سلااااممم😍😍
به همراهان خوب به توان من😄🌸
امیدوارم دلهاتون آرام باشه و امروزتون با حس خوب و برکت گذشته باشه 🌱✨
اگر امروز حضورم توی کانال یکم کمرنگتر بود، دلیلش فقط یک چیز بود:
تمام وقتم صرف آمادهسازی و ضبط دوره جدیدی شد که مدتهاست با دقت، تأمل و مسئولیتپذیری دارم روش کار میکنم 🎥💛
برای من *به توان من* فقط یک کانال آموزشی نیست…
یک مسیره.
مسیر رشد، آگاهی و ارتقای کیفیت زندگی؛ مسیری که شما بزرگواران، چه آقایان چه بانوان، با اعتماد و لطفتون همراهش هستید 🌺🙏🏼
وقتی قرار باشه محتوایی ارائه بدم، برام مهمه که
• دقیق باشه
• کاربردی باشه
• و در شأن مخاطبی مثل شما تهیه بشه 💛✨
برای همین امروز بیشتر از همیشه درگیر ضبط و جمعبندی مطالب بودم تا مطمئن بشم دورهای که بهزودی به دستتون میرسه، واقعاً اثرگذار و تحولآفرین باشه.
از فردا دوباره با انرژی همیشگی در کنار شما هستم و ادامه مسیر رو همراه هم با قدرت بیشتری پیش میبریم 💪😄🔥
ممنون که همیشه با محبت و همراهیتون دلگرمم میکنید 🌸🙏🏼✨
🆔آکادمی آموزشی استاد محمد مومن| "به توان من"
╭┅──"""🪴"""──┅╮
@betavaneman
╰┅""""""""""""""""""""─┅╯
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺 ولادت امام رضا جانمون علیه السلام مبارررککککک 🌺
🔷از امام رضا جانمون سوال کردند : بهترین بندگان خدا چه کسانی هستند؟
حضرت (علیه السّلام) فرمودند: کسانی که؛
1⃣ « إِذَا أَحْسَنُوا اسْتَبْشَرُوا » وقتی که کار حسن و نیکو انجام میدهند شادمان میگردند.
2⃣« وَ إِذَا أَسَاءُوا اسْتَغْفَرُوا » و وقتی که کار بدی انجام میدهند استغفار میکنند.
3⃣«وَ إِذَا أُعْطُوا شَكَرُوا» وقتی که به آنها چیزی عطا میشود، شکرگذار باشند.
4⃣«وَ إِذَا ابْتُلُوا صَبَرُوا» و اگر مبتلا شدند به بلیه و بلا و مصیبتی، صبر کنند.
5⃣«وَ إِذَا غَضِبُوا عَفَوْا» و وقتی که غضب کردند عفو کنند.
🆔آکادمی آموزشی استاد محمد مومن| "به توان من"
╭┅──"""🪴"""──┅╮
@betavaneman
╰┅""""""""""""""""""""─┅╯
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ولادت حضرت امام رضا علیهالسلام،
خورشیدِ مهربانیها،
و پناه دلهای خسته مبارک 🤲💛
🌸 امشب صحن و سرای دل ما هم مثل حرمش چراغانیه…
🌿 امشب هوای دلمون بوی گنبد طلا میده…
💛 امشب پنجره فولاد دلها بازه و ندای "یا علی بن موسی الرضا" توی آسمون میپیچه…
✨ امام رضا جانمون، سلطان طوس،
همونی که وقتی اسمش میاد،
دل آدم یهدفعه نرم میشه، آروم میشه، گرم میشه… 🍃🤍
🌙از امام رئوف میخوایم امشب سهم دلهامون رو از آرامش، برکت و گشایش چند برابر کنه 🤲💛
🎊🌟
یا امام رئوف،
امشب دست دلامونو بگیر…
به ما حال خوب، برکت، و یه دنیا نشونههای قشنگ بده… 🍃
🎉💛
ولادت امام رضا علیهالسلام مبارک🌟✨
🆔آکادمی آموزشی استاد محمد مومن| "به توان من"
╭┅──"""🪴"""──┅╮
@betavaneman
╰┅""""""""""""""""""""─┅╯
اگر یادتون باشه موضوع این بود که چرا ما اعتماد به نفس نداریم؟
اینم دلایلش که تا حالا ۴ تا گفتیم😊
1⃣ انتقاد زیاد در کودکی 👶👧(توضیح دادیم)
2⃣ ترس از اشتباه کردن؛ یکی از دلایل پنهانِ کمبود اعتماد به نفس ✨(توضیح دادیم)
3⃣انتقادهای تند، نبود تشویق و محبت(گذشت)
4⃣ تجربه شکست بدون یادگیری از آن
5⃣تمرکز بیش از حد روی نقاط ضعف
تمرکز بیش از حد روی نقاط ضعف یعنی چه؟** ✨🌿
وقتی انسان مدام روی نقصها، کمبودها و اشتباهاتش زوم میکند، کمکم تصویر ذهنیاش از خودش تیره میشود.
در این حالت، حتی اگر تواناییهای ارزشمند و موفقیتهای زیادی هم داشته باشد، دیگر دیده نمیشوند.
نتیجه؟ احساس ناتوانی، کاهش عزتنفس و افت شدید اعتماد به نفس. 😞💔
————————————
🌱 چرا این اتفاق میافتد؟
- چون ذهن انسان بهطور طبیعی خطرها و ضعفها را بزرگنمایی میکند 🧠🔎
- چون فرد خودش را با استانداردهای غیرواقعی مقایسه میکند 📏😕
- چون خاطرات منفی معمولاً پررنگتر از خاطرات مثبت ثبت میشوند 🎞️⚡
- چون فرد تصور میکند اگر ضعفها را نبینم، رشد نمیکنم… اما درواقع برعکس است 🚫📉
————————————
🌈 چه آسیبی میزند؟
- احساس ناکافی بودن 😔
- کم شدن انگیزه برای تلاش 🎯💦
- نادیده گرفتن استعدادهای واقعی ✨🪄
- افزایش استرس و نگرانی 😣
- جلوگیری از رشد فردی 🚧🌱
————————————
🌟 اصل مهم:
هرکسی نقاط ضعف دارد، اما کسی موفق میشود که «ضعفها را مدیریت کند» و «نقاط قوتش را بزرگ کند»… نه برعکس. 🌟💪🙂
🆔آکادمی آموزشی استاد محمد مومن| "به توان من"
╭┅──"""🪴"""──┅╮
@betavaneman
╰┅""""""""""""""""""""─┅╯
🎊مراسم جشن بزرگ ولادت امام رضا (ع)
🎤سخنران مراسم:
#استاد_محمد_مؤمن
💻با موضوع :
💠تست شخصیت از دیدگاه امام رضا علیهالسلام
🎧مداحان:
#حاج_علی_معینی_پور
#کربلایی_ایمان_غلامی
#کربلایی_مصطفی_شادکام
#کربلایی_جلال_بقایی
🗓چهارشنبه ۹ اردیبهشت ماه
⏰ساعت شروع ۲۰:۳۰
📍رسالت ۴۵ مسجد المهدی عج
🎁همراه با قرعه کشی و
اهدا جوایز نفیس
👥 خواهران و برادران
⚜هیئت منتظرین امام زمان «عج»
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️به سلیمان جهان از طرف مور سلام
🆔آکادمی آموزشی استاد محمد مومن| "به توان من"
╭┅──"""🪴"""──┅╮
@betavaneman
╰┅""""""""""""""""""""─┅╯
سلام به خانواده ی بزرگ «به توان من»؛ صبحِ آدینهتان بخیر و سرشار از نگاهِ امید. ☀️
جمعه برای ما، فراتر از یک روزِ تقویمی است. ما معتقدیم «انتظار»، بزرگترین محرکِ تغییر و توسعهی فردی است. 🛤️
یک منتظرِ واقعی، نمیتواند ساکن باشد. کسی که در آرزویِ تحققِ عدل و زیباییِ جهان توسطِ امامِ عصر (عج) است، خود باید آیینهی کوچکی از آن کمال باشد. 💎
توسعهی فردی در مکتبِ ما یعنی:
۱. خودسازی برای زمینهسازی: برای یاریِ آن حقیقتِ بزرگ، باید بهترین نسخهی خودمان باشیم. 📈
۲. نظمِ مهدوی: اگر قرار است نظمِ نوینِ جهانی شکل بگیرد، ما باید با نظمِ شخصی در کارها، اخلاق و برنامهریزی، تمرینِ سربازی کنیم. 🗓️
۳. امیدِ عملگرا: انتظار، دست روی دست گذاشتن نیست؛ بلکه شتاب دادن به حرکتِ قطارِ زندگی به سویِ تعالی است. 🚀
جمعههای ما، روزِ سنجشِ این حرکت است.
امروز که دلها بیش از همیشه هوایِ آن عزیزِ سفرکرده را دارد، بیایید با او عهد ببندیم که هفتهی پیش رو را با ارادهای پولادین، برای ارتقای توانمندیهایمان و خدمت به خلق، آغاز کنیم. 🤲✨
بگذارید نامِ شما در لیستِ کسانی باشد که نه تنها برای خود، بلکه برای دنیایِ بهتر، پیوسته در حالِ «بهتوانِمن» کردنِ خود هستند. 🌟
جمعهتان مهدیپسند و مملو از رشد. 🌸
#به_توان_من
#امام_زمان
#توسعه_فردی
#جمعه_مهدوی
🆔آکادمی آموزشی استاد محمد مومن| "به توان من"
╭┅──"""🪴"""──┅╮
@betavaneman
╰┅""""""""""""""""""""─┅╯