#🔴ساعات فیزیولوژیک بدن را بشناسید: ▫️ساعتA: ساعت۴صبح🕓؛دراین ساعت ریه ها فعالیت کامل دارند۰ پس بهترین کار تنفس صبحگاهی و عبادت برای تقویت ریه و روح بخاریست. ▫️ساعتB: ساعت ۶صبح🕕؛دراین ساعت روده بزرگ فعالیت دارد۰تخلیه روده بزرگ باید در این ساعت بطور کامل انجام شود۰ 🀄️فعالیت بدنی بویژه ورزش درساعات AتاBباعث سلامتی وشادابی می شود۰ ▫️ساعتC: ساعت۸صبح🕗؛دراین ساعت معده فعالیت خودرا آغاز می کند۰ بنابراین صرف صبحانه دراین ساعت توصیه می شود۰ ▫️ساعتD: ساعت۱۰صبح🕙؛دراین ساعت طحال فعالیت دارد.که نباید استرس داشته باشید. ▫️ساعتE: ساعت۱۲ظهر🕛؛این ساعت اوج فعالیت قلب است۰استرس نداشته باشید تاقلبتان خوب کار کند۰ ▫️ساعتF: ساعت۲بعدازظهر🕑؛دراین ساعت روده کوچک فعالیت کاملی دارد۰ ▫️ساعتG: ساعت۴بعدازظهر🕓؛مثانه دراین ساعت فعالیت دارد۰ ▫️ساعتH: ساعت۶عصر🕕 ؛دراین ساعت کلیه هافعالیت کاملی دارند۰ ▫️ساعتI: ساعت۸شب🕓؛دراین ساعت مغز فعالیت دارد۰درواقع مغز در حال پردازش فعالیتهای روزانه است۰ ▫️ساعتJ: ساعت۱۰شب🕙؛نخاع دراین ساعت فعالیت دارد۰بین ساعات۸تا۱۰شب عبادت خوبی داشته باشید۰ ▫️ساعتK: ساعت۱۲شب🕛؛دراین ساعت کیسه صفرا فعالیت دارد۰ ▫️ساعتL: ساعت۲نیمه شب🕑؛دراین ساعت کبدفعالیت بطور کامل است۰ ▫️فعالیت کیسه صفراوکبد بین ساعات ۱۲ تا۲نیمه شب است که درطب سنتی بیدار ماندن دراین ساعات منع شده است زیرا سبب بالا رفتن سوداوصفرا شده وامراض بسیاری مثل سنگ کیسه صفرا را بوجود می آورد۰ ▫️فعالیت بدن درطب سنتی بین ساعات AتاBیعنی ۶صبح تا۶عصر توصیه شده است ووعده های غذایی نیز در این ساعات تاکید شده است۰ ▫️هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد.بهترین زمان خواب ساعت ۱۰ تا ۴ صبح است. خواب_طلایی خواب طلایی ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفع_خستگی ، ترمیم ، استخوان_سازی و چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

#بسیار_شنیدنی😍 ماجرای شنيدی براء و امیرالمومنین با یه خط دعای مولا، میتونی به هرجای بهشت که میخوای، برسی... ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

استاد شجاعی مهم‌ترین کاری که باید در شب‌های قدر انجام بدیم! انتشار حداکثری با شما ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

افاضات جدید حجاریان و توییت استاد رائفی پور راجع به ایشان و خاطره ای از حجاریان #یهودیان_مخفی

💯 🇺🇬 اوگاندا ممنوعیت همجنس‌گرایی را اعلام و مجازات‌هایی از جمله مجازات اعدام برای آن در نظر گرفته است.

🔆خاطرات شهدا 🍃یک روز برای تهیه مواد غذایی به دمشق محله ی زینبیه رفتیم . آنجا بر خلاف اسمش خانم های بی حجاب زیادی دارد وقتی حسین این وضعیت را دید گفت من نمیام خودت خرید کن بعد بیا باهم می بریم داخل ماشین. ❗️وقتی خرید کردم و برگشتم دیدم حسین داخل ماشین نیست. تعجب کردم، قراربود داخل ماشین باشد تا من برگردم، چند ساعت همان محل را گشتم ولی اثری از حسین نبود. تصمیم گرفتم خودم تنها بروم، به دلیل مسائل امنیتی نباید خیلی در آن منطقه صبر کنیم. داخل ماشین که شدم دیدم حسین کف ماشین نشسته و سر خود را روی صندلی های ماشین گذاشته، تعجب کردم، گفتم چرا اینطور نشسته ای؟ گفت: رفت و آمد خانم های بدحجاب زیاد است، ترسیدم چشمم بیفتد و از شهادت دور شوم. #شهید_حسین_محرابی #حجاب ؛ #حجاب_توصیه_شهدا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷شادی روح جمیع شهدا صلوات ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

افاضات جدید حجاریان و توییت استاد رائفی پور راجع به ایشان و خاطره ای از حجاریان #یهودیان_مخفی ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

💯 🇺🇬 اوگاندا ممنوعیت همجنس‌گرایی را اعلام و مجازات‌هایی از جمله مجازات اعدام برای آن در نظر گرفته است. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

حالا نه که تمام امکانات برای همه ی معلولیتها در ایران ایجاد شده مونده بود ترنس که اونم شورای شهر تهران حلش کرد دست گلتون درد نکنه که اینقدر.... خاک......... ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

#کلیپانه اگر کسی بلند شد امر به معروف کرد ازش حمایت کنید! یا الان اثر داره یا روز قیامت سربلندی... 🍃تاثیرات امر به معروف رو از زبان مفسر قرآن حجت الاسلام #قرائتی بشنویم😍 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas

وداع دختر ۲ساله شهید بهروز واحدی شهادتت مبارک...... ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💎آهای مخاطب #خاص✨ ✨@mokatebkas