🌿🌺﷽🌿🌺 افکار منفی و اضطراب ها مانند پرندگانی هستند که بالای سرت پرواز می‌کنند نمی توانی جلوی پرواز آن ها را بگیری اما می توانی از نشستن آن ها روی سرت و آشیانه کردنشان جلوگیری کنی. ✨۱۰ روز ،روزه فکری بگیرید . 🌻 قانون اول: در ۱۰ روز آینده،هیچگونه فکر منفی که باعث تضعیف روحیه‌تان می‌شود به ذهن خود راه ندهید . 🌻 قانون دوم: هرگاه متوجه شدید یک فکر منفی به سراغ شما آمده است (حتما خواهد آمد)بلافاصله امواج منفی را از خود دور کنید . بدین ترتیب که در ذهن خود و یا با صدای بلند به افکار منفی پیام ایست بدهید . ذهن و جسمِ ما با هم در ارتباط هستند و بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند . 🌻 قانون سوم: در ده روز آینده فقط به راه حل مسایل فکر کنید،نه به مسایل . و سعی کنید برای هر مساله‌ای که به نظرتان رسید، راه‌حل‌های ممکن بیابید . 🌻 قانون چهارم: چنانچه در این ده روز دچار خطا شده و خود را غرق در افکار منفی یافتید،ناراحت نشوید و خود را سرزنش نکنید . اگر بلافاصله فکرتان را تغییر دهید این خطا قابل برگشت است اما اگر این خطا به مدت قابل ملاحظه‌ای ادامه یافت ،تا صبح روز بعد صبر کنید و دوباره از روز بعدبه مدت ده روز دیگر،روزه فکری بگیرید . 👌گرفتن این روزه کار آسانی نیست، ولی باور کنید که نیروی شگفت‌ انگیزی در این تمرین به ظاهر کوچک نهفته است #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 افکار منفی و اضطراب ها مانند پرندگانی هستند که بالای سرت پرواز می‌کنند نمی توانی جلوی پرواز آن ها را بگیری اما می توانی از نشستن آن ها روی سرت و آشیانه کردنشان جلوگیری کنی. ✨۱۰ روز ،روزه فکری بگیرید . 🌻 قانون اول: در ۱۰ روز آینده،هیچگونه فکر منفی که باعث تضعیف روحیه‌تان می‌شود به ذهن خود راه ندهید . 🌻 قانون دوم: هرگاه متوجه شدید یک فکر منفی به سراغ شما آمده است (حتما خواهد آمد)بلافاصله امواج منفی را از خود دور کنید . بدین ترتیب که در ذهن خود و یا با صدای بلند به افکار منفی پیام ایست بدهید . ذهن و جسمِ ما با هم در ارتباط هستند و بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند . 🌻 قانون سوم: در ده روز آینده فقط به راه حل مسایل فکر کنید،نه به مسایل . و سعی کنید برای هر مساله‌ای که به نظرتان رسید، راه‌حل‌های ممکن بیابید . 🌻 قانون چهارم: چنانچه در این ده روز دچار خطا شده و خود را غرق در افکار منفی یافتید،ناراحت نشوید و خود را سرزنش نکنید . اگر بلافاصله فکرتان را تغییر دهید این خطا قابل برگشت است اما اگر این خطا به مدت قابل ملاحظه‌ای ادامه یافت ،تا صبح روز بعد صبر کنید و دوباره از روز بعدبه مدت ده روز دیگر،روزه فکری بگیرید . 👌گرفتن این روزه کار آسانی نیست، ولی باور کنید که نیروی شگفت‌ انگیزی در این تمرین به ظاهر کوچک نهفته است #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🔉 #راز_عبور_از_رنج_های_زندگی_و_رسیدن_به_لذات_بندگی 📅 جلسه 6 #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌 #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇👇 سه شنبه، چهارشنبه، پنج شنبه در کانال #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇 @mohandesi_fekr1 آرشیو سخنرانی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/661192750C1e08e766a3

🦋روزی میرسد به تمام روزهایی که با غصه خوردن و اشک ریختن گذرانده ای، لبخند میزنی. مشکل ما این است که در غصه هایمان بی جنبه و بی طاقت هستیم تا کمی غصه بر دلمان مینشیند گویی دنیا بر سر ما خراب شده است، زمین و زمان را بهم میریزیم بخدا اگر کمی طاقت و صبر داشته باشیم و به دنبال پیامی که در دل مشکلات قرار گرفته،باشیم. روزهایی میرسد که تمام گذشته تلخمان را جبران می‌کند. مشکلات تاریخ انقضا دارند و تمام می‌شوند. تنها خداست که همیشه ماندنی است، مشکلات را از قلب و ذهنت بیرون بریز و خداوند قادر و مهربان و حکیم را مهمان دلت کن، تا آرامش را در قلبت حتی در اوج مشکلات احساس کنی. 🦋وَلِرَبِّكَ فَاصْبِرْ 🌺🌿ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﺷﻜﻴﺒﺎﻳﻲ ﻭﺭﺯ .(٧) سوره مدثر🌿 #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 "لوئيز هی" می گويد: دليل اينكه نمی خنديد،آن نيست كه پير شده ايد، شما پير مي شويد چون نمی خنديد! خنديدن یک نيايش است اگر بتوانی بخندی، آموخته ای كه چگونه نيايش كنی. سرور و شادی، خدای درون فرد است كه از اعماق او برخاسته و متجلی می شود! خنده موسيقی زندگی است. هر قدر بيشتر بتوانيم در خود و ديگران شادی بيافزاييم، دنيای بهتری خواهيم داشت "شكسپير" می گويد: افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند، موجوداتي برتر هستند یادت نگه دار این فرمول را : شادی اگر تقسيم شود دو برابر می شود از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كن،تمرین کن #هنر_شاد_زیستن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋مهم نیست که وضعیت یا شرایط زندگی چگونه است، وقتی همیشه شکرگزار خدا هستیم،  برای خود نردبانی از خودآگاهی می سازیم که با آن می توانیم به قله آرامش برسیم.  🌺🌿سپاسگزاری نباید فقط احساس شود، بلکه باید آشکار شود. با کلام و عمل شرح داده شود و این شرح سپاسگزاری باید هم از خداوند و هم از همنوعان خودمان باشد. 🦋وقتی از خدا یا از یک همنوع خود تشکر می کنید، قلبتان روشن می شود. این باعث قوی شدن سیستم ایمنی می گردد. ❤️🌿تحقیقات پزشکی اشاره دارد که عواطف مثبت مثل عشق و حق شناسی، سیستم ایمنی بدن را که سپری در مقابل حمله بیماری ها است، قوی تر می کند. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🔉 #راز_عبور_از_رنج_های_زندگی_و_رسیدن_به_لذات_بندگی 📅 جلسه 7 #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌 #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇👇 سه شنبه، چهارشنبه، پنج شنبه در کانال #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇 @mohandesi_fekr1 آرشیو سخنرانی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/661192750C1e08e766a3

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋امام صادق(علیه‌السلام) می‌فرماید: وقتی بنده‌ای می‌خواهد با خدا آشتی کند، خداوند خیلی شاد و مسرور می‌شود. شاد شدن خدا مثل شاد شدن کسی است که در یک بیابان بی­ آب و علف، توشه، غذا و آبش را گم کرده و در شرف مردن است؛ اما وقتی یک دفعه چشمش به آب و غذایش می‌خورد، بی اندازه خوشحال می‌شود. خدا هم این گونه خوشحال می‌شود از این که به سوی ام برویم. 🌿🌺تا می‌خواهی پیش خدا بروی و آشتی کنی و حرفی، دعایی و نجوایی داشته باشی، شیطان وسط می‌آید و گناهانت را به رخ می‌کشد که تو از خدا بِبُری. چنان آلودگی‌ها را وسط می‌ریزد که فکر می‌کنی یک موجود تمام آلوده هستی و حالا می خواهی بروی پیش خدا. یعنی نرو چون لیاقت نداری. وقتی که نگاهت به خودت اینطور شد که لیاقت نزد خدا رفتن را نداری، لیاقت در محضر مقدس خدا و فرشتگان و امام زمان بودن را نداری، از محضرشان در می روی و اینجا شیطان برنده می‌شود. 😍به قول یکی از اولیاء خدا فرمود: آدم در بیرون از حمام که پاک نمی‌شود. باید برود در حمام تا پاک شود. پس مواظب باش که شیطان یک دفعه گولت نزند و بگوید تو ناپاک هستی، پس نرو نزد خدا. تو خیلی آلوده هستی، پس پایت را هم به مکان های خدایی نگذار. این حرفها را کنار بگذار و سفت و محکم به آنجا برو و بگو می‌خواهم تمیز شوم. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

اگر احساس خوشبختی نمی‌کنید پیشنهاد میکنم حتما این کلیپ رو ببینید 👌👌 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋آرامشت را تنها به چشمي وابسته كن، که انها را آفریده است ❤️🍃وقلبت را تنها به گرماي وجود خداوند دلخوش کن 🌻🌿ان هنگام است که همیشه شاد و آرام خواهی بود 🦋حتی اگر همه تو را تنها بگذارند وهیچ کس قدر تو را نداند 🌼🍃زیرا او برای تو همه کس می شود برایت هم پدر می شود و هم مادر هم همسر می شود و هم دوست و رفیق.... 😍او بهترین رفیق عالم است و رسم رفاقت را خوب می داند او برایت جبران میکند نداشته هایت را، حتی در اوج مشکلات هم تنهایت نمی‌گذارد، لحظه لحظه با تو میاد تا در انتها تو را درآغوش بگیرد. 🦋او بهترین مونس و بهترین وکیل عالم است و او که لحظه ای تو را فراموش نمی‌کند و چشم از تو برنمی‌دارد چشمانت را از او برندار، و دستت را به دستان قدرتمندش بسپار، و به او اعتماد کن او سالهاست که تمام موجودات عالم را به زیبایی و در نهایت نظم اداره می‌کند. ❤️🌿 🦋 وَمَا كَانَ رَبُّكَ نَسِيًّا 🌺🌿 ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﻫﻴﭻ ﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﻜﺎﺭ ﻧﻴﺴﺖ .(٦٤) سوره مریم 🌿 #م_ضمیری #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 آرامش... کلمه‌ای که همه دنبالشن اما پیداش میکنن؟؟! کسی به معنای واقعی آرامش پیدا میکنه؟ آرامش که بخوای باید بری سراغش از راه درستش باید بری پیش کسی که واقعا آرومت کنه یه آغوش، مثل آغوش مادر آغوش پدر آغوش خدا ... بهترین آغوش، آغوش خداست وقتی که ناآرومی باید بری بغل خدا باید باهاش درد و دل کنی باید باور کنی که توو بغل خدایی اینکه خدا تورو گرفته تو بغلش و منتظره براش درد و دل کنی، باور میخواد. وقتی که باور کردی اون‌وقته که اشکت سرازیر میشه اون‌وقته که از ته دلت، با تمام وجودت با هق هق براش میگی و خدا میشنوه، میخنده، ناز و نوازشت میکنه تو از فردات خبر نداری ولی اون میدونه چخبره ☺️ میخنده به غمت، غمِ به خیال بزرگت بالاخره زمان آرامشت فرا میرسه خوشحالی، میخندی، اما...... اما حواست نیست که این آرامشتو مدیون کی هستی ... حضور خدامون رو قدر بدونیم ❤️ خدایا شکرت که دارمت 🌺 #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🔉 #راز_عبور_از_رنج_های_زندگی_و_رسیدن_به_لذات_بندگی 📅 جلسه 8 #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌 #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇👇 سه شنبه، چهارشنبه، پنج شنبه در کانال #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇 @mohandesi_fekr1 آرشیو سخنرانی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/661192750C1e08e766a3