5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥲اشک بر اباعبدلله #حسین گناهان رو ذوب میکنه...
#محرم
🎙استاد رائفی پور
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
🖼 #همه_نمیرسند ۲|
♥️مسیر کربلا از درونِ تو میگذرد
⬅️اما این مسیر را همه نمیتوانند طی کنند❗️
❇️به مقصد کربلا همه نمیتوانند برسند❗️
✅باید این مسیر را فهمید❗️
✅ باید این مسیر را خواست❗️
✅با همهی مصائبش و همهی لذائذش.... که همهی عمر، همراه کسی خواهد بود که انتخابش کرده است❗️
← مسیر کربلا را همه نمیتوانند طی کنند!
✅مگر کسانی که آنرا "انتخاب" کرده باشند.
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#سواد_رسانه
💯۱۰ راهکار برای مدیریت هزینههای اینترنت👌
در تصویر بالا ببینید ☝️
#آگاه_باشیم
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#سلامتی
#ورزشی
نرم دویدن و یا راه رفتن از پوکی استخوان پیشگیری می کند؟
پوکی استخوان بیماری نیست که بخواهید درمانش کنید از قبل باید پیشگیری کرده باشید از طریق تغذیه یا فعالیت بدنی.
خانمهایی که شیردهی داشتند احتمال پوکی استخوانشان از خانمی که شیردهی نداشته، بیشتر است. آقایان کمتر نسبت به خانمها به پوکی استخوان مبتلا میشوند.
شما راه میروید یه فشاری به استخوانها میاد ولی وقتی میدوید این پریدن فشار مکانیکی به استخوان وارد میکند و احتمال ذخیره مواد معدنی (افزایش بیشتر چگالی استخوان) در استخوانها را افزایش میدهد. نتیجه: نرم دویدن پیشگیری بیشتری از پوکی استخوان نسبت به پیادهروی دارد.
تمرینات مقاومتی قدرتی (وزنه زدن) هم میتواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند.
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 #کلیپ #تقویم_محرم
👏 #وقایع_روز_چهارم_محرم
🙏موضوع: #تاریخ_گویای_محرم
👌همگام با #کاروان_امام_حسین از #کربلا تا #کوفه و #شام
#امام_حسین #محرم
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
14.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نوحهخوانی سیدرضا نریمانی درباره اهانت به قرآن
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#همسرداری
❓به جای قهر کردن، چه کنیم؟
✔️در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخوردهاید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم میشود، بهترین راهحل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!
🔶در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که:
با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث میتواند شرایطمان را بدتر کند.💔
بنابراین بهتر است در این رابطه فعلا سکوت کنم تا به بحث نپردازیم،✖️
و در شرایطی بهتر و آرامتر آن را حل کنیم .
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#فرزندپروری
👌اجازه دهید فرزندتان تصمیم بگیرد
به فرزندتان کمک کنید تا در مورد برخی از موارد تصمیم گیری کنند.
👏برای مثال انتخاب نوع بازی یا نوع لباس را به خودشان واگذار کنید. اینکار به کودکان کمک می کند تا برنامه ریزی کنند، مشکلات را حل کنند و نحوه تحقیق را بیاموزند (که همگی جزء مهارت های کلیدی برای موفقیت تحصیلی و حرفه ای محسوب می شوند).
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#گل_و_گیاه
طرز کاشت دانه انبه🍋
1⃣روش اول :یک انبـه بسیار رسیده و نرم انتخاب کنید.با احتیاط میوه را از هسته جدا کنید.
🔺هسته را با چاقوی تیز باز کنید. بذر موجود در آن نباید آسیب ببیند.
دانه لوبیا شکل را جدا کرده و هسته را دور بریزید.
حتما از گلدان با سوراخ های زهکشی استفاده کنید .
کمی خاک را مرطوب کنید.
یک سوراخ کوچک درست کنید و دانه را داخل سوراخ قرار دهید؛ قوص دانه به سمت بالا باشد.
بذر را با یک سانت خاک بپوشانید. بذر باید طی چند هفته جوانه بزند.
گیاه خود را با آب ولرم هر زمان که خاک خشک شده بود، کمی آبیاری کنید. انبه به آب زیادی احتیاج ندارد.
وقتی گیاه به اندازه کافی رشد کرد گیاه را به بیرون از منزل و در باغ یا باغچه منتقل دهید.
2⃣روش دوم : بذر را به مدت ۲۴ ساعت در آب گرم خیس کنید و سپس آن را در حوله های کاغذی مرطوب بپیچانید و درون کیسه پلاستیکی قرار دهید. یک گوشه را باز بگذارید تا هوا گردش کند. اگر حوله را مرطوب نگه دارید، بذر معمولا طی یک یا دو هفته جوانه می زند که باید سریعا به خاک مرطوب منتقل شوند.
🔺اگر خاک مرطوب باقی بماند، بذرهای کاشته شده معمولا طی دو تا چهار هفته جوانه می زنند.
گلدان را در مکانی قرار دهید تا نور کافی خورشید را دریافت کند.
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 ویدیو استوری؛ روز پنجم محرم
عَبدُاللَهَم عَبدُاللَهَم
من عاشِقِ ثاراللَهَم...
یازده ساله ولی شوق بزرگان دارد
در دل کودک اینها جگر مردان است
#عبدالله_بن_الحسن (ع)
#من_حسینی_شده_دست_امام_حسنم
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••