💠پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:
✍️هر کس ماندگارى مى خواهد
و البته ماندگارى [ابدى] وجود ندارد
☜باید صبحانه را زودتر بخــورد
☜کفـش مناسب بپـــوشــــد
☜رداى(بالاپوش)خودراسبک کند
☜و کمتــر با زنـــان بیامیـــــزد
↫پرسیدند: اى پیامبر خدا! سبک بودن رَدا به چیست؟ فرمودند: به کم بودنِ بدهى.
📚من لایحضره الفقیه ج 3
🌙@mobinisf
#اصلاح_سبک_زندگی
✅راهکارهایی برای درمان کبد چرب
✍در حال حاضر کبد چرب در سنین پایین رایج شده است و طی چند سال میتواند کبد را از کار بیندازد، برای کودکی که در سن کم به کبد چرب مبتلا میشود و با این حال سبک زندگی وی اصلاح نمیشود، احتمال آسیب جدی کبد در جوانی وجود دارد.
بیمارانی با گرید بالاتر از 1 و 2 داشتهام که با اصلاح سبک زندگی شامل اصلاح تغذیه، ورزش، خواب و کنترل استرس، بهبود پیدا کردهاند.
بیماران برای اصلاح سبک زندگی باید حداقل یک روز درمیان نیم ساعت پیادهروی داشته باشند و بهتر است که پیادهروی، سریع باشد. اسبسواری، دوچرخهسواری و کوهنوردی ورزشهای ایدهآلی هستند که مبتلایان میتوانند آن را انجام دهند.
بیماران باید تغذیه خود را اصلاح کرده، از مصرف غذاهای غلیظ مانند خامه، کره، کله پاچه، ماکارونی، فست فودها، سسها، شیرینیهای غلیظ، سرخکردنیها و امثال آن خودداری کنند.
حتی مصرف زیاد روغن کنجد نیز برای این بیماران مناسب نیست غذاها را باید بهصورت بخارپز و آبپز مورد استفاده قرار دهند. سالمترین روغن برای این بیماران روغن زیتون است.
انار، هویج، عدس قرمز، ترشی کپرگل و شیر شتر از خوراکیهایی هستند که در طب سنتی برای این بیماری توصیه شدهاند و در مطالعات جدید نیز اثرات مفیدشان تأیید شده است.
برخی از افراد تا سحر بیدار هستند و تا ظهر میخوابند که این تأثیر مزاجی منفی در بدن ایجاد میکند. بیماران برای اصلاح مزاج باید شب ساعت 10 تا 11 بخوابند و صبح زود بیدار شوند خواب روز در فصول سرد نیز رطوبت مزاجی ایجاد میکند.
🌙@mobinisf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 سادهترین درمان بیماری کمکاری تیروئید
👈 عوارض سرکه سیب ناشتا روی مغز و اعصاب!
«🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🌙@mobinisf
7.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺فرماندار ایالت فلوریدا
ما اجازه نمیدهیم کار و کسب مردم را تعطیل کنند مدارس را ببندند و لطمه به زندگی مردم بزنند تا امروز هر چه گفتند و کردندکار نکرده اینکه فکر کنند دوباره همان کارها را تکرار کنند نتیجه دیگری میدهد یک “جنون” است .
@mobinisf
نامبیا واکسن اسپوتنیک روسیه. را عامل شیوع ایدز در مردان کشورش اعلام کرد
@mobinisf
❌ فوتیهای امروز آلمان پس از واکسیناسیون و حصول ایمنی جمعیِ واکسنی : : 444 نفر !!!
👈 جمعیت این کشور 83 میلیون نفر می باشد و نزدیک 70 درصد مردم آلمان 2 دوز واکسن را دریافت کرده اند .
❌وزارت بهداشت و موافقان واکسن چه پاسخی دارند ؟!
#شکست_پروژه_واکسیناسیون
#تفکر_هزینه_ندارد
#نه_به_واکسن_اجباری
منابع :
https://b2n.ir/z52414
https://www.worldometers.info/coronavirus/country/germany/
#چشمان_منتظر
سلام امام زمانم
سلام مولای مهربان من
هر زمان که احساس تنهایی و دلمردگی میکنم یادم می آید که ولی نعمتی دارم مهربان که بعد از خداوند نگران منست...
برایم دعا میکند..
برای غفلتهای گاه و بی گاه و دور شدنهایم از مسیر دلواپس است...
یادم می آید که منتظر منست تا منشاء کاری هر چند کوچک برای ظهورش باشم ...
و چقدر این یادآوری دلم را قرص میکند ...
چقدر این یاداوری انگیزه حرکت دوباره ام میشود...
خوب من😊
امام غایبم...
مهربانم...
چه خوب که هستی و چه بد که محرومم این همه سال از دیدن روی ماهت...
مهربانم...
پدرم....
حلالم کن که من ناخواسته ظهورت را به تعویق انداخته ام...
حلالم کن که هیچ وقت یار نبوده ام همیشه بار بوده ام...😭
مولای من فقط دعای امروزم اینست
اللهم عجل لولیک الفرج 🌹
🌙@mobinisf
🔹🔸🔹
✅ خوردن انار در روز جمعه
امام کاظم (علیه السلام) میفرمایند:
🌺«من أكل رمانة يوم الجمعة على الريق نورت قلبه أربعين صباحا، فان أكل رمانتين فثمانين يوما، فان أكل ثلاثا، فمائة وعشرين يوما، وطردت عنه وسوسة الشيطان، ومن طردت عنه وسوسة الشيطان لم يعص الله، ومن لم يعص الله أدخله الله الجنة»
🌺«کسی که یک انار در روز جمعه و ناشتا بخورد، قلبش را چهل روز نورانی میکند، و اگر دو انار بخورد هشتاد روز نورانی میکند، و اگر سه انار بخورد صد و بیست روز نورانی میکند و وسوسه شیطان را از او دور میکند و کسی که وسوسه شیطان از او برطرف شود خدا را معصیت نمیکند و کسی که خدا را معصیت نکند، خدا او را وارد بهشت میکند.»
📚محاسن ج ۲ص۵۴۴
🌙@mobinisf
استغفار_فراموش_نشه❗️
🍃پیامبر اکرم (ص) : زیاد استغفار کنید ، در خانهها و مجالستان ، سر سفرهها و در بازارهایتان ، و در مسیر رفت وآمدهایتان و هر جا که بودید (استغفار کنید) ، چرا که شما نمىدانید آمرزش خداوند چه زمانى نازل مىشود
📚 مستدرک الوسائل،ج ۵،ص۳۱۹
🌙@mobinisf