال پیش میاد: آیا اصلاً منطقیه که از یه کویر انتظار داشته باشیم از یه گل نگهداری کنه؟! ❓🌵🌸 وقتی ما دائم با تنبیه،توهین،سرزنش،و تهدیدِ همسر📛، مغز او رو 🏠 به یه کویر خشک و سرد تبدیل می‌کنیم ☀️💔، 🔥 دیگه در این آفتابسوزان قحطی محبت ،کی میخواد مراقب گلِ قشنگ و آسیب‌پذیرمون باشه؟ 👶 🤲 آیا از کویر میشه انتظار مراقبت از گل رو داشت؟🌵❌🌸 #تربیت_کودک #یادداشت_استاد_بابایی @er_moasser

استقامت؛ کلید رد شدن از سختی‌هاست، خورشید بالاخره در میاد، نترس🔆 #استوری #یادم_باشه @er_moasser