فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از قشنگیای کار گروهی🤣
خلاقیتشون ۱۰/۱۰
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوربین میکروسکوپی و پشم ریزون گوشی Oppo 8T
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موز تا اطلاع ثانوی کنسله 😎
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
voice.ogg
5.07M
سرد کننده های جنسی ( ۱ )
دکتر فرزانه فردین فر
💡دوره آموزشی سکسولوژی
♥🔛
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
#پرسش_پاسخ
❓سوال کاربر
برای خود ارضایی چه کار کنم؟ آیا مشکل پیش میاد؟
#خودارضایی
✅پاسخ مشاور👇👇
سلام.خودارضایی عوارض زیادی داره و زندگی زناشویی تون را تحت تاثیر قرار میده
عوارضی مثل زود انزالی،عدم ارگاسم،خستگی زیاد،خراب شدن پوست،..
برای ترک خود ارضایی:
تنها نباشید به هیچ وجه
افکار منفی را از ذهن دورکنید،به زندگی آینده بیندیشید.
غذاهای محرک نخورید:پیاز،سیر،ادویه،..
تصاویر و فیلم های محرک نبینید
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
#امام_على_عليه_السلام : حُسنُ ظَنِّ العَبدِ باللّهِ سبحانَهُ على قَدرِ رَجائهِ لَهُ، حُسنُ تَوَكُّلِ العَبدِ على اللّهِ على قَدرِ ثِقَتِهِ بهِ.
▫️«حسن ظنّ بنده به خداى سبحان به اندازه اميدش به اوست و حسن توكّلش به خداوند ، به اندازه اطمينانش .»
📚 غرر الحكم : 4831 و 4832 . #حدیث
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
محبت بیجا ممنوع!
#پدر_همراه
🎗️ مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
🅾 @Mobinoo_ir
🌹
#هر_دو_بدانیم
👈 اگر مضطرب هستید...
❎ توقع فرزند آرام، نداشته باشید!
👈 اگر بیبرنامه و ناهماهنگ، هستید...
❎ امید بچهی منظم، نداشته باشید!
👈 اگرواختلاف یا جروبحث خانوادگی دارید...
❎ منتظر آشفتگیهای تربیتی در فرزندتان باشید.
👰
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
ابعاد مختلف خود مراقبتی
#تکنیک
۱.#جسمی شامل:
□•تغذیه مناسب
□•ورزش کردن
□•عادت های روزانه
□•خواب مناسب
۲.#ذهنی شامل:
○•انتخاب هدف
○•استراحت کردن
○•مدیتیشن یا نیایش یا عبادت
○•صحبت با مشاور
۳.#احساسی شامل:
□•صحبت باخود
□•داشتن روابط مناسب
□•تعیین حد و مرز برای خود
□•یادداشت روزانه احساسات
بالابردن سطح اگاهی درباره ی منشا احساسات
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------
#همسران_دقت_کنید
عدم ارضا شدن همسر او را عصبي مي كند به نحوی که این حالت میتواند تا مدتها اثرش بررفتار وی باقی بماند و به گونه های مختلف مانند:
دعوا
خیانت
بهانه جویی، خود را نمودار سازد
❣
❣
🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️
--------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------