.
.
✰- "مدیریت استرس: «یکی از بهترین راهها برای مدیریت استرس، تمرین ذهنآگاهی (Mindfulness) است. با بودن در لحظه و تمرکز بر تنفس، میتوانیم احساسات و تفکرات منفی را کاهش دهیم.
مدیریت هنرستان فنی وحرفه ای محمدی کاشانی🙏🇮🇷🇮🇷🇮🇷
✰- "مقایسه کردن خودت با دیگران، رشدی برایت نمیآورد؛ خودت را با دیروزت مقایسه کن.
مدیریت هنرستان فنی وحرفه ای محمدی کاشانی🙏🇮🇷🇮🇷🇮🇷