✅ ارتباط تلفنی مردمی با فرماندار شهرستان مبارکه جناب آقای عسگریان 🔺از طریق سامانه تلفنی سامد(۱۱۱) 🗓 زمان: چهارشنبه ۱۶ آبان ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۹ الی ۱۰ 🔹سامانه ارتباط مردم با دولت (سامد) به نشانی 111.ir و با هدف پاسخگویی مستقیم دستگاه ها و سازمان های کشور از طریق سامانه الکترونیکی و تلفنی، این امکان را به مردم می دهد تا بتوانند کلیه پیشنهادات، انتقادات و دیدگاه های خود را از دولت و سازمان های وابسته در این سامانه ثبت نمایند. ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🔻کتلت بازاری ترد و‌خوشمزه که نیازی به گوشت و تخم مرغ نداره😋 مواد لازم : 🔸پیاز ۱ عدد 🔸پودر تخم گشنیز 🔸پودر سوخاری ۱ لیوان 🔸سیب زمینی متوسط ۳ عدد 🔸نمک، فلفل سیاه و قرمز 🔸زردچوبه، پودر سیر 🔸ادویه کاری 🔸پاپریکا ┄┅┅┅❀🇮🇷❀┅┅┅┅┅┅┄ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🔺️ساعت برگزاری دیدار سپاهان - شارجه امارات تغییر کرد 🔹️بر اساس اعلام AFC، با توجه به برگزاری همه‌پرسی در قطر و با ابلاغ ناظر مسابقه، دیدار سپاهان برابر شارجه امارات به جای ساعت ۱۹:۳۰، رأس ساعت ۲۱:۳۰ در ورزشگاه حمد بن خلیفه قطر برگزار می‌شود. ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

♦️بهترین زمان مصرف ویتامین D 🔹اگر می‌خواهید مکمل ویتامین D خود را صبح‌ها مصرف کنید، آن را در کنار صبحانه یا بعد از اتمام وعده غذایی بخورید. این روش خوبی برای افرادی است که همیشه به برنامه صبحگاهی پایبند هستند و در غیر این صورت ممکن است بعداً مصرف مکمل‌های خود را فراموش کنند. 🔹مصرف ویتامین D در شب نیز گزینه دیگری است. فقط به یاد داشته باشید که آن را با شام، میان‌وعده عصر یا مدت کوتاهی پس از صرف غذا مصرف کنید. این روش برای افرادی که عادت به صبحانه خوردن ندارند، مناسب است. #ویتامین_D ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🎥خسته و کوفته از بیرون بیایی خونه مامانت و ببینی چاییش روبه راهه😍😍😍😋😋 ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🎥تنها کسی که حق داره ازم خون بگیره😂 ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

هواشناسی اصفهان هشدار سطح زرد صادر کرد 🔻اداره کل هواشناسی اصفهان با صدور هشدار سطح زرد اعلام کرد به علت گرادیان فشاری در جو تا اواخر وقت سه‌شنبه ۱۵ آبان وزش باد شدید و وقوع تندباد و توفان لحظه‌ای به ویژه در ساعات بعدازظهر در مناطق غرب و جنوب و مرکز استان اصفهان پیش‌بینی می‌شود. 🔻تندباد و توفان به ویژه شهر اصفهان، بویین میان دشت، سمیرم، اسلام آباد موگویی، چادگان، خمینی شهر، خوانسار، فریدن (داران)، دهاقان، دهق، لنجان، سمیرم، شاهین شهر و میمه، شهرضا، فرودگاه اصفهان، فریدونشهر، فلاورجان، گلپایگان، لنجان (زرین شهر)، #مبارکه، مورچه خورت، شاهین شهر و میمه و ورزنه را در بر می‌گیرد. ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

📣 خوراکی‌هایی که به اندازه شوفاژ گرمتون میکنه! #سلامت ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🎥 ببینید| پویش ایران همدل در شهرستان مبارکه همزمان با انجام پویش ایران همدل و جمع آوری کمک های مومنانه به جهبه مقاومت در سراسر کشور ، شهرستان مبارکه نیز با حضور مسئولین شهرستانی ، اقشار مختلف مردم ، بازاریان ، اصناف و خیرین نسبت به برگزاری این پویش اقدام نموده و کمک های خیرخواهانه قابل توجهی را جمع آوری کردند . #ایران_همدل ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

هیچوقت وسط سفره نشین 😂👌🏻 این بلا سرت میااااد 🤭😂 آقااا رضا 😂 رضااااا جااان 😂❤️ ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🌸زینب شدی که زینت شیر خدا شوی 🌸یعنی کسی شبیه تو زیور نبود و نیست 🌸در دفتر ثنای تو ای یاس مریمی 🌸این بس بُوَد که عالمه بی معلمی 💐میلاد حضرت زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک باد ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110

🎥 حضور ترامپ در بین هواداران خود پس از قطعی شدن پیروزی در انتخابات ریاست‌جمهوری ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 📲 #شهر_مبارکه در ایتا 🌐 رسانه آگاهی و بصیرت 🆔 @mobarakeh110