مکالمه اکثر والدین با فرزندانشان شامل غر زدن میشود، بنابراین جای تعجب ندارد اگر بچه ها، به حرف آنها گوش نکنند. هر چه بیشتر روتین داشته باشید، کمتر نیاز به غرزدن دارید.
چه روتین هایی؟ ایجاد عادت! مثل کارهایی که بچه ها قبل از ترک کردن خانه باید انجام دهند (مسواک زدن، دستشویی رفتن، جمع کردن کیف، پوشیدن کفش ) از فرزندتان هنگام انجام این کارها عکس بگیرید و به ترتیب انجام دادنش، روی یک پوستر کوچک چاپ کنید و جلوی چشمش بگذارید. کودک به مرور زمان این روتین را یاد خواهد گرفت
https://eitaa.com/montazarr1401
اصرار بر كنترل کودک براي اينكه دقیقاً
“همانی بشود كه ما می خواهيم”
دو نتيجه در پی خواهد داشت:
يا يك رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت
و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می شکند.
#کتلت_آلمانی
گوشت چرخ کرده 500 گرم
باگت حدود 10 سانتی متر
خردل 1 قاشق چایخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
تخم مرغ 1 عدد
پیاز 1 عدد بزرگ ( ریز خرد شده )
پودر پاپریکا 1 قاشق چایخوری
سیر 1 حبه ( در صورت تمایل )
طرز تهیه: ابتدا باگت را با 1 لیوان آب، حدود نیم ساعت خیس کنید. آب باید به اندازه ای باشد که روی باگت ها را بپوشاند. سپس با دست فشار دهید تا آب اضافی نان خارج شود، اما نه آنقدر که خیلی سفت و خشک شود. پیاز و سیر را با 1 قاشق غذاخوری کره تفت دهید تا کمی نرم شود. باقی مواد را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. تابه ای را گرم کنید و کمی روغن بریزد. به اندازه یک نارنگی کوچک از مواد بردارید، داخل دست گرد کنید و در تابه با حرارت متوسط سرخ کنید. حرارت زیاد نباشد. نباید بسوزد. به روغن زیاد هم برای سرخ کردن کتلت ها نیاز ندارید. میتوانید داخل مایه کتلت از جعغری ساطوری شده هم استفاده کنید.
https://eitaa.com/montazarr1401
9.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌پدرم گفت روسریتو بردار من برات ماشین فِراری خریدم
🎥 یکی از فرماندهان ارتش آمریکا از من خواست عضو گروه زنان مسلمان بشوم و اونها رو منحرف کنم.
https://eitaa.com/montazarr1401
⭕️ اما وقتی برای انجام این مأموریت قرآن رو خوندم...
@ostad_shojae4_6044019910420465600.mp3
زمان:
حجم:
10.68M
#آرامش ۱
معنایِ واقعیِ آرامش چیست؟
هر فرد برای حفظ و کنترل آرامش درونی خود ، لازم است به چه عوامل و نکاتی توجه کند ؟
https://eitaa.com/montazarr1401
#خودشناسی
#استاد_شجاعی
1.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
https://eitaa.com/montazarr1401
پاسخ استاد پناهیان به مواضع ظریف در مورد غزه!
#طوفانالأقصی
#غزه
#استاد_پناهیان
3.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
https://eitaa.com/montazarr1401حاج مهدی رسولی:
تو معرکه کجا وایسادی
#طوفانالأقصی
#غزه
#حاج_مهدی_رسولی
#مداح_انقلابی
@ostad_shojae4_6044019910420465601.mp3
زمان:
حجم:
9.49M
#آرامش ۲
خیلی وقتها، ما دست به کارهایی میزنیم
که آرامشمون رو مختل میکنه!
اگر بلد باشیم، از همین موقعیتها هم
میتونیم برای ساختنِ روزهایی آرامتر از قبل، استفاده کنیم.
https://eitaa.com/montazarr1401
#رشد_و_قدرت
#نارضایتی_از_دنیا
4_6044019910420465602.mp3
زمان:
حجم:
7.77M
#آرامش ۳
نیازمندی به محبتِ فرد یا افراد دیگری
برای حفظ آرامشِ زندگیمان
نشانهی ضعف در توحید و قدرت معنوی ماست.
https://eitaa.com/montazarr1401
#کمبود_محبت
#شکست_عشقی
#نارضایتی_از_دنیا