بازم ممنون
تصمیم جدی شد برای درمان اقدام کنم
هرچند پیش فرضم الان اینه که خوب نمیشم نمیدونم چرا
ولی با این تست ها و ترس از دست دادن یه همسر خوب و دوتا بچه دسته گلم، منو ترغیب کرد برم دنبال درمان
#ارسالی_مخاطب
#سنجش_سلامت_روان
من وسواس دارم الان دیگه کاملا مطمئن شدم
البته تو شست و شو و اینها اصلا زیاد نه خودم رو اذیت میکنه نه بقیه رو تاحالا بهم نگفته کسی
ولی امان از افکار و رفتار وسواسی که نابودم کرده
یکسال اخیر بخاطر کنکور و قضایاش شدت پیدا کرده ، گوشه گیر شدم ، درونگراییم به شدت زیاد شده اصلا و ابدا حال ندارم
درمورد یک چیز مهم مثلا یک قرار با دوستم یا ثبت نام یک جایی انقدر فکر میکنم انقدر معایبشو میارم جلو چشمام تا منصرف بشم ، به تپش قلب بیفتم و بیقرار بشم
عجول شدم صبر ندارم دیگه
برای وسواس وارسی کردن که گفتین من تو پیام دادن اینجوریم
یک دنیا فکر میکنم جواب یک فرد رو چی بدم باز چک میکنم چند بار ویرایش میکنم گاهی اوقات و .....
پیام به کسی میدم انقدر پیامرسانم رو چک میکنم تا جواب بده
دلم میخواد همه چی رو روال باشه
گاهی اوقات تا اتاقمو مرتب نکنم و گرد گیری نکنم نمازمو به تعویق میندازم🤦
به شدت افکارم پریشان شده و درمورد حتی موضوعاتی که اتفاق نیفتاده و اصلا قرار نیست اتفاق بیفته میشینم یک عالمه فکر میکنم و به نتیجه هم نمیرسم فقط خودمو سرزنش میکنم
در مورد تردید هم که گفتین به شدت درسته من تردیدم زیاد دارم تو همه چی
مدام تصمیمو عوض میکنم چون فکر میکنم درست نبوده یا میتونه بهتر باشه
#ارسالی_مخاطب
#سنجش_سلامت_روان
راجعبه تستها یه نکتهای که منو ترغیب کرد که شرکت کنم این بود که بفهمم در آینده اگر قسمت شد و ازدواج کردم،ایشون رو از خودم فراری میدم یا نه😶✋
چون من حتی الان که مجردم، ارتباطم با همسر آیندهام برام مهمه و کتاب و اینا هم زیاد میخونم که انشاءالله بتونم رابطه پایداری رو با توکل بر خدا بسازم. الانم گفتم تستها رو بدم و نتیجهاش بیاد که اگر مشکلی هست زودتر بفهمم و در حد توانم برطرفش کنم که یک ذره بهتر شدن هم تاثیر خودشو داره.
خلاصه که سپاس. الهی که دوستان همه چه از لحاظ مالی و چه انگیزهای شرایطش رو داشته باشن که خودشون رو بیشتر بشناسن و برا بهتر شدنشون تلاش کنن...خدا هم یقینا جواب تلاششون رو خواهد داد✅
#ارسالی_مخاطب
#سنجش_سلامت_روان
من تاحدی میدونستم وسواس فکری دارم اما انقدر با جزئیات تو ذهنم نبود
ویسی که شما دادین با هر جملتون میگفتم عه منم این ویژگی رو دارم دقیقا
خلاصه که ذهنمو باز کرد راجب این مشکل
ممنونم که باحوصله و خیلی زود تست رو تحلیل کردید
درکل راضی بودم و به بقیه پیشنهاد میکنم🌹
تا باشد زمانی فرا برسد که دیگر حاج فصال ستمکش نباشید😂😂
خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا
#حاج_فِصال_نوشت #تخفیف_ویژه خیلیییی ها بهم پیام دادن و گفتن چجوری متوجه بشیم این اختلالات رو داریم
#حاج_فِصال_نوشت
دوستانی که از تخفیف جا موندن
می تونن این طرح رو با تخفیف 350 تومن تهیه کنن.
#حاج_فِصال_ستمکش
🚶♂🚶♂🚶♂🚶♂🚶♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😃😃😃ای خدا هم باید منتظرش باشیم بیاد هم استرس خیانتشو داشته باشیم
#قشر_دماغ_بشکن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودمونو میزنیم به کوری و کری میزاریم حالشو ببره 🤣🤣
#قشر_کافر_بی_نماز
https://eitaa.com/mohammadi2i/17227
زندگی پدر و مادر به من ربطی نداره و اگر مشکلی داشته باشن قطعا با دخالت فرزند مشکل حادتر میشه.
سلام وقتتون بخیر
یکی از دلایلی که مصمم شدم توی تست شرکت کنم این بود که همیشه یه حدسایی راجع به خودم میزدم که ممکنه وسواس فکری داشته باشم، اما دقیقا نمیدونستم توی چه ابعادی و از چه نوعی هستند بخاطر همین به صورت جدی پیگیرش نبودم و اقدامی همنمیکردم برای درمان خیلی وقتا حتی انکار میکردم و میگفتم نه خیلیم رفتارام طبیعیه و ایراد از بقیه هستش.
اما از زمانی که حس کردم واقعا این وسواس ها هم داره به خودم آسیب میزنه و هم اینکه اطرافیانم رو به شدت داره اذیت میکنه، تصمیم گرفتم یه حرکتی بزنم حداقل که بدونم دقیقا مشکل از کجاست، و خوبی این تست اینه که با جزئیات به آدم میگه که دقیقا کدوم بُعد شخصیتش دچار ایراد هست و برای تغییر و اصلاحش تلاش کنه.
خصوصا بعد از ازدواج آدم ها توی یه موقعیتی قرار میگیرند که ممکنه توی تنش های متاهلی یا اصلا حاضر نباشن کوتاه بیان و این رابطشون رو بهم میریزه یا اینقدر کوتاه بیان که بشه وظیفه شون و خودشون بهم بریزن... درنتیجه لازمه آدم چه قبل ازدواج چه بعدش به اون خودشناسیه برسه تا بتونه بفهمه کجا چجوری باید چیکار کنه و چه رفتاری داشته باشه تا هم خودش اذیت نشه هم بقیه رو اذیت نکنه.
راجع به تست افسردگی هم، آدم افسرده مث یه درخت خشکه که هرچی کود و آب بهش داده بشه رشد و ثمری نداره و هرچقدر تلاش کنه هیچ پیشرفتی نخواهد داشت.
و به نظرم این تست خیلی کمک کننده بود و شاید بهتره بگم یجورایی شوکه شدم از نتیجه ش...خصوصا اینکه فکر میکردم افسردگی دارم و الان فهمیدم ندارم و خودم و وسواس هام مقصر حال بدم هستیم...
#ارسالی_مخاطب
#سنجش_سلامت_روان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من وقتی به دنیااومدم وسط دعواهابودبابام خیانتشوکرده بودورفته بود زن دیگه ای گرفته بودمنم تابزرگ شدمو دنیادوراطرافموشناختم مامان بابام طلاق عاطفی گرفته بودن هرکدوم یه وری بابام ازعلاقه ای که به مانداشت نبودومامانم ازحال روحی خراب نبود
من وقتی خردسال بودم این موضوعات وموضوعات دیگروفهمیدم وهمین باعث شدازهمون بچگی حالم بدباشه ویازیرنظرمشاورباشم😔
ولی اگه بابام دوباره این کارشوتکرارکنه دست میزارم رونقطه ضعفاش که عذاب بکشه یه کاری میکنم که تمام عذاب هایی که منوخانوادم کشیدیم روپس بده تقاص بچگی پرحسرت واه موبده حالابه روشی که شده🙃