پزشکان معتقدند
سیستم بدن دارای ساعت است اگر شما به بیدار شدن در ساعتی معین فکر کنید، بدن یک ساعت قبل از آن زمان هورمون استرس "کورتیزول" ترشح میکند و نهایتا تا نیم ساعت بعد از آن زمان بیدارتان میکند!
#نمازصبح
#ارسالیِ‌یک‌مبارز🤺😍
#تنبیه‌نفس🔫👿
افرین👏
باید یکاری کنی نفست بترسه از حرفه بیخوده زدن و پیشنهاده گناه دادن
#ارسالیِ‌یک‌مبارز🤺😍
#تنبیه‌نفس🔫👿
👌سلام افرین مبارز
فقط پیشنهاد میدم حتمااا خودتو حسابی سرگرم کنی چون اینجوری دیگه فکری نمیاد که بخوای بخاطرش خودتو تنبیه کنی:")
همیشه تلاش کن..حتی وقتی حالشو نداشتی!
⏆ اگر قرار بود قهرمان های دنیا فقط تو روزهایی که حالشون خوبه براش تلاش کنن هیچ وقت رنگ قهرمانی رو نمیدیدن✨❤️
#ارسالیِ‌یک‌مبارز🤺😍
#تنبیه‌نفس🔫👿
خیلی وقتا میشه خیلی راحت با یه تلنگر زدنه کوچیک از ضربهٔ بزرگ زدن به روح و عواقبه وحشتناکش خلاص شد...
چقدر بده که خیلیا ازین روش‌ها اگاه نیستن و استفاده نمیکنن!
#مبارزین🤺😍
#ارسالیِ‌یک‌مبارز🤺😍 #تنبیه‌نفس🔫👿
اگه بالا‌پشت‌بوم خونتون‌ایزوگام‌باشه الان‌با توجه‌به گرمای‌هوا زمینش فوق العاده‌سوزااان و داغه🔥🤐
هرروقت نفست پیشنهاد گناه داد ده‌قدم بدون کفش روشون راه برو صداش خفه میشه😒
بهش بگو تو اینو چند لحظه نمیتونی تحمل کنی و صدات درمیاد اتیش جهنم که هزار برابر ازین داغ تر و خیلی طولانی تره‌رو چطور میخوای تحمل کنی؟؟ها؟
باور کن اگه ظهرا بری بالا پشت بوم راه بری به عمق احمقانه بودن گناه پی میبری😖
😎خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش✌️
➥𝒅𝒂𝒓_𝒔𝒂𝒎𝒕𝒆_𝒕𝒐𝒐◕͟◕
#ارسالیِ‌یک‌مبارز🤺😍
یکی از چیزایی که فوق العاده تو ترکه گناه کمکمون میکنه محبتِ امام زمان و صحبت کردن با ایشونه...این محبت باعث میشه ادم تو‌سخت‌ترین‌شرایطیم‌محکم به گناه‌نه‌بگه👊
#ارسالیِ‌یک‌مبارررز🤺😍
#تنبیه‌نفس🔫👿
سلام افرررین
این ناراحتیت نشون‌میده روح‌قدرتمند و عقل قوی ای داری👌
مثل جونت از قدرتی که داری محافظت و تقویتش کن💥
#مبارزین🤺😍
اگه بالا‌پشت‌بوم خونتون‌ایزوگام‌باشه الان‌با توجه‌به گرمای‌هوا زمینش فوق العاده‌سوزااان و داغه🔥🤐 هر
تموم تلاشتو بکن...که اون دنیا تو برزخ احساس حسرت نداشته باشی که ای کاش بیشتر تلاش میکردم.....
ببین ؟
اگه ذره ای تنبلی کنی...اون دنیا خودتو نمیبخشی...چون میتونستی بیشتر تلاش کنی اما نکردی.💔
#انگیزشی
#ارسالیِ‌یک‌مبارز🤺😍
سوال خوبیه
ببینید تموم چیزایی که ادم دلش میخواد از هوای نفسه
مثلا اونی که کیک میخواد نفس ماست
وقتی بهش‌نمیدی ضعیف میشه😥
مهم ترین علت گناهم قوی بودنه نفسه👿
ما باید با این نه گفتنا نفسمون رو ضعیف کنیم تا توی موقعیت گناه بتونیم راحت به نفسمون نه بگیم و گناه نکنیم:)
متوجه شدی؟