در وجود همه ما یک منِ افسرده, یک منِ عصبانی، یک منِ شاد و یک منِ مضطرب وجود دارد. کدام من پیروز می شود؟ ✔️ هر کدام که بیشتر تغذیه شود... @mohandesi_fekr

#داستانکهای_پندآموز 🌺🍃 در سالی که قحطی بیداد کرده بود و مردم همه زانوی غم به بغل گرفته بودند مرد عارفی از کوچه ای می گذشت غلامی را دید که بسیار شادمان و خوشحال است. به او گفت چه طور در چنین وضعی می خندی و شادی می کنی؟ 🔹 جواب داد که من غلام اربابی هستم که چندین گله و رمه دارد و تا وقتی برای او کار می کنم روزی مرا می دهد پس چرا غمگین باشم در حالی که به او اعتماد دارم؟ 🔸 آن مرد عارف که از عرفای بزرگ ایران بود گفت: از خودم شرم کردم که غلام به اربابی با چند گوسفند توکل کرده و غم به دل راه نمی دهد و من خدایی دارم که مالک تمام دنیاست و نگران روزی خود هستم... #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

✔️تست تشخیص اعتماد به نفس (☝) #رهایی_از_افکار_منفی #هنر_شاد_زیستن #اسرار_الهی_آرامش Ÿ💗Ÿ @mohandesi_fekr Ÿ👇🌺Ÿ

مشكلات زندگي چون حيوان درنده است،اگر فرار كني ميدانند كه ترسيدي ودنبالت ميكنند، واگر جلوش بايستي ومبارزه كني از تو دست بر مي دارند وميروند، اين جمله را هميشه به ياد داشته باش: مشكلات زندگي مبارزه ما را مي طلبد نه خشم ما وفرار ما را #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

#کلیپ 🎬 #از_خانه_تا_آسمان ۲ رهنمودهای #استاد_شجاعی در سلامت اخلاقیِ خانواده 💞رابطه ی عشق میان همسران؛ با مهارتِ کنترل اقتصاد خانواده! @ostad_shojae

#تلنگر🍃🌺 ✨بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم 💫به کسی که تازه خانه خریده به جای ترساندن از قسط هایِ عقب مانده ای که ممکن است برایش اتفاق بیفتد ؛ تبریک بگوییم و آرزوی خانه ی بزرگتر بکنیم 💫به زنی که تازه باردار شده به جای ترس از زایمان و دردسر های بزرگ کردن بچه قدمِ نو رسیده اش را تبریک بگوییم 💫باور کنید قشنگ تر است اگر به دوستمان که تازه ازدواج کرده به جای اینکه بگوییم همه مثل هم اند بگوییم "برایت آرزوی خوشبختی میکنم" 💫بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم نزنیم تویِ ذوقِ عزیزترین کسانمان وقتی خبری را با شوق به ما می دهد💝 #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

🎯 صبور باش ... هم حكمت را ميفهمى هم قسمت را ميچشى هم معجزه را ميبينى #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

#آرامبخش بهترینم، نورت را بر دلم بتابان ...💗🌿 آموخته ام کسانیکه تو را مونس قرار داده اند ، آنهایی که در جایگاه قلبشان  فقط و فقط تو حکمروایی میکنی... ❣همانهایی که نه با شادی ، از خود بیخود میشوند و نه غم آنها را از پای در می آورد  ، هیچگاه دل گرفتگی ندارند... افسوس، گاهی عجیب دلم میگیرد ، نکند که هنوز نتوانسته ام ،  مهر عشقت را در قلبم حک کنم ، یا مبادا دلخوشی و شادمانیم را وابسته به شخص یا چیزی کرده ام ....کمکم کن ... اي پاسخ دهنده و ای اجابت كننده ...ای تسکین دهنده ، ای باغبان باغ رحمت ، چشمانم به دروازه های شفاعت و یاری توست.. #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

وقتى همه چيز بر خلاف ميل تو پيش ميره يادت باشه ✈️ هواپيما هميشه برخلاف جهت باد از زمين بلند ميشه ، نه در جهت باد .... ✔️ منتظر پروازت باش . #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

تفاوت غم با افسردگی غمگینی به منزله نوعی واکنش بهنجار و سالم است که در برابر فقدان یا نداشتن چیزی مثل فرد محبوب یا مکانی مورد علاقه برانگیخته می شود. فرد غمگین می داند که چه چیزی یا چه کسی را از دست داده است و با تمام وجود کوشش می کند تا آن را بازگرداند. 🔻 بنابراین فرد غمگین امید خود را از دست نمی دهد و احساس صلاحیت و ارزش را دارا می باشد. 🔺 در افسردگی امید اندک است و فرد باورهای غیر منطقی دارد. شخص به درماندگی خویشتن باور دارد و کوچکترین تلاشی برای حل مشکلات نخواهد کرد. #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

✔️فرق بین ترس و اضطراب بسیار مهم از #شهرام_اسلامي علت سردرد و قلب درد خیلی از مردم... #اسرار_الهی_آرامش Join🔜 @mohandesi_fekr 🌸🌿🌸

🌺🍃 محققان معتقدند کوه پیمایی، هورمون آدرنالینی که از یک هفته ی کاری پر استرس در بدنتان تولید شده است را آزاد میکند و از این طریق باعث کاهش استرس و اضطراب در شما میشود. @mohandesi_fekr