💎پارت بندی ظهر: پارت اول ۱۵ تا ۱۶:۳۰ ۳۰ دقیقه استراحت🍭 پارت دوم ۱۷ تا ۱۸:۳۰ ۱۵ دقیقه استراحت📿 پارت سوم ۱۸:۴۵ تا ۲۰:۳۰ ۳۰ دقیقه استراحت 🍝 پارت چهارم ۲۱ تا ۲۲:۳۰ ۱۵ دقیقه استراحت🧘‍♂ پارت پنجم ۲۲:۴۵ تا ۲۳:۳۰ پایان اگه تا الان مدرسه بودی، میتونی ادامه روزتو با ما همراه باشی و یه روز مفید داشته باشی.✨⚡️ 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

🚫بدترین‌های‌مطالعاتی‌کنکور 1- بدترین ساعت مطالعه: ساعت مطالعه نوسانی (یک روز ده ساعت مطالعه و یک روز سه ساعت) 2- بدترین محیط مطالعه: محیطی با دمای بالا نور کم و همراه با سر و صدا. 3- بدترین روش مطالعه: مطالعه وسواسی کتاب درسی و دیدن ویدئو های آموزشی بسیار. 4- بدترین روش تست زنی: تست زدن بدون توجه به زمان و تحلیل نکردن! 5- بدترین استراتژی کنکور: مطالعه بدون تست و مرور! 6- بدترین آفت کنکور: اعتیاد به گوشی همراه  و صرف بیشتر از یک ساعت فضای مجازی در روز! 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

″پارت مطالعاتی صبح″ پارت اول: 08:00 ta 9:30 15 دقیقه استراحت 🍰 پارت دوم: 9:45 ta 11:15 15 استراحت 🍿 پارت سوم: 11:30 ta 13 تا ساعت ۱۵ استراحت و نماز. . . . ♦️بچه ها یئولپومتا یادتون نره تو گروه مقطع تحصیلی خودتون عضو بشید. تایم صبحتو از دست نده 💯👌🏻 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

📅 امروز: ۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ساعت: ۱۰:۰۲ 📌 کنکور 1405 📚 رشته ریاضی / رشته انسانی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 246 روز و 20 ساعت 📚 رشته هنر / زبان‌های خارجی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 247 روز و 4 ساعت 📚 رشته تجربی 📅 زمان: 1405/04/12 ⏳ زمان باقی‌مانده: 247 روز و 20 ساعت 📚 کاردانی فنی حرفه‌ای 📅 زمان: 1405/05/23 ⏳ زمان باقی‌مانده: 289 روز و 20 ساعت

💎پارت بندی ظهر: پارت اول ۱۵ تا ۱۶:۳۰ ۳۰ دقیقه استراحت🍭 پارت دوم ۱۷ تا ۱۸:۳۰ ۱۵ دقیقه استراحت📿 پارت سوم ۱۸:۴۵ تا ۲۰:۳۰ ۳۰ دقیقه استراحت 🍝 پارت چهارم ۲۱ تا ۲۲:۳۰ ۱۵ دقیقه استراحت🧘‍♂ پارت پنجم ۲۲:۴۵ تا ۲۳:۳۰ پایان اگه تا الان مدرسه بودی، میتونی ادامه روزتو با ما همراه باشی و یه روز مفید داشته باشی.✨⚡️ 👩🏻‍🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻 •ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8

و اگر برای تو مقدر شده باشد، از هفت آسمان عبور می‌کند تا به تو برسد :)✨😍 مشاور رشته انسانی=@Nil_70

📅 امروز: ۱۴۰۴/۰۸/۰۷ ساعت: ۱۸:۱۴ 📌 کنکور 1405 📚 رشته ریاضی / رشته انسانی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 245 روز و 12 ساعت 📚 رشته هنر / زبان‌های خارجی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 245 روز و 20 ساعت 📚 رشته تجربی 📅 زمان: 1405/04/12 ⏳ زمان باقی‌مانده: 246 روز و 12 ساعت 📚 کاردانی فنی حرفه‌ای 📅 زمان: 1405/05/23 ⏳ زمان باقی‌مانده: 288 روز و 12 ساعت

❗️تأثیر معدل و سوابق تحصیلی در کنکور 1405 براساس هر رشته ❗️گروه‌های ریاضی، تجربی و انسانی: ۱۷٪ پایه یازدهم + ۴۳٪ پایه دوازدهم → مجموعاً ۶۰٪ تأثیر قطعی در رتبه نهایی گروه‌های هنر و زبان: صرفاً از دروس عمومی پایه‌های یازدهم و دوازدهم → مجموعاً ۳۰٪ تأثیر قطعی در رتبه نهایی دوازدهم: 20 درصد یازدهم: 10 درصد https://eitaa.com/moshavereh_mohebin

📅 امروز: ۱۴۰۴/۰۸/۰۸ ساعت: ۲۰:۴۴ 📌 کنکور 1405 📚 رشته ریاضی / رشته انسانی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 244 روز و 10 ساعت 📚 رشته هنر / زبان‌های خارجی 📅 زمان: 1405/04/11 ⏳ زمان باقی‌مانده: 244 روز و 18 ساعت 📚 رشته تجربی 📅 زمان: 1405/04/12 ⏳ زمان باقی‌مانده: 245 روز و 10 ساعت 📚 کاردانی فنی حرفه‌ای 📅 زمان: 1405/05/23 ⏳ زمان باقی‌مانده: 287 روز و 10 ساعت

🌙|چرا شبا اضطرابم بیشتر میشه؟ ❤️نشخوار فکری در شب حواس پرتی های کمتری داریم و سکوت شب میتونه باعث شه در مورد مسائلی فکر کنیم که ما رو مضطرب میکنن. ❤️انجام ندادن کارها وقتی شب به کارهای انجام نشده ی روز فکر میکنیم به این که نرسیدیم طبق برنامه ای که ریخته بودیم عمل کنیم این میتونه ما رو مضطرب کنه. ❤️محرک های زندگی اتفاق های استرس آور زندگی مثل مشکل کاری بیماری و ... میتونن باعث شن شب اضطراب بیشتری رو تجربه کنیم ❤️مصرف کافئین مصرف کافئین در طول روز میتونه باعث شه در شب خوابمون نبره و مضطرب شیم. ❤️ترس از فردا فکر کردن به روز آینده کارهایی که باید بکنیم اتفاقاتی که قراره بیفته میتونه ما رو مضطرب و حالمون رو بد کنه ❤️کابوس دیدن اگه شب ها کابوس ببینیم میتونه باعث شه موقع خواب اضطراب بگیریم و حالمون بد شه. تو هم اضطراب شبانه داری؟!🤔 https://eitaa.com/moshavereh_mohebin