🌱خوشبختی یعنی خودت. بدبخت کسی است که در بیرون از خودش دنبال خوشبختی میگرده. https://eitaa.com/moasser_R

ارتباط با کودک ( For, About, With ) سه نوع ارتباط با کودک وجود داره ١- درباره ی (about): در واقع سطح دغدغه‌مندی شما نسبت به فرزندتون رو نشون میده، و در ارتباط مستقیم با فرزند نیست... مثال: کدوم مدرسه خوبه ببرمش؟ چه غذاهایی براش مفیده؟ دندانپزشک خوب کجا ببرمش؟ ٢- برای (for): کارهایی که برای فرزندت انجام میدی، و در واقع به فکر تامین رفاه بیشتری براش هستی... مثال: براش اسباب بازی میخری! براش غذای مورد علاقش رو میپزی! براش روتختی، بازی فکری، بستنی، کتاب... خریدی! ✅ خیلی از والدین about و for رو دارند و فکر می‌کنن خیلی پدر و مادرهای خوبی هستن... در صورتی که مهم‌ترین بخش ارتباط با کودک with هست...... ٣- با (with): چقدر با فرزندت هستی؟ چقدر برای بازی با کودک زمان میذاری؟ در این نوع ارتباط حال بچه خوبه... نوع سبک فرزندپروری در این نوع ارتباط مقتدرانه هستش یعنی محبت و نظارت در کنار هم! ✅ نمونه‌هایی از ارتباطاتی که بر اساس with هست شامل: بازی با کودک! در آغوش کشیدن! قصه گفتن! ارتباط چشمی! مواظب باشید اگر ارتباط with با کودک کاهش پیدا کنه از طرفی افسردگی در کودک می‌تونه رو به افزایش باشه! که افسردگی در کودکان هم می‌تونه به شکل بهانه جویی، کاهش آستانه تحمل، نق زدن، عدم شوق و حتی پرخاشگری خودش رو نشون بده.... #روانشناسی_کودک_نوجوان #رواندرمانی https://eitaa.com/moasser_R

⭐️درباره هیجانِ کسالت 🔅بدن و انرژی که داریم باید در خدمت خودمون(self) باشه و برای رشد و پیشرفت و آرامشمون کار کنه، از همینجا متوجه میشیم که انگار بین دو قسمت از وجودمان هماهنگی وجود نداره، قسمتی که بیشتر به بدن وصله لذت طلب و فراری از سختی و زحمت هست و قدرت بیشتری هم داره قسمت دیگر که منطقی و عقلانی تر هست و به دنبال رشد و زندگی درست هست قدرت زیادی نداره و برای به بلند کردن این بدن تنبل از اضطراب و احساس گناه و شرم و سرزنش و ... استفاده می‌کنه که در قالب خودگویی هایی مثل: خاک تو سرت پاشو خودتو جمع کن، کارات مونده، هیچی نمیشی و ...  که نوع این برخورد ها با خود تا حد زیادی حاصل برخورد مادر و پدرمون هست حالا هنر اینه که بدون حمله به خود طوری بین بدن و این قسمت روان هماهنگی باشه که بتونیم کارامون را انجام بدیم، رشد کنیم و به جلو بریم ⭐️قسمت پیچیده داستان اینجا هست که وقتی از ابزار و شلاقمون برای حرکت دادن خودمون استفاده بد یا خشنی بکنیم نتیجه برعکس میده و بخاطر آسیب دیدن عزت نفس و شرم شدید و افسردگی اصلا نمیتونیم از بدن و انرژیمون استفاده درستی بکینم و به اصطلاح وا میریم و کاری ... https://eitaa.com/moasser_R

🍂سلام ونور ☕️صبح تون به خیر چطورید ؟ خدا در این زندگی‌ گاهی اوقات یه‌ فرصت‌ دیگه‌ به ما میدهد بهش‌ میگن‌ امروز این همیشگی نیست.. هم ببینیم ، هم می فهمیم ، هم می خواهیم و هم ازش بهره کافی و لازم را می‌بریم .... https://eitaa.com/moasser_R

برگ سبزی ناچیز تقدیم به وجود مبارک شهید ابراهیم هادی... کاری از مجموعه رسانه ای "مردان اَلَست"... © تمامی حقوق این اثر متعلق به مجموعه رسانه‌ای مردانِ اَلَست می‌باشد https://eitaa.com/moasser_R

🌱صبح شد هدفت رو شفاف کن سپس حرکت کن https://eitaa.com/moasser_R

😞کینه... https://eitaa.com/moasser_R

📌زخم‌های روانی هرگز ناپدید نمی‌شوند، مگر اینکه یاد بگیریم چگونه خود را از آنها خلاص کنیم یا بار آنها را تغییر دهیم. https://eitaa.com/moasser_R

📌بروید سراغ کارهای نشدنی تا بشوند... https://eitaa.com/moasser_R

🌱وقتی حرکت می کنیم و می رویم بالاخره خوب می شود ممکن است اوائل راه خوش نباشد اما خوب است چون درست است ، چون تو راه هستیم و قطعا و حتما در ادامه می‌رسیم، می‌بینیم‌، میخندیم... مطمئنم. https://eitaa.com/moasser_R