📌ضرب‌الاجل کمیسیون اصل نود برای برخورد با گران‌فروشی رئیس کمیسیون اصل نود: 🔹دستگاه‌های متولی مکلفند با ورود فوری به موضوع برخی بی‌نظمی‌ها در نرخ‌گذاری و تخلفات ناظر بر گران‌فروشی در برخی واحدهای صنفی، نسبت به مهار آشفتگی‌های قیمتی و برخورد با تخلفات، اقدامات لازم را انجام دهند. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/mobarakepress

🔴 چرا برخی افراد صبح‌ها با اضطراب بیدار می‌شوند؟ اگر هنگام بیدار شدن دچار دل‌شوره، تپش قلب یا احساس سنگینی در سینه می‌شوید، بدانید این حالت می‌تواند یک واکنش طبیعی بدن باشد. در حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پس از بیداری، بدن بیشترین میزان ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را تجربه می‌کند. در شرایط پرتنش و همراه با اخبار و ابهام، این افزایش طبیعی ممکن است به شکل اضطراب صبحگاهی احساس شود. 🌿 چند راهکار برای مدیریت آن: 📵 در لحظه بیدار شدن تلفن همراه و اخبار را بررسی نکنید. 🫁 چند نفس عمیق و آرام بکشید. 💧 یک لیوان آب ولرم بنوشید. 🤸‍♀️ حرکات کششی ملایم انجام دهید. بدن در تلاش است از شما محافظت کند؛ با کمی توجه و آرام‌سازی، سیستم عصبی دوباره به تعادل بازمی‌گردد. ✍🏻الهه پورصدرا هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان #اضطراب #اضطراب_صبحگاهی #سلامت_روان #مدیریت_استرس #آرامش #خودمراقبتی 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/mobarakepress

عملیات مطالعاتی برای احداث باند دوم محور مبارکه (نصیرآباد) تا تقاطع غیرهمسطح فولاد مبارکه (روستای لاو) آغاز شد. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/mobarakepress

📌تخلیه ۶۰۰ کارمند روسی نیروگاه بوشهر از آغاز جنگ 🔹 مدیر روس اتم گفت: بیش از ۶۰۰ کارمند روسی پس از آغاز حملات به ایران، از نیروگاه هسته‌ای بوشهر به روسیه منتقل شده‌اند. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/mobarakepress

🔴 کنترل‌کنندگان نظم جدید جهانی چهار کشور هستند: آمریکا، روسیه، چین و ایران 🔹 آدامو گاربا، رئیس مرکز پیشرفت و توسعه آفریقا و نامزد اسبق ریاست‌جمهوری نیجریه، در تحلیل خود از نظم نوین جهانی می‌نویسد: «کنترل‌کنندگان نظم جدید جهانی چهار کشور هستند: آمریکا، روسیه، چین و ایران. 🔹 جمهوری اسلامی ایران تنها کشوری در تاریخ است که در برابر عملیات نظامی مشترک آمریکا و اسرائیل ایستادگی کرد و موفق شد. رهبران آفریقایی نیز باید در سیاست خارجه خود را بازنگری کنند». 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

وزیر صنعت، معدن و تجارت: 🔻بازسازی فولاد مبارکه اولویت ملی است ▫️سید محمد اتابک، وزیر صنعت، معدن و تجارت، در جلسه پروژه بازسازی هوشمند نواحی تولیدی و نیروگاهی فولاد مبارکه، ضمن گرامیداشت یاد شهدای اخیر و قدردانی از تلاش‌های کارکنان این مجموعه، با اشاره به آسیب‌های واردشده به این مجتمع عظیم صنعتی، بر ضرورت تخصیص ارز، صدور مجوزهای ویژه و اولویت‌بندی بازسازی صنایع تأکید کرد. ▫️صنایع آسیب‌دیده به ترتیب اولویت احصا شده‌اند و با همکاری وزارت اقتصاد، بانک مرکزی و تأمین اجتماعی، ارز مورد نیاز آن‌ها تخصیص می‌یابد تا کشور دچار کمبودهای آنی نشود. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

☝️ قیمت کتب درسی سال تحصیلی ۱۴۰۵_۱۴۰۶ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

⚖ تعرفه هزینه ارزیابی خسارت در سال ۱۴۰۵ به ازای هر فقره ارزیابی 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🔴منبع مطلع پاکستانی به الجزیره گفت انتظار می‌رود دور دوم مذاکرات واشنگتن و تهران ظهر سه‌شنبه آغاز شود 🔹این منبع مطلع گفت انتظار داریم هیئت ایرانی صبح سه‌شنبه و نزدیک زمان ورود هیئت آمریکایی وارد اسلام‌آباد شوند. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

♦️سخنگوی سازمان ملل متحد در واکنش به از سرگیری دوباره تهدیدات سگ زرد رئیس جمهوری آمریکا مبنی بر حمله به زیرساخت‌های ایران در صورت عدم توافق مدنظر واشنگتن گفت که هیچ هدفی، تخریب زیر ساخت های یک کشور و وارد کردن درد و رنج به مردم را توجیه نمی کند 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

ادعای گروسی: آژانس باید در توافق ایران و آمریکا مشارکت کند گروسی به روزنامه دیلی تلگراف گفت: 🔹جنگ ایران می‌تواند باعث مسابقه تسلیحات اتمی شود. درگیری‌های اوکراین و خاورمیانه می‌تواند باعث مسابقه تسلیحات اتمی شود که شامل ۲۰ کشور خواهد بود. 🔹توافق آمریکا برای پایان دادن به جنگ در ایران بدون مشارکت آژانس بین‌المللی انرژی اتمی موفق نخواهد بود. 🔹بدون راستی‌آزمایی، هر توافقی، توافق نیست. این یک توهم توافق است، یا یک قول است شما نمی‌دانید که آیا به آن پایبند خواهد شد یا خیر. 🔹ما ایران را خیلی خیلی خوب می‌شناسیم، همه تأسیسات را. ما تنها کسانی هستیم که می‌توانیم بی‌طرفی مطلق را تضمین کنیم. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

ماشین نظامی آمریکا چه زمانی از نفس می‌افتد؟ 🔹در جنگ‌های فرسایشی مدرن، دیگر پیروز نهایی کسی نیست که لزوماً سلاح پیشرفته‌تری دارد؛ بلکه کسی است که از نظر «سرعتِ جایگزینی تسلیحات» عملکرد بهتری دارد و قادر به حفظ «تداومِ آتش» است. 🔹در نزدیک به ۵۰ روزی که از جنگ آمریکا و رژیم اسرائیل علیه ایران می‌گذرد، مسئلۀ کمبود تسلیحاتی طرف‌های متجاوز به متغیری مهم برای گمانه‌زنی دربارۀ آینده این جنگ تبدیل شده است. نهادهای رسمی و رسانه‌های معتبر در این مدت گزارش‌های متعددی درباره سرعت فزاینده کاهش این ذخائر منتشر کرده‌اند. 🔹مثلاً همین چند روز پیش رویترز گزارش داده بود که «آمریکا به‌طور محرمانه به متحدان اروپایی‌اش هشدار داده که باید منتظر تأخیر در تحویل تسلیحات باشند؛ چون جنگ با ایران ذخایر نظامی آمریکا را به‌شدت کاهش داده است». 🔹این نبودِ توازن در وضعیت انبارهای تسلیحاتی دو طرف موجب شده اندیشکده‌ها و مراکز نخبگانی در آمریکا و کشورهای غربی از اصطلاحی موسوم به «فرماندهی بازآماد» یا «فرماندهی چرخۀ آتش» (Command of the Reload) برای اینکه آیندۀ جنگ احتمالاً به کدام سمت و سو پیش خواهد رفت استفاده کنند. 🔹بنابراین در جنگ کنونی، پرسش بنیادین این است: با توجه به نرخ مصرف تسلیحات پیشرفته در جنگ علیه ایران و سرعت جایگزینی آن‌ها توسط صنایع آمریکا، زرادخانۀ راهبردی این کشور در چه نقطه‌ای به سطحی می‌رسد که دیگر نه توان دفاع از ایالات متحده را داشته باشد و نه امکان پیشبرد یک عملیات هجومی معتبر؟ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b