🇮🇷🌺🍃 🌺 اکنون که تو در اوج رفتی و... ما در موج ماندیم دستمان را بگیر... #حاج_قاسم 🌺 @mojarebat 🇮🇷🌺🍃

📿🌺🍃 🌺 ❇️ #سر‌درد 💠 دست بر سر گذار و ۷ بار بخوان ✨أعوذ باللهِ الذي سَكَنَ لَهُ ما في البَرِّ وَالبحرِ وما في السماواتِ وَالارضِ و هو السمیعُ العلیم✨ 📚 وسائل الشيعه ۲ / ۴۲۲ 🌺 @mojarebat 📿🌺🍃

📿🌺🍃 🌺 ❇️ رفع گـزند چشـم بـد 💠 اگر شخص هنگام بيرون رفتن از منزل معوذتين (سوره فلق و ناس) را بخواند چشم بد به او ضرر نرساند. 📚 ختومات و اذکار 🌺 @mojarebat 📿🌺🍃

📿🌺🍃 🌺 ❇️ #بخت_گشایی 💠اگر قصد ازدواج دارد اما میسر نیست یک هفتہ بخواند: 1⃣ ۷۰ آیة الکرسی 2⃣ ۷۰ سوره اخلاص 3⃣ ۷۰ ناس 4⃣ ۷۰ فلق مجرب است. 📚 ڪنوز آل محمد صلی الله علیه و آله و سلم 🌺 @mojarebat 📿🌺🍃

📿🌺🍃 🌺 ❇️ #بدهی 💠ابن سنان گويد: بـه امام صادق علیه السلام (از بدهی هایی داشتم) شکایت کردم. حضرت فرمودند: ✍🏼 آيا دعايی را برای تو بياموزم که هرگاه بخوانی خداوند بدهی تو را ادا نمايد وحالت راخوش و زندگيت را رونق دهد؟ عرض کردم: چقدر بـه اين دعا نيازمندم. حضرت اين دعا را آموخت که بعداز نماز صبح بگو: ✨تَوَڪَّلْتُ عَلَي الحَيِّ الَّذِي لَا يَمُوتُ وَالحَمْدَ للهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ وَلَدَاً وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيْكُ فِي المُلْكِ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيٌّ مِنَ الذُّلِّ وَكَبِّرْهُ تَڪْبِيراً اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بِكـــــَ مِنَ البُؤْسِ وَ الفَقْرِ،وَمِنْ غَلَبَة الدَّيْنِ وَالسُّقْمِ، وَ أسْأَلُكَ أنْ تُعِيْنَنِي عَلَي أدَاءِ حَقِّكَ إلَيْك وَإلَي النَّاسِ 📚تفسير عياشی،ج۲،ص۳۲۰ 🌺 @mojarebat 📿🌺🍃

🔬🌺🍃 🌺 ❇️ ویتامین زیبا کننده 💠ویتامین c به پوست استحکام می‌بخشد. 🔹️زنانی که ویتامین c بیشتری از منابع غذایی خود دریافت می‌کنند چین و چروک و خشکی پوست کمتری دارند 🔹️ویتامین سی باعث افزایش انرژی و تقویت رشد ناخن و مو کمک میکند. Eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃

🔬🌺🍃 🌺 ❇️ مزایای شگفت‌انگیز آب کرفس 💠 یک فنجان آب کرفس حاوی مواد مغذی مختلفی است که بسیاری از افراد در رژیم های غذایی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم ندارند. 🔹️آب کرفس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. 🔹️در یک بررسی در سال ۲۰۱۷ نتیجه گیری شد که ترکیبات موجود در کرفس مانند اسید کافئیک، آپی ژنین و لوتئولین به عنوان آنتی اکسیدان های قوی با اثرات درمانی عمل می کنند، آنتی اکسیدان ها از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کنند . 🔹️ از آنجا که کرفس حدود ۹۵٪ آب و حاوی الکترولیت است ، نوشیدن آب کرفس راهی عالی برای هیدراته ماندن است. هیدراته ماندن بدن شما را به درستی کار می کند و خواب، شناخت و خلق و خو را بهبود می بخشد. 🔹️علاوه بر این، الکترولیت هایی مانند سدیم ، کلسیم و پتاسیم به تنظیم سطح مایعات در بدن کمک می کنند. آنها همچنین انقباضات عضلانی را تحریک می کنند تا باعث پمپاژ قلب و حرکت عضلات شما شود.آب کرفس قند کمی دارد. 🔹️یکی دیگر از فواید آب کرفس، کم بودن قند آن است که آن را به گزینه ای سالم برای آب میوه‌های سنتی مانند آب پرتقال یا آب سیب تبدیل می کند. Eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃

🔬🌺🍃 🌺 ❇️ اگر می خواهید به بمب انرژی‌ تبدیل شوید این مغزها را بخورید. 💠یادتان باشد که مصرف روزانه این مغزها واکنش ایمنی بدنتان را در برابر ویروس‌ها و بیماری‌های عفونی بالا می‌برد. اگر هر سال با تغییر ناگهانی دما قربانی بیماری‌های فصلی می‌شوید بهتر است این مغزها را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید. ◽بادام ◽بادام هندی ◽فندق ◽گردو ◽پسته ✍توصیه می‌شود که به طور روزانه میوه‌های خشک، خشکبار و مغزها را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا انرژی لازم را کسب کنید. البته مغزها و خشکبار دیگری نیز وجود دارد که خواص فوق‌العاده‌ای دارند. در هر حال می‌توانید مطمئن باشید که با مصرف این مواد غذایی انرژی بگیرید، سلامت قلب و عروقتان را بالا ببرید و میزان کلسترول خونتان را نیز کنترل کنید. Eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃

🔬🌺🍃 🌺 ❇️ هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید؛ 💠 اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند. 💠 فواید: 👈دفع واریس 👈ایمنی از سردرد 👈جلوگیری از سرماخوردگی Eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃