📅 امروز: ۱۴۰۴/۰۷/۲۰ ساعت: ۱۰:۰۹
📌 کنکور 1405
📚 رشته ریاضی / رشته انسانی
📅 زمان: 1405/04/11
⏳ زمان باقیمانده: 262 روز و 20 ساعت
📚 رشته هنر / زبانهای خارجی
📅 زمان: 1405/04/11
⏳ زمان باقیمانده: 263 روز و 4 ساعت
📚 رشته تجربی
📅 زمان: 1405/04/12
⏳ زمان باقیمانده: 263 روز و 20 ساعت
📚 کاردانی فنی حرفهای
📅 زمان: 1405/05/23
⏳ زمان باقیمانده: 305 روز و 20 ساعت
👩🏻🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻
•ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8
⭐️اگر پشت کنکور موندم چیکار کنم تا حتما موفق شم؟
📋پاسخ به مهم ترین سوال پشت کنکوری ها "اگر پشت کنکور موندم چیکار کنم؟" + ۵ گام تا موفقیت برای پشت کنکوری ها برای دریافت نتیجه خوب
🟣لینک مقاله⬇️
🟣/اگر-پشت-کنکور-موندم-چیکار-کنم/https://notruphil.com
🟣کاری از مجله نوتروفیل
👩🏻🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻
•ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8
سلام به قهرمان های پرتلاش 🌸🎒
خسته نباشید به همهی عزیزانی که الان از مدرسه برگشتن! وقتشه یه نفس راحت بکشید، لباسهاتون رو عوض کنید و با خیال راحت برید سراغ نهار و نماز 🥗🕌
بعدش هم یه استراحت کوتاه داشته باشید تا هم ذهنتون آروم بشه، هم انرژیتون برگرده 💆♀️💆♂️
بعدش پاشیم و با هم درس رو شروع کنیم که ارزوهامون منتظر تلاش های ما هستن 💪📚
آماده باشید برای یه شروع پرانرژی و با برکت! ✨
🎓 محبین | مشاوره تحصیلی
گروه چهارم برنامه یئولپومتا: https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZpdGUmaWQ9NTYwNjM0OA==
گروه چهارم برنامه یئولپومتا:
https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZpdGUmaWQ9NTYwNjM0OA==
گروه پنجم برنامه یئولپومتا:
https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZpdGUmaWQ9NTYxMTM0OQ==
ظرفیت این گروه ها آزاده و میتونید وارد بشید🍀
حواست هست که فرصتِ «عقبافتادن جبرانپذیر» داره تموم میشه؟ :)
الان دیگه اگه جا بمونی
اونی که باهوشه، ازت رد میشه
و جبرانش، میره برای یه سال دیگه💔
نه چون بلد نبودی،
چون دیر فهمیدی…
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دنیا همه رو میشکونه رفیق ❤️
تیکه هات رو بردار و از نو بساز✊🏻💙
صبح بخیر رفقا 🔥
👩🏻🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻
•ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8
📅 امروز: ۱۴۰۴/۰۷/۲۱ ساعت: ۱۰:۴۹
📌 کنکور 1405
📚 رشته ریاضی / رشته انسانی
📅 زمان: 1405/04/11
⏳ زمان باقیمانده: 261 روز و 20 ساعت
📚 رشته هنر / زبانهای خارجی
📅 زمان: 1405/04/11
⏳ زمان باقیمانده: 262 روز و 4 ساعت
📚 رشته تجربی
📅 زمان: 1405/04/12
⏳ زمان باقیمانده: 262 روز و 20 ساعت
📚 کاردانی فنی حرفهای
📅 زمان: 1405/05/23
⏳ زمان باقیمانده: 304 روز و 20 ساعت
👩🏻🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻
•ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8
870.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک پومودورو و خداحافظی با حواس پرتی ☑️®️
👩🏻🎓مارو به دوستاتم معرفی کن👇🏻
•ٌ⊰☕️♥️⊱➠ https://eitaa.com/joinchat/1962476870C5e3d51b3e8
سلام بچهها
خسته نباشید🤩💪
اگه از مدرسه اومدید یا خونه بودید و درس خوندید تا الان، برید یه استراحت به خودتون بدید و موتورهاتونو روشن کنین که یه چالش خفن داریم 👀🪄
📌 خوندن متن زیر برای کنترل استرس و اضطراب یه دانش آموز کنکوری
ضروریه😀
🔔 یه برنامه درسی درست کن، ولی خیلی سختگیر نباش❌ به خودت استراحت بده و اگه یه وقت اتفاقی افتاد، بتونی برنامهت رو تغییر بدی. اینجوری حس میکنی کنترل بیشتری روی درسهات داری✌️
🔔 درسها رو به قسمتهای کوچیکتر تقسیم کن وقتی یه قسمت رو تموم میکنی، حس خوبی بهت دست میده و انگیزه میگیری✍️
🔔 آروم باش و فکرای منفی رو دور کن
نفس عمیق بکش از راه بینی نفس بکش، چند ثانیه نگه دار و بعد آروم از راه دهن بده بیرون😌
🔔 با خدا ارتباط برقرار کن و ذکر بگو یا دو رکعت نماز بخون
🔔 یه جای آروم رو تو ذهنت تصور کن و برای چند لحظه به درس و کنکور فکر نکن🧘
🔔 سعی کن فضای خونه آروم و مثبت باشه خودتو با بقیه مقایسه نکن‼️ و به پیشرفتهای کوچیکت توجه کن💡
🔔 تو این مدت سعی کن اخبار و چیزایی که استرسزا هستن رو کمتر ببینی و بشنوی👀
اگه لازم شد خبری رو دنبال کنی، از منابع درست و مطمئن استفاده کن. تو شبکههای اجتماعی نچرخ، چون ممکنه اطلاعات غلط یا اغراقآمیز ببینی🫡
امیدوارم این راهکارها بهت کمک کنه استرستو کم کنی. یادت باشه که سلامتی جسمی و روحی تو از همه چیز مهمتره