🔴نوشـیدن چای بعد از غذا مضر است!؟ 🔹️برخی افراد طبق عادت بلافاصله بعد از غذا چای می‌خورند و با اینکار صدمه زیاده به بدن خود می‌زنند. نوشیدن چای بعد از غذا تشنگی را بر طرف نمی‌کند بلکه اسید موجود در برگ چای در معده مشکل ساز می‌شود. به این صورت که این ترکیبات می‌توانند پروتئین‌های موجود در مواد غذایی مصرف‌شده را سفت‌تر کرده و هضم آن‌ها را مشکل‌تر سازد. نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا باعث کاهش قدرت جذب آهن موجود در مواد غذایی می‌شود. 🔹️از آنجایی که آهن یکی از مواد معدنی لازم برای ساخت و تولید هموگلوبین‌ها هست برای همین هم وجود آن برای بدن ضروری است. خانم‌های جوان باید بیشتربه این مسئله دقت کنند، به خاطر اینکه آن‌ها به دلیل مصرف کمتر گوشت، عادت ماهانه و غیره آهن کمتری دارند. 🔹️حداقل یک ساعت بعد از غذا چای بنوشید و کمی دارچین روی آن بپاشید تا کلی مواد مغذی عایدتان شود. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🔺هشدار سپاه به دشمن آمریکایی - صهیونی؛ هر تجاوز دیگر با پاسخی در سطح بازدارندگی راهبردی مواجه خواهد شد 🔹 سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بیانیه‌ای با گرامیداشت پنجم اردیبهشت سالروز شکست خفت بار عملیات نظامی امریکا در طبس، عملیات اخیر آمریکایی ها در جنوب استان اصفهان و در میانه جنگ تحمیلی سوم را تکرار حقارت کاخ سفید و استکبار جهانی دانست. 🔹در این بیانیه تاکید شده: بی‌تردید به هر تجاوزی پاسخی فراتر از انتظار داده خواهد شد و آمادگی سپاه برای رویارویی با اقدامات متنوع دشمن از جمله عملیات زمینی در سطحی است که حتی اردوگاه‌های اسرا را برای پذیرایی از متجاوزان احتمالی تدارک دیده ! 🔹️سپاه در این بیانیه با تأکید بر تداوم راهبردهای نظامی ایران در میدان به ویژه "مدیریت و کنترل تنگه راهبردی هرمز" تصریح کرده: کنترل تنگه‌ی هرمز راهبرد قطعی ایران در ادامه‌ی جنگ تحمیلی سوم علیه اردوگاه استکبار جهانی و پس از آن در میدان نقش آفرینی و تسهیل رفت و آمد کشتی‌ها و شناورهای تجاری همه کشورها، به استثنای شناورهای دشمن امریکایی صهیونی و وابستگان به آنهاست. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

📌 جمع‌بندی عراقچی از سفر به اسلام آباد 🔹وزیر خارجه: سفر به پاکستان بسیار ثمربخش بود؛ کشوری که نقش میانجی‌گرانه و تلاش‌های برادرانه‌اش برای بازگرداندن صلح به منطقه، برای ما بسیار ارزشمند است. 🔹در این سفر، موضع جمهوری اسلامی ایران را دربارۀ یک چهارچوب عملی و قابل اجرا برای پایان دائمی جنگ علیه ایران تشریح کردم. باید دید آیا ایالات متحده واقعاً از اراده‌ای جدی برای پیشبرد دیپلماسی برخوردار است؟ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

♦️ تصاویری از فردی که به مراسم کاخ سفید حمله کرد 🔹 ترامپ هم از لغو مراسم خبر داد و گفت تا نیم‌ساعت دیگر نشست زنده خواهم داشت‌. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

♨️ ترامپ:تیراندازی من را از پیروزی در جنگ با ایران منصرف نخواهد کرد 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

ترفند ساده و تضمینی با بطری نوشابه برای ریشه دار کردن درختان 😍 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

. ازم پرسید: چرا تو طبیعت حالمون خوب میشه؟ بهش گفتم: چون ردپای طبیعت در ژنتیک ماست! 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

مقدار پروتئین های هر خوراکی چقدره؟! ‌ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

چرا هلیکوپتر در هوا معلق می‌ماند 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

📣♦️استخدام شرکت سیمان سپاهان♦️ 🦺🛠 جذب در ۱۷ گروه شغلی در مقاطع تحصیلی زیر: ✅ دیپلم(صرفا بومی شهرستان مبارکه و کارکنان پیمانکار سیمان سپاهان) ✅ کاردانی ✅ کارشناسی ⚠️ هر داوطلب صرفاً مجاز است در سطح بالاترین مدرک تحصیلی خود (دیپلم، کاردانی یا کارشناسی) ثبت‌نام نماید و ثبت‌نام در مقطع پایین‌تر از مدرک تحصیلی اخذ شده مجاز نیست. ⏰ زمان ثبت نام: ۵ لغایت ۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

بارش باران و رعد و برق در ۱۸ استان 🔹سازمان هواشناسی برای سه روز آینده برای تهران و ۱۷ استان واقع در مناطق غربی، مرکزی و شمال غرب کشور بارش باران و رعد و برق پیش بینی کرد. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b