#آل_یهود #اسرائیل در منطقه ی ممنوعه یهودی های ارتدکس چه میگذرد؟ ⛔️ اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج #جهاد_تبیین_مقابل_تحریف #روشنگری_آگاهسازی_اجتماعی ☫ قرارگاه مردمی اجتماعی امام صادق(ع) جبهه فرهنگی اجتماعی انقلاب اسلامی جنوبغرب استان تهران 📣 با ما همراه باشید 👇 @jebheengelab

💢 _کجاییی ببینی موشکهایت به اسرائیل رسیدند.. شهید#حسن_تهرانی‌مقدم...🌷🕊 #فلسطین #طوفان_الأقصى ⊰᯽⊱≈•🇮🇷•≈⊰᯽⊱

🥜🥦نقش ویتامین B1🥦🥜 🍊برای افراد عصبی، نگران و مضطرب بسیار مفید است. 🥔توانایی مغز را زیاد می‌کند. به رفع سو هاضمه کمک می‌کند. 🫀برای عملکرد صحیح قلب بسیار مفید است. 🧠متابولیسم انرژی، انتقال عصبی، سنتز کلاژن و سایر پروتئین‌ها.[۳] 🥛🥜منابع خوب ویتامین B۱ عبارتند از برنج قهوه‌ای، تخمه آفتاب گردان، نخود، جو، لوبیا، نان‌های سبوس دار، مغزها، لبنیات و گوشت قرمز و مخمر. ویتامین B۱ طی فرایند پختن، دما و گرمای زیاد، اضافه کردن نگه دارنده‌ها و خشک کردن از بین می‌رود. 😨😰علائم کمبود ویتامین B۱ عبارتند از احساس خستگی و کم اشتهایی، یبوست، عصبی بودن، سو هاضمه، سردرد، گیجی، کمبود وزن، ضربان قلب و زود رنجی. 😴🥱اگر کمبود ادامه داشته باشد گرفتگی ماهیچه ساق پا، درد و سنگینی در ساق پا، گرمی پا، خواب رفتن و بی‌حس شدن انگشتان دست و پا احساس می‌شود. در صورتی که در این مرحله متوجه کمبود این ویتامین نشویم، فرد دچار بیماری بری بری و همچنین سندرم ورنیکه کورساکف (Wernicke-Korsakoff) می‌شود و اگر در این مرحله فرد بیمار درمان نشود، می‌میرد. ✋🏼🦶علل کمبود: سالمندی، چای پررنگ، قهوه، تمرین‌های سخت، تب، استرس، سوختگی، هیپرتیروئیدیسم، کمبود فولات، دوران رشد.[۴] علائم هشدار دهنده بری بری: کمبود اشتها، گیجی، درست راه نرفتن، بیماری قلبی و آدم. علائم هشدار دهنده کمبود B1🫒 Wernicke-Korsakoff: دوبینی، کمبود حافظه و رفتارهای غیرعادی ،‌ خستگی مداوم ، اظطراب ، افسردگی ، سردرد ، تنگی نفس و وسواس فکری . 🧅🧄«سیر» و «پیاز» حاوی ماده‌ای به نام «آلانین» می‌باشند که موجب جذب این ویتامین در بدن می‌گردد. برخلاف آنها سوسیس و کالباس دارای سولفور دی‌اکسید می‌باشند که از جذب ویتامین B۱ در بدن جلوگیری می‌کند.

✏️ رهبر انقلاب، پیش از ظهر امروز: حرکتی که در فلسطین آغاز شده، منجر به پیروزی کامل فلسطینی‌ها خواهد شد. ۱۴۰۲/۷/۲۲ 🖼 #طوفان_الاقصی

❤️جگرت حال بیاد ♥️🎇😎✌ 📡✅فیلم زدن هلی کوپترها و جت های جنگی اسرائیل... فقط ببینید و لذت ببرید غروب پنجشنبه ، حزب الله توی شمال اسرائیل ، هرچی اومدن فرستاده شد رو هوا👏👏👏

از پس سختی ها ، معجزه‌ها شکل میگیرند...!🌱 @sahelbandegi

❤️امشب یک هدیه داری❤️🎁 ده روز گذشت از قول و قراری که با امام زمان (عج) گذاشتی... سلام دادی به آقا، دعای عهد خوندی، دل یک نفر رو شاد کردی... خلاصه هرجور تونستی روزت رو با یاد ایشون گذروندی. امروز یه هدیه داری از طرف جانِ جانان... 💚 یکی از پاکت ها رو انتخاب کن. پاکت 1️⃣ پاکت 2⃣ پاکت 3⃣ پاکت 4⃣ پاکت 5⃣ پاکت 6⃣ پاکت 7⃣ پاکت 8⃣ پاکت 9⃣ پاکت 0⃣1⃣ «نامه‌ها برگرفته از توقیعات امام زمان برای شیعیانشون هست» شک نکن بهش ... #امام_زمان #برای_مهدی #یار_امام_زمان

آنگاه که مناره ها، ایستاده نمی‌میرند.. کمی زیبایی ببینیم. هم آرامش بگیرید و هم امید و هم استقامت و هم مردانگی و هم هزاران حرف نگفته... _______________🎇❤️

وقتی خدا را داری به یقین پیروزی💪 غزه_طوفان الاقصی🎇