📌ما ارزشمندیم. نه به‌خاطر آنچه داریم، بلکه به‌خاطر اینکه «هستیم».به بودنِ خودم افتخار میکنم. ما بد نیستیم شاید آن‌قدر در مسیرهای نادرست آموزش دیده‌ایم و زخم روانی خورده ایم که توانِ زندگی کردن بر اساس فلسفۀ آفرینش خود را از یاد برده‌ایم. ما بد نیستیم. ما فقط «بد تربیت شدیم». اما خبر خوب این است: می‌توانیم دوباره خودمان را بازآفرینی کنیم. می‌توانیم به یاد بیاوریم که چه نیروی بزرگی درون ماست. می‌توانیم دوباره به اصل‌مان، به نورمان، و به شایستگی خدادادی‌مان برگردیم. روانشناس بالینی جواد بابایی https://eitaa.com/moasser_R

☀️ صبح یعنی سلام من دوباره آمدم، و تو هم دوباره بیا— اما این‌بار نه مثل همیشه، این‌بار با تصمیمی تازه، با نوری که از دلِ تغییر می‌روید. https://eitaa.com/moasser_R

🌱سختی ها گذرا هستن... https://eitaa.com/moasser_R

👌می شود. https://eitaa.com/moasser_R

🌱صدای امن فرزندتان باشید. https://eitaa.com/moasser_R

🌱بشر چه کار هاکه نمیکند،انگار گاهی بعضا شاید جز ارتباط موثر با خود و دیگران... https://eitaa.com/moasser_R

📌میدونیم چی میگیم ولی نمیدونیم طرف مقابل چی میشنوه. https://eitaa.com/moasser_R

💠این تصویر یک استعاره‌ فوق‌العاده زیبا از رشد، پذیرش و تاب‌آوری روانی است. 🍃در قاب اول،یک نهال کوچک دیده می‌شود که کنار یک سنگ بزرگ رشد می‌کند. سنگ نماد مشکلات، زخم‌ها یا خاطرات دردناک زندگی است چیزهایی که سد راه رشد ما می‌شوند. در ابتدا، این مانع به‌نظر می‌رسد که مسیر زندگی را بسته است. 🌳در قاب دوم،درخت بزرگ‌تر شده و ریشه‌هایش در اطراف سنگ پیچیده‌اند. این یعنی به‌جای جنگیدن با مشکل یا تلاش برای حذف آن، درخت راهی پیدا کرده تا در حضور مانع، مسیر دیگری بسازد. یاد گرفته با وجود آن درد یا سختی، ادامه دهد. در قاب سوم، درخت بالغ شده ؛ قوی، تنومند، و ریشه‌دار — اما سنگ هنوز همان‌جاست. این یعنی بعضی دردها و مشکلات هرگز کاملاً از بین نمی‌روند. اما ما یاد می‌گیریم با آن‌ها زندگی کنیم، در اطرافشان رشد کنیم، و اجازه ندهیم مانع شکوفایی ما شوند. پیام عمیق تصویر: همه‌ی مشکلات برای “حل شدن” نیستند. بعضی فقط باید پذیرفته شوند، تا یاد بگیری در حضورشان رشد کنی و قوی بشی. زندگی بدون سنگ و مانع نمی‌شود. اما می‌شود مثل درخت، در اطراف سنگ رشد کرد. نه با پاک کردن سختی‌ها، بلکه با قوی‌تر شدن از دلشان https://eitaa.com/moasser_R

🌱زنده باشید و زندگی کنید https://eitaa.com/moasser_R

رشد کن تا ببینی، نه اینکه دیده شوی... https://eitaa.com/moasser_R

مراحل رشد: احساس درد فعال شدن فکر تخیل یادگیری تمرین جرات تغییر حس ارزشمندی و عاملیت تغییر https://eitaa.com/moasser_R

🔳دربازی زمان من میتوانم یکی از این کارها را انجام بدهم . ▫️۱-هیچ کاری نکنم وبرنامه نداشته باشم. ▪️۲-آزمون وخطا کنم . ▫️۳-برنامه والگو داشته باشم. https://eitaa.com/moasser_R