جدا شدن از دنیای دیجیتال 👓 دسترسی همیشگی به انواع سرگرمی ها و اطلاعات در فضای آنلاین درسته که مزایای زیادی داره، ولی گاها میتونه مشکل ساز باشه. ♦هزینه‌های پنهانِ همیشه آنلاین بودن استرس و اضطراب بیشتر: سیل نوتیفیکیشن‌ها، پیام‌ها و اطلاعات سطح استرس ما رو به طرز نامحسوسی بالا می بره و این فشار برای همیشه به‌روز بودن و از اطلاعات و اخبار جدید عقب نموندن و سریع جواب دادن می‌تونه حس اضطراب و یه عجله دائمی ایجاد کنه. کاهش تمرکز: این همه حواس‌پرتی که گوشی‌ها و دستگاه‌ها ایجاد می‌کنن، باعث شده دیگه نتونیم درست و حسابی تمرکز کنیم. واقعا فکر میکنم برای نسل جدید، تمرکز به یک رویای دست نیافتنی تبدیل شده. و این در دراز مدت برای جامعه خطرساز هست. تصور کنید جامعه ای که اعضای اون نتونن در کارهای عمیق و پیچیده دقت و تمرکز داشته باشن، در خیلی از زمینه ها دچار عقب ماندگی و نابالیدگی خواهد شد. کیفیت روابط: هرچند گوشی‌ها و شبکه‌های اجتماعی باعث شدن بیشتر از قبل در ارتباط باشیم، اما کیفیت تعاملات حضوری‌مون بسیار پایین اومده و عملا خیلی ها تعامل مجازی رو جایگزین تعامل حضوری کردند. در روزهای آینده حدود 60 تا فعالیت بهتون معرفی میکنیم که به جای گشت و گذار بیهوده در فضای مجازی این فعالیت ها رو انجام بدید و معجزه‌اش رو ببینید. ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

۶۰ کاری که می‌تونید به جای وقت گذروندن با گوشی انجام بدید قسمت #اول ارتباط دوباره با طبیعت 🌱 یه باغچه کوچک سر هم کنید: می‌تونید چندتا گلدون سبزیجات توی آشپزخونه بذارید یا یه باغچه کوچیک توی حیاط درست کنید. کوه‌نوردی یا طبیعت‌گردی: عضو یک گروه کوه نوردی و طبیعت گردی بشید و سعی کنید هر هفته یا لااقل هر ماه به یک مکان جدید سر بزنید. پرنده‌ها را تماشا کنید: درباره گونه‌های مختلف پرنده‌های محل زندگی تون یاد بگیرید و در روز دقایقی رو به تماشای این موجودات زیبا بگذرونید. پیک‌نیک ترتیب بدید: یه وعده غذا رو توی فضای باز با خانواده یا دوستانتان بخورید. کمپینگ: اگر شرایطش رو دارید یه شب رو در کویر و زیر آسمون پرستاره سپری کنید. ستاره ها را تماشا کنید: درباره صورت‌های فلکی و سیاره‌ها یاد بگیرید. شب ها از پنجره اتاقتان غرق تماشای آسمان بشید و شکرگزار این نعمت الهی باشید. منتظر گزارشاتتون هستم؛ حتما همین امروز یکی از این موارد رو انجام بدید 😊 ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

۶۰ کاری که می‌تونید به جای وقت گذروندن با گوشی انجام بدید قسمت #دوم 💡 خلاقیت و کارهای هنری یه کتاب بخونید: یه جای دنج پیدا کنید و غرق توی داستان جدید بشید. نقاشی یا طراحی رو شروع کنید: حتی اگه تجربه ندارید با کمک ویدئوهای آماده در اینترنت نقاشی رو شروع کنید. نقاشی یکی از قوی ترین روشها برای آرامش ذهنه. عکاسی کنید: با یه دوربین یا حتی گوشی قدیمی، زیبایی‌ها رو ثبت کنید. سفالگری، شمع‌سازی، گلدوزی یا سنگ مصنوعی یاد بگیرید: توی یه کلاس ثبت‌نام کنید و وسایل خاص خودتون رو بسازید. خوش‌نویسی تمرین کنید: هنر زیبا نوشتن رو یاد بگیرید. صابون‌سازی رو امتحان کنید: صابون‌های دلخواهتون با رایحه‌های خاص درست کنید. هدیه‌های دست‌ساز درست کنید: کادوهای شخصی‌سازی شده برای دوستاتون و خانوادتون بسازید. ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

#موشن_گرافیک پدافند سایبری - اینترنت، کودک و خانواده ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

🔹دانشمند سرشناس متا: ترکیب هوش مصنوعی و رباتیک تا ۵ سال آینده دنیا را متحول می‌کند یان لکان، دانشمند برجسته‌ی هوش مصنوعی متا، در اجلاس داووس پیش‌بینی کرد که نسل بعدی هوش مصنوعی بر پایه «مدل‌های جهانی» همراه با ربات بنا خواهد شد. او معتقد است مدل‌های زبانی بزرگ فعلی (LLM) با وجود توانایی در تشخیص الگوها، فاقد درک واقعی از دنیای فیزیکی، حافظه پایدار و توانایی استدلال منطقی هستند. به گفته لکان، سیستم‌های آینده با معماری‌های جدید، حس مشترک و شهود بیشتری خواهند داشت و می‌توانند با مشاهده و تعامل با جهان، عملکرد آن را بیاموزند. او همچنین پیش‌بینی کرد دهه‌ی آینده «دهه رباتیک» خواهد بود و هوش مصنوعی و ربات‌ها به سطحی از هوشمندی خواهند رسید که قادر به انجام وظایف پیچیده‌تر شوند. لکان تأکید کرد که هنوز راه درازی برای رسیدن به هوش واقعی در ماشین‌ها باقی مانده و تلاش‌های شرکت‌های بزرگی مثل متا و OpenAI نشان‌دهنده‌ی اهمیت این تحول بنیادین است. #اخبار_تکنولوژی #هوش_مصنوعی ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

موشن گرافیک | استفاده مدیریت شده کودکان از فناوری یک اصل است ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

🌀همه چیز درباره بدافزارها 💠بدافزارها انواع مختلفی دارند که هرکدام از آن‌ها دارای صفات و ویژگی‌های خاص خود می‌باشند. ● ویروس: یکی از انواع بدافزارها ویروس‌ها هستند و عملکرد اصلی ویروس‌ها تکثیر از خود و آلوده‌سازی دیگر برنامه‌ها می‌باشد. ● کرم: عملکرد کرم‌ها تا حد زیادی شبیه به ویروس‌ها می‌باشد یعنی کرم‌ها هم می‌توانند خود را تکثیر کنند البته برای تکثیر از خود نیاز به آلوده‌سازی دیگر برنامه‌ها ندارند که به این عمل کرم‌ها «خود تکثیرکننده» گفته می‌شود. ● تروجان یا اسب تروا: همان‌طور که از نام این بدافزار پیداست این بدافزار خود را در جلد یک برنامه سالم و قانونی مخفی می‌کند و هنگامی‌که برنامه به‌ظاهر سالم اجرا می‌شود اسب تروا شکسته شده و سربازان دشمن، سیستم‌عامل را احاطه و منفجر می‌کنند. ● جاسوس‌افزار: جاسوس‌افزارها یکی دیگر از انواع بدافزارها می‌باشد که کار آنها جمع‌آوری اطلاعات از سیستم‌عامل کاربر است. این نرم‌افزارها می‌توانند بدون اجازه کاربر فعالیت‌های کاربری او را زیر نظر داشته باشند و برای مهاجمان ارسال کنند. 📚پسران سایبری ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

🔹جلوگیری از حمله بدافزار ها بهتر است برای بالابردن امنیت موارد زیر را رعایت نمایید: ● اگر به لینک یا فایلی برای دانلود اطمینان ندارید، از بازکردن یا بارگذاری آن خودداری کنید. اغلب بدافزارها در سایت‌هایی که محتوای غیرقانونی دارند، دیده می‌شوند. ● ایمیل و پیام‌های ناشناس، یکی از مؤثرترین شیوه‌های انتشار بدافزارها است. زمانی که یکی از آن‌ها را باز می‌کنید اگر محتوای آن آلوده به بدافزار باشد، می‌تواند به صورت خودکار و بدون هیچ اطلاعی اقدام به اجرا و نصب اسکریپت‌های مخرب کند. زمانی که یک بدافزار، رایانه را آلوده می‌کند قبل از هر اقدامی به دنبال روشی برای تکثیر و انتشار خود است. به همین دلیل تمام خروجی‌هایی که توانایی ذخیره اطلاعات را دارند می‌توانند به بدافزارها آلوده شوند. قبل از بازکردن فلش‌ها حتما محتویات آن را با آنتی‌ویروس اسکن کنید. برنامه‌ها را ازجاهای مطمئن نصب کنید. 📚 پسران سایبری

🍃وحی شد بر مصطفی برخیز، اقرأ باسم ربّک 🍃ای حبیب من ز جا برخیز، اقرأ باسم ربّک 🍃تیره شد رخسار گیتی، خیره شد دیو تباهی 🍃چیره شد جهل عِما برخیز، اقرأ باسم ربّک

جاسوسی تلفنی #موشن_گرافیک ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

آرایش امروزه تغییر نگاه افراد نسبت به پوشش و آرایش با سه عامل بازی‌های رایانه‌ای، عروسک و فیلم انجام می‌شود. محتوای موجود در فضای مجازی به دو شیوه بر نوع پوشش و آرایش تأثیر می‌گذارد: الف) شیوه مستقیم: موضوع برخی از کانال‌ها، صفحات و بازی‌های رایانه‌ای، پوشش و آرایش است. یعنی کاربر برای دیدن انواع مد و لباس به آنها مراجعه می‌کند یا باید در بازی پوشش و آرایش یک شخصیت را انتخاب کرده و یا خود بسازد. ب) شیوه غیرمستقیم: محور بسیاری از کانال‌ها، صفحات یا بازی‌ها پوشش و مد نیست اما نوع پوشش شخصیت‌های آنها فاصله زیادی با فرهنگ ملی و مذهبی ما دارد. کاربر پس از مدتی که با فضای این نوع مطالب انس می‌گیرد، از فرهنگ ملی و مذهبی خود در حوزه پوشش و آرایش فاصله می‌گیرد. آرایش شخصیت‌های زن و پوشش جلف آنان، در بازی‌های رایانه‌ای کاملا به چشم می‌آید. دختران رایانه‌ای پس از مدتی أنس گرفتن با شخصیت‌های زن و پوشش جلف آنان به اندازه زیادی متوجه ظاهر خود می‌شوند و دغدغه زیباتر شدن از اولویت‌های آنان قرار می‌گیرد. یقینا تصویرهایی که بارها و بارها در مقابل چشمان کودک به نمایش در می‌آید در پذیرش آنان تأثیر زیادی دارد. 📚 فرزندپروری در عصر دیجیتال ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

۶۰ کاری که می‌تونید به جای وقت گذروندن با گوشی انجام بدید قسمت #سوم 🌱 فعالیت‌های فیزیکی و ذهن‌آگاهانه نماز و ذکر: زمانی را برای خواندن نماز با حضور قلب و گفتن اذکار آرامش‌بخش اختصاص دهید. پیاده‌روی در طبیعت: قدم زدن در فضای باز، به‌ویژه در مکان‌های معنوی مانند زیارتگاه‌ها یا امامزاده‌ها، می‌تواند آرامش‌بخش باشد. دوچرخه‌سواری: محله یا مسیرهای دوچرخه‌سواری محلی را کشف کنید. امتحان کردن ورزش‌های جدید: تنیس، بسکتبال، والیبال یا هر ورزشی که برایتان جذاب است. تیوب سواری روی یخ: از لذت سر خوردن روی برف غافل نشوید 😉 صخره‌نوردی داخل سالن: راهی عالی برای به چالش کشیدن توانایی‌های جسمی و ذهنی خود. عضویت در گروه‌های کوهنوردی: به گروه‌های محلی بپیوندید و مسیرهای جدید را با هم کشف کنید. ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter