مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود.سعی کنید سایر فرم های دیگر مثل برنج قهوه ای را امتحان کنید. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

تسکین درد کمر و یا گردن خرمای بدون هسته و دنبه و زنجبیل و کمی روغن کنجد به موضع درد و بستن آن روی ناحیه کمر ،برای تسکین درد بسیار موثر است و کمر درد شمارا آرام میکند و همین دارو را روی گردن بگزارید درد گردن را ارام میکند 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

▫️ علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است ▫️با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

🍏شلغم پخته بهترین صبحانه در فصل سرد است ! زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد.🥬 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

♦️علائم غلظت خون 🔹 سردرد 🔹 دردگردن 🔹 تنگى نفس 🔹 اختلالات بینایى 🔹 ضعف و بى حالى 🔹 قرمزى وریدهاى چشم 🔹 خارش هاى پوستى 🔹 خواب رفتن دست، پا، انگشتان 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

صبحانه نوشیدنی سرد نخورید!❌ ◽️بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده, قلب و کبد آسیب می‌رساند چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

♦️برای تقویت مو 🔹برگ‌های جعفری را بکوبید و با مقداری آب ترکیب کرده و به ریشه موها بزنید و پس از یکساعت بشویید. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

خواص آب نارنج 🔹️درمان سرما خوردگی 🔹️آب نارنج به دلیل داشتن ویتامین C فراوان برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، و درمان سینوزیت بسیار مفید می باشد. 🔹️با مصرف آب نارنج سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. 🔹️در صورت ابتلا به سرماخوردگی ، مصرف آب نارنج ، روند درمان را سریعتر می کند. 🔹️آب نارنج یک ضدعفونی کننده است که مصرف آن در زمان گلو درد تاثیر بسیاری دارد. 🔹️برای رفع تورم گلو و حلق ، می توان آب نارنج را غرغره کرد. 🔹️همچنین می توان نصف لیوان آب نارنج را با یک قاشق عسل ترکیب کرده و بعد از غذا میل کرد. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

♦️خواص پیازچه برای سلامتی 🔹حفظ سلامت قلب 🔹 تقویت استخوان‌ها 🔹ضد سرما خوردگی 🔹حفظ سلامت چشم‌ ها 🔹ضد‌ سرطان 🔹برطرف کردن عفونت‌ ها 🔹کنترل قند خون 🔹مفید برای پوست 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

♦️آب انرژی شما را افزایش می‌دهد! 🔹اگر احساس تخلیه و فرسودگی می‌کنید، آب بنوشید. کم آبی باعث می‌شود احساس خستگی کنید. مقدار مناسب آب می‌تواند به قلب شما کمک کند تا خون شما را به طور موثرتری پمپاژ کند.  🔹آب می‌تواند به خون شما کمک کند تا اکسیژن و سایر مواد مغذی ضروری را به سلول های شما منتقل کند.  💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

♦️درمان فوری تیرگی بدن👇 🔹پوست پرتقال را خشک کرده و سپس پودر کنید و با شیر و آبجوش مخلوط نمایید. 🔹در آخر خمیر حاصل را به جاهای تیره بدن به مدت ۲۰دقیقه بمالید. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress

#نرخنامه شهروندان محترم درصورت مشاهده هرگونه تخلف مراتب را به ستاد خبری مدیریت بازرسی و نظارت اصناف شهرستان مبارکه باشماره تلفن52413063بصورت تلفنی وپیامک به شماره 09308522003 ویا بصورت حضوری به آدرس خیابان 22بهمن-ساختمان اتاق اصناف -واحد بازرسی و نظارت اطلاع دهید 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید https://eitaa.com/mobarakepress