اى كاش ميتونستى ببينى كه چقدرفوق العاده اى ! تو دريايى ازپتانسيل هاى كشف نشده اى كه منتظرن ، بهشون توجه كنى🕊 @moshavereh_mohebin

رُفقای‌محبین شاید‌براتون‌سوال‌باشه‌که، 【باروابط‌احساسی‌‌ام‌توی سال‌کنکور‌چیکار‌کنم؟】 'پاسخ‌ش‌رو‌برات‌اوردم👆🏻 بخون‌وعاقلانه‌تصمیم بگیررفیق! ' @moshavereh_mohebin

📌از‌این‌درس‌متنفرم‌چه‌کنم؟! با‌درسی‌که‌ازش‌بدمون‌میاد‌،چگونه‌رفتار‌کنیم؟! 1-اول‌صبح‌بخونش!(اون‌موقع‌انرژی‌داری).🌻 2-سعی‌کن‌بیشتر‌بری‌سمتِ‌تست!(یادگیری‌فعال).📝 3-تايماتوكوچيک‌بذار‌وبینش‌استراحت‌کن.⏰ 4-هرقسمت‌رو‌برای‌خودت‌توضیح‌بده‌.🔎 5-صبور باش!توقعت‌در‌این‌درس‌كم‌باشه.📒 6-از‌تمارین‌خیلی‌ساده‌شروع‌کن‌و‌َکم‌کم‌برو‌جلو.🔗 @moshavereh_mohebin

درس خواندن ، مهم ترین کارِ دانش آموزان و عبادت به شمار می آید ! رهبرانقلاب @moshavereh_mohebin

اگه چیزی برای شکرگزاری ندارید، نَبضِتون رو چک کنید. @moshavereh_mohebin

انقدر به تماشای موفقیت افراد دیگه نشین، وقتشه خودت شروع کنی تا بقیه موفقیت تورو تماشا کنن!✨🦾 @moshavereh_mohebin

📌تفاوتِ دانش اموزی که رتبه برتر میشه🥇💪🏻 و دانش اموزی که پشت کنکور میمونه !🥴 @moshavereh_mohebin

رفقای محبین، سلام 🌱 امیدوارم مطالب جدید کانال براتون مفید بوده باشه و ازشون لذت برده باشید. برای اینکه محتوای کانال هدفمندتر باشه و در کنار هم شاهد رشد و پیشرفت قشنگتون باشیم، باعث افتخاره اگر ایده‌ها و پیشنهادهای ناب‌تون رو درباره‌ی مطالب کانال باهام به اشتراک بذارید؛ اینکه دوست دارید محتوا بیشتر آموزشی باشه، انگیزشی باشه، پست مذهبی داشته باشیم یا هر موضوع دیگه‌ای. مطمئن باشید پیام‌هاتون با دقت خونده می‌شه. پیشاپیش از همراهی و همکاریتون صمیمانه سپاسگزارم . لینک‌ناشناس https://daigo.ir/secret/21753912786 و آیدی بنده @Fatemeaminiii @moshavereh_mohebin

You do not need a new day for a new beginning, you need a new way of thinking, براى يک شروع جديد نياز به يک روز جديد ندارید، نياز به يک شیوه فكر جديد دارید🌻 @moshavereh_mohebin

🌱چرا موقع مطالعه؛ خواب آلوده ایم؟ +[اگه سوال شماهم هست ، با دقت بخونیدش!😉] 🔅کند خوانی: هر چقدر شما روی یک مطلب بیشتر توقف کنید فرصت مغز شما برای اینکه به حاشیه های غیر درسی بپردازد بیشتر و بیشتر است که نتیجه آن عدم تمرکز و خستگی و خواب آلودگی است.این تفکر که هرچه آرامتر بخوانید یادگیری شما بیشتر خواهد شد تفکر غلطی است.مغز شما در هنگامی که سرعت مطالعه زیاد باشد خود را در چالش یادگیری میبیند  و توان استفاده از قابلیت هایش بیشتر می شود. 🔅خستگی جسمی: شما ربات نیستید که خستگی و درد را متوجه نشوید، بدن شما در صورتی که منابع انرژی اش بیش از حد مشخص مصرف شود خواب و خستگی را به شما القا میکند.سعی کنید تایم استراحت را به پایان بازه های خود محدود نکرده و هر نیم ساعت ۲ تا ۵ دقیقه به چشم های خود استراحت بدهید.با نگاه کردن به یک نقطه دوردست و درس نخواندن در محیط با نور غیرمناسب مراقب چشمای خودتان باشید.چند حرکت نرمشی ساده نیز می تواند راه حل خوبی برای کم کردن درد های کمر و گردن موقع درس خواندن باشد.به تغذیه خود به ویژه مصرف کافی آب و مایعات اهمیت دهید. 🔅عدم تمرکز در مطالعه: هرچه مطالعه شما سطحی تر باشد مغز شما تلاش شما را بی فایده تر می داند و نتیجه اش غیر فعال شدن سیستم لیمییک و سیستم های بیداری است که در یادگیری نقش اساسی دارند.روشهای افزایش تمرکز مثل تخلیه افکار بر روی کاغذ یا روش تار عنکبوت که بر پایه بی توجهی به افکار مزاحم است می تواند موثر باشند.گاهی بعضی مشکلات فیزیولوژیک مثل اختلالات هورمونی به خصوص در دختران میتواند بر این عدم تمرکز و اختلالات خواب موثر باشند. 🔅نداشتن برنامه مشخص: وقتی برنامه مشخص نداشته باشید  بی هدف درس میخوانید و نتیجه آن بی میلی  خستگی  با وجود ساعت مطالعه پایین است. 🔅محیط مطالعه: سعی کنید محیط مطالعه را با کتاب ها و ابزار زیاد شلوغ نکنید محیط شلوغ تمرکز را به هم میزند و خواب آور است.نور کافی و دمای مناسب از اصول محیط مطالعه خوب است که باید به آن ها به ویژه در تابستان دقت شود. مکان مطالعه خود را تا حد امکان از محل استراحت و خواب خود دور کنید مثلا روی تخت و دراز کشیده روی بالشت مطالعه نفرمایید.         @moshavereh_mohebin

برای هر کدوم از درس ها ، بهترین ساعت برای مطالعه کِیه؟💁🏻‍♂️📓 @moshavereh_mohebin

چارلی چاپلین ۸۸ سال زندگی کرد و ۴ جمله‌ی ارزشمند برای ما به یادگار گذاشت: ۱. هیچی چیز در این دنیا همیشگی نیست؛ حتی مشکلات ما‌. ۲. من عاشق قدم زدن زیر بارون هستم، چون هیچکس نمیتونه اشکام رو ببینه‌‌‌. ۳. بیهوده ترین روز زندگی، روزیه که بدون خنده سپری کنیم. ۴. شش پزشک برتر دنیا اینها هستند: خورشید، استراحت، ورزش، رژیم غذایی، عزت نفس و دوستان. (در تمام مراحل زندگی به اونها اهمیت بده و از داشتن یک زندگی سالم لذت ببر‌) @moshavereh_mohebin