⭕️ اسامی شهدای اعلام شده: شهید عباس اسلامی شهید حسین ستوده شهید عبدالرضا گلزاری شهید قدرت زرنگاری 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🚨🚨🚨🚨#فوری / گزارش ها. یک ناو آمریکایی در دریای هند هدف قرار گرفت 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🚨🚨🚨#فوری| ترامپ هم اکنون: اورانیوم غنی‌شده (گرد هسته‌ای!) یا بلافاصله به ایالات متحده تحویل داده می‌شود تا به کشور بازگردانده شده و نابود شود یا ترجیحاً، با همکاری و هماهنگی جمهوری اسلامی ایران، در محل یا در مکان دیگری که مورد قبول باشد، با حضور کمیسیون انرژی اتمی یا معادل آن، این فرآیند و رویداد انجام و نابود گردد‼️‼️‼️ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🔴هم اکنون؛ پرواز پنج فروند هواپیمای سوخت‌رسان آمریکایی بر فراز منطقه. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🚨🚨🚨پرواز جنگنده های ارتش جمهوری اسلامی ایران در برخی نقاط کشور گزارش شده. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🚨🚨 #فوری | اخبار متعددی از فعال شدن سامانه‌های پدافندی در مناطق که از کشور گزارش شده است. گفته می‌شود در اندیمشک، اصفهان، قم و بابلسر پدافند فعال شده و با اهداف متخاصم درگیر شده است‼️‼️ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🚨🏴‍☠💥سرنگونی ۳ فروند پهپاد MQ-9 دشمن صلیبی 🔻روز گذشته و هنگامی که تروریست‌های آمریکایی برای حمله به شناورهای نیروی دریایی سپاه وارد تنگه هرمز شدند، پدافند قدرتمند کشورمان موفق به سرنگونی سه فروند پهپاد MQ-9 متخاصم شد. دو فروند از این پهپادها با پدافند هوافضای سپاه و یک فروند نیز توسط پدافند ارتش تحت فرمان شبکه یکپارچه پدافندی قرارگاه حضرت خاتم الانبیا سرنگون شدند. 🔻سرنگونی این پهپادها آن هم در کمتر از ۲۰ دقیقه باعث شد تا دشمن آشفته و به هم ریخته، از اینکه نتوانسته محل سایت پدافندی را پیدا کند به چند نقطه در جزیره قشم و جاسک حمله کند. با سرنگون شدن این سه فروند پهپاد آمریکایی تعداد رسمی پهپادهای سرنگون شده دشمن به حدود ۳۵ فروند و بر اساس آمار من به ۶۹ فروند رسیده است. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

🔴 به گزارش ایران میلیتاریسم؛ قضیه حمله به ۲ قایق تندروی سپاه توسط جنگنده های دشمن نه مربوط به امروز که مربوط به ۴۸ ساعت گذشته هست و اصحاب رسانه تحت فشار بودن که این قضیه رسانه‌ای نشه تا خللی تو مذاكرات ایجاد نکنه. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

چرا می‌گویند برای سلامت قلب با چراغ روشن نخوابیم!؟🤔😴 ▫️مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند ▫️محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می‌تواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می‌شود ‌ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

چرا پزشکان تاکید می کنند خواب شبانه بهتر و مهم‌تر از خواب روز است؟ به این دلیل که بین ساعت 10 شب تا 2 بامداد، بدن ما بیشترین مقدار ملاتونین را تولید میکند و ملاتونیـــــن بر ترشح هورمون رشد تاثیر می گذارد. هورمون رشد، برای کمک به بدن در چربی سوزی، ترمیم کلاژن، بازسازی بافت بدن، بهبود تراکم استخوان، تقویت سیستم ایمنی و ترمیم سلول ها استفاده می شود. 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b

📣🗞 دکه صفحه اول روزنامه‌های کشور 🔸 سه‌شنبه ۵ خرداد ماه ۱۴۰۵ 💠آخرین اخبار لحظه ای شهرستان مبارکه را با ما دنبال کنید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/138936719C8803bcc30b