خب از بچگی تو مدرسه به ما میگفتن ساعت ۹بخوابید سرحال ترید یه چیزی دونستن که گفتن خواب می‌دونیم که مفیدش ۸ساعت هستش

خدا شب رو قرار داده برا استراحت و خواب و روز رو برای کار و فعالیت

ما اگه شب به موقع و بخوابیم قطعا برای نماز بیدار شدن مشکلی نخواهیم داشت دیگه هوم؟؟

و حتی بعد از اونم انرژی اینو داریم که یک ساعت و نیم هم بعد اذان بیدار بمونیم

احادیث بسیاری در مورد فضیلت نخوابیدن تو بین الطلوعین هست: خدا تمامی رزق و روزی رو تو این تایم بین بنده هاش تقسیم میکنه

و مهم تر ازون اینکه چقدر آدم می‌تونه تو این تایم برنامش رو جلو بندازه😅 اصلا خیلی حس خوبیه که ببینی کارات جلو افتاده و از دغدغه های روزمرت کمی کم شدع😌

برا خودتون قانون تنظیم کنید که اگه بین الطلوعین خوابیدید نمره منفی بگیرید جریمه کنید خودتون رو

خیلی قشنگ تر ازاین میدونی چیه؟ وقتی همه خوابن تو بیداریو داری وقتتو با خدات میگذرونی دعا میخونی قرآن زیارت نامه درد و دل و خیلی چیزای دیگه همین باعث میشه بین بقیع برتری داشته باشی و عزیزِ خدا بشی

#از‌طرف‌شما آره😥صب ک بیدار میشم احساس میکنمـ زندگیم عقب نیست و آرزوهامو جلو میبرم

چون آدم وقتی برنامه تو زندگیش داشته باشه همه چیزش براساس برنامس خوابش رو جوری تنظیم می‌کنه که بتونه به اهدافی که داره برسه فرضا یکی صبا میره ورزش و میدوعه برای مسابقاتی که داره یا یکی درس میخونه برای کنکورش و هدفش که حالا پزشکی باشع یا مهندسی یا هنر یا هرچی دیگه

#از‌طرف‌شما اهوم حرفاتون درباره خواب درسته😞قبلا خوابم منظمـبود زندگیممـ منظم الان خوبم بهم ریخته کله سیستم نابود شده. البته سحرخیزی فقط خوب بود . وقتی سحر بیداررنمیشم احساس میکنم یک روز زندگیمو کامل از دست دادم

کاملا درسته فقط کافیه که یک روز دیر بخوابیم و دیر بیدارشیم دیگه معلوم نیست تا کی این وضعیت ادامه خواهد داشت و همچنین از صبح همون روز تا اخرشب عین این برجای زهرمار میشه😅