+ میدونی کی تو دریا غرق میشه؟ _ معلومه اون که شنا بلد نیست + برعکس اونی که شنا بلده غرق میشه، اونی که شنا بلد نیست تو دریا نمیره..!

وقتی فردی شما را می آزارد به این دلیل است که خودش در اعماق وجودش در رنج است.در واقع رنجی که او به شما می‌رساند، رنج های لبریز شده درونی خودش هستند.او خودش را دوست ندارد. چنین انسانی به تنبیه نیاز ندارد؛ بلکه فقط کمک می خواهد. #بسازبفروش

•💚• + و بخل از گندیدگی روح بر می‌آید نه از تنگی دست. #مصحف‌طور

ریشه یابی‌هاتون رو بیشتر ادامه بدید. شاید هفته اول ناقص بمونه اما هر روز ادامه بدید تا بالاخره به ریشه رفتارتون برسید. تا جایی که بعد انجام کاری ناخودآگاه به ریشه ش پی ببرید. • 🔻دو تا پذیرش مهم رو باید در خودتون ایجاد کنید توی این زندگی : •پذیرش‌ِرنج‌ها •پذیرش‌ِباخت‌ها خودسازی باید، این دو مورد درونش باشه وگرنه نمی‌تونید جلو برید✋🏻 • نَفس می‌تونه برای رسیدن به خواسته‌هاش ، آیت‌الله بهجتِ وجودتون بشه ! دقیقا داره موعظه‌های سالم می‌کنه اما به هدفی ناسالم ! هم داره خودزنی میکنه هم به هدفش می‌رسه؛ در واقع با خود‌زنی، میخواد به هدفش برسه ! ▫️مثلا شما یک ارتباط سمی رو شروع کردید که طرف مقابل عقاید مذهبی‌تری داره ▫️و شما به خاطر دیده شدن توسط شخص و رسیدن به خواسته‌های نفسانیتون به سمت مذهب میل پیدا می‌کنید ! یا بخاطر مذهبی‌تر شدنتون در این رابطه ، خودتون رو گول می‌زنید که سودش زیاده و باید ادامه پیدا کنه. • کار داره سخت میشه! • زودتر خودتو بشناس ... #بسازبفروش

- یکی از ریشه‌های اضطراب رسیدگی نکردن به اولويت ‌هاست. ما مطابق با شرایط زندگیِ خود، اولویت‌هایی در ذهن داریم که وقتی به هر دلیلی به این اولویت‌ها رسیدگی نکنیم، دچار تشویش درونی می‌شیم و نسبت به هر فعالیتی، بی‌انگیزه... • مرحله اول : دلایل و ریشه‌های عدمِ رسیدگی به اولویت‌ها شناسایی شود •مرحله دوم : تلاش برای تضعیفِ ریشه‌ها •مرحله سوم : نوشتن اولويت به ترتیبِ اهمیت •مرحله چهارم : تمرکز فقط روی یک اولويت تا زمان رسیدگی به آن، و رفتن به اولويت بعدی #همین‌اول‌سال‌بنویسشون #بسازبفروش

این کلیپ رو به عنوان نمونه ببینید تا درباره‌ش صحبت کنیم. خودتون بسنجید که آیا تعریف کاملی ارائه شده یا خیر . -به جز زبان بدن و لحن‌‌های هیجانی، هیچ چیزی برای تأثیرگذاری وجود نداره و قطعا شما متوجه نمیشید که واقعا، چطور باید در لحظه زندگی کنم ؟! #کلیپ‌انگیزشی #رویال‌مایند

صحبت های امروز رو با یک حدیث از پیامبرعزیز شروع می‌کنم🌱 [ إِنَّ لِرَبِّكُمْ فِی أَیامِ‏ دَهْرِكُمْ‏ نَفَحَاتٍ‏ أَلَا فَتَعَرَّضُوا لَهَا ] همانا در روزگارتان خداوند نفحه‌هایی دارد؛ هوشیار باشید که خود را در معرض آن قرار دهید.💨👀 • در روان‌شناسی، به این وضعیت میگن همزمانی و قرآن با نام نشانه، ازش یاد می‌کنه ؛ + سَنُرِيهِمْ آياتِنا فِي الْآفاقِ وَ فِي أَنْفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ أَ وَ لَمْ يَكْفِ بِرَبِّكَ أَنَّهُ عَلى‏ كُلِّ شَيْ‏ءٍ شَهِيدٌ🌱 و به زودی آیات و نشانه‌هایمان را، چه در بیرون از خودشان و چه در درونِ خودشان به آنها نشان خواهیم داد تا برایشان روشن شود که او (خدا) حق (حقیقی) است (هيچکدام از نقص‌هایی که شما از خدا توی ذهن‌هاتون ساختید، بهش وصل نمیشه و مبراست) - سوره فصلت آیه ۵۳ 🪴📒 🖇مثلا دارید به امام زمان فکر می‌کنید و طلب نجات و یا درخواست دیدارِ ایشون رو دارید؛ ▪️ ▫️اگر در توجه و زمانِ حال باشید، متوجه می‌شید توی ماشین بغلی مداحی‌‌ای رو گذاشته که دقیقا مداحی مطابق حال شماست ! و هم‌صحبتی دیده میشه... ▪️ ▫️اما شما توجه‌‌تون رو به گوشیتون دادید و در آینده و گذشته پخش هستید، لذا این‌ صدا براتون یک اتفاق مشابهِ دیگه هست با بقیه‌ی روز‌ها..

📌 در دعای توسل چی میگیم؟! انا توجهنا ! واستشفعنا ! و توسلنا ! [ توجه توجه توجه ] 🔺قدرت توجه، چیزیه که شمارو به سمتی که واقعا روحِتون خواهانشه و حقیقی هست، می‌بره. • [ توجه می‌ تونه باعث اِصلاح همه چیز بشه] • شنیدید که شهید چمران دو ساعت روی یک گل آفتاب‌گردان زوم می‌کردن و حتی اشک می‌ريختن؛🌻🌿 انقدر توجه‌ِشون همونجا بود و به تک‌تک اجزاء گل با فکر نگاه می‌کردن، که انگار واقعا داشتند با خدا صحبت می‌کردن ! در واقع در لحظه‌ای که ایشون به گل خیره بودند، نقطه‌ی فکری ایشون نه به سمت گذشته بود و نه آینده و مهم‌تر از همه، نه به سمت برداشت‌هاشون از خدا یا حتی اهل بیت ! خدایی که در ذهنمون، معمولا ناتوان در حل مشکل یا مجازات‌گر هست. [ فقط و فقط به سمتِ زمان حال بوده] 🔻شهید چمران ساعاتی روی گل جریان داشت ساعاتی با دشمن ساعاتی با نوشتن ساعاتی با امتحان ساعاتی با دوست و خندیدن ساعاتی با همسر درگیر یا در آرامش بودن ... و تمام اینها خدا بود؛ که به وسیله انسانها و جهان دائما با او صحبت و به او محبت می‌کرد . ▫️ایشون فقط و فقط همون لحظه یعنی "حال" رو زندگی می‌کردن؛ ▫️چون تو، فقط در زمانِ حال هست که همزمانی‌هارو می‌تونی متوجه بشی ! 🔍 وقتی به مرور به سمت درک همزمانی‌ها بریم، انقدر خدایِ واقعی رو لمس می‌کنی که به سمتش هر روز حرکت داده میشی، و هیچ منفعل بودنی وجود نداره. ▫️یکی از اصلی ترین مواردی که مارو دچار روزمرگی و انفعال کرده، گوشی‌هامونه... ▫️ چون توجه شما رو دزدیدن و شما اصلا در زمانِ حال حرکت نمی‌کنید و هیچ هم‌صحبتی ای رو نمی‌بینید همیشه تنها... با توجهی که به سمت گوشی‌هاتون و محتوای داخلش دادید، یا فقط حسرت می‌خورید که چرا شد یا چرا نمیشه ( گذشته ) یا ناامید میشید و ترسو ( آینده )! پس کو حال ؟ کو همزمانی ؟ هم صحبتی؟ 🔺گذشته و آینده؛ شیطان شمارو فقط در این دو زمان نگه می‌داره . -حالا چرا سرمون رو انقدر داخل گوشی می‌بریم و شیطان کارش اینه ؟ +به علت قدرتِ تصورات ! -چرا تصورات ؟ هفته بعد میگم خدمتتون🌱 تا هفته آینده رفتارهایتان رو ریشه یابی کنید و سعی کنید به زمان حال توجه کنید ؛ در طول هفته بیشتر درموردش صحبت میکنیم🌼 #بسازبفروش

•🦦• #احوالات قبل افطار 👩‍🦯😂

+ حضرت عیسی به خدا گفت آخدا همه به من میگن التماس دعا منم دوست دارم به یکی بگم ولی میخوام به کسی بگم که دعاش مستجاب باشه. به کی بگم؟!

+ ما بودیم میگفتیم برو به مادرت مریم بگو!