🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔴درمانهای خانگی روماتیسم روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است که موجب درد، تورم و گاه گرمی و قرمزی در مفصل می‌شود و در بانوان بیش از سه برابر شایعتر از مردان است. سیگار کشیدن و در معرض دود سیگار بودن به شدت شانس ابتلای به آن را می‌افزاید! همچنین مصرف داروهای هورمونی مثلا در آی.وی.اف، در تخمدان پلی کیستیک و ... شانس بروز آن در بانوان باز هم افزوده می‌شود! علاوه بر زیر نظر پزشک بودن ور درمانهای خانگی دردهای مفصلی موارد زیر بسیار کمک کننده است: روغن زیتون، زیتون، سنجد، رزماری، زنجبیل و زردچوبه مواردی هستند که حتما باید در رژیم غذایی فرد مبتلا در نظر گرفته شوند: استفاده از روغن زیتون فرابکر در آشپزی و در سفره مصرف زیتون همراه غذا پودر سنجد خانگی بدون هسته اضافه کردن رزماری به غذاها دمنوش زنجبیل و اضافه کردن کمی از آن به غذا در انتهای پخت و استفاده دوره‌ای از کپسولهای زردچوبه فرآوری شده موجود در داروخانه‌ها کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن در کنار فعالیت مانند پیاده ‌روی در منزل که ماهیت گرم‌کننده خوبی برای مفاصل دارد در کنترل درد و عدم پیشرفت بیماری بسیار موثر است. در میان گوشتها، گوشت شتر مرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است در حمله بیماری آن را با کمی روغن شتر مرغ و رزماری بپزید و میل کنید. https://eitaa.com/montazarr1401

. #داستان شب 🌻🍂🌻🍂🌻🍂🌻 📚داستان کوتاه آموزنده بچه که بودم خیلی لواشک آلو دوست داشتم، برای همین تابستون که می شد مادرم لواشک آلو واسم درست می‌کرد, منم همیشه یه گوشه وایمیستادم و نگاه می کردم... سخت ترین مرحله ،‌ مرحله ی خشک شدن لواشک بود... لواشک رو می ریختیم تو‌ سینی و می ذاشتیم رو بالکن، زیر آفتاب تا خشک بشه ... خیلی انتظار سختی بود، همش وسوسه می شدم ناخنک‌ بزنم ولی چاره ای نبود بعضی وقتا برای خواسته ی دلت باید صبر کنی... صبر کردم تا اینکه بالاخره لواشک آماده شد و یه تیکه کوچیکش رو گذاشتم گوشه ی لپم تا آب بشه... لواشک اون سال بی نهایت خوشمزه شده بود... نمی‌دونم‌ برای آلو قرمز های گوشتی و خوش‌طعمش بود یا نمک و گلپرش اندازه بود، هر‌چی‌بود انقدر فوق العاده ‌بود که دلم نمی خواست تموم بشه...برای همین برعکس همیشه حیفم ‌میومد لواشک بخورم ، می ترسیدم زود تموم بشه ... تا اینکه یه روز واسمون مهمون اومد، تو اون شلوغی تا به خودم اومدم دیدم بچه های مهمونمون رفتن سراغ لواشکای من...لواشکی که خودم حیفم میومد بخورم حالا گوشه ی لپ اونا بود و صدای ملچ ملوچشون تو گوشم می پیچید... هیچی از اون لواشکا باقی نموند ، دیگه فصل آلو قرمز هم گذشته بود و آلویی نبود که بشه باهاش لواشک درست کرد...من لواشک خیلی دوست داشتم ولی سهمم از این دوست داشتن دیدنش گوشه ی لپ یکی دیگه بود... تو زندگی وقتی دلت چیزی رو می خواد نباید دست دست کنی باید از دوست داشتنت لذت ببری چون درست وقتی که حواست نیست کسی میره سراغش و همه ی سهم تو میشه تماشا کردن و حسرت خوردن... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🌸JOiN https://eitaa.com/montazarr1401

🩵°•° تجــربه‌ ثابـت‌ کرد برای زندگی کردن و شـاد بودن‌ باید دور خٌـدا بگردی🙃 بدون‌ خُدا زندگی پوچِ..":( نزار هیـچ‌ چیزی تو رو از خـدا دور کنه #محکـم‌‌بغلـش‌کن..😌♥️" https://eitaa.com/montazarr1401

ایمان داشته باش که هرروزت بهتر خواهد شد خود خدا گفته که: بعداز هرسختی آسانیست، امیدوار باش که بهترین ها درانتظارته یه روز به همین زودیا وقتی همه چیزت جور شد برمیگردی و به این روزای زندگیت نگاه میکنی و از اینکه هیچ وقت ناامید نشدی خوشحال میشی در گرفتاری ها و سختی ها صبور و محکم باش که خدا با صابران https://eitaa.com/montazarr1401

💓 پول آدما رو عوض نمیکنه بلکه آن چیزی که از قبل در وجودشان است، را وسعت https://eitaa.com/montazarr1401

به نظرم غمگین‌ترین مکالمه‌ی عمر آدم اونیه که آخر شب توی خلوتِ خودت، با خودت دعوا می‌کنی؛ خودتو سرزنش می‌کنی چون به آدمای بی‌لیاقت اهمیت دادی، از خودت بدت میاد چون بخاطر بعضی از آدما اشک ریختی، در آخرم خودت اشکاتو پاک می‌کنی و می‌گی کمتر غصه بخور همه‌چی درست می‌شه... 💓 پول آدما رو عوض نمیکنه بلکه آن چیزی که از قبل در وجودشان است، را وسعت https://eitaa.com/montazarr1401

🪴یه جا هست تو دعای عرفه که امام حسین به خدا میگه : ای مونس و مأمن و باورم در کنج عزلت و تنهایی و بی کسی و ای تنها امید و پناهگاهم در محاصره‌ی اندوه و غربت و خستگی 💚 وقتی باور داشته باشی که همه کس و کارت خدا ست. حتی اگر تنها گیرت بیارن و هیچ کس هم به کمکت نیاد خدا خودش ازت حمایت می‌کنه جوری دنیا رو به عشقت تکون میده که ارمنی میاد برات سینه میزنه ، عرق خور و بی دین برات اشک میریزن و توبه میکنن آمریکایی از اون سر دنیا میاد پیاده روی اربعین ببینه تو رو بشناسه‌. اصلا خدا سند کل دنیا رو به عشقت میزنه تا همه بدونن چطور دست تنها ،مقابل دنیایی از تعصب و جهل به عشق خدا وایستادی و حاضر شدی همه‌ی دارایی و خانواده‌ات رو به خاطر این عشق فدا کنی 💚 بزرگی می‌گفت: تو برای خدا باش ،خدا هم دربست دنیا و خودش رو در اختیارت میزراه.💚 🪴خدایا کمک کن به این باور و اطمینان برسیم که فقط تو پناهگاه و حامی اصلی ما هستی و دلمون فقط به عشق خودت آروم و شاد باشه . 🪴 يا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلى رَبِّكِ راضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبادِي وَ ادْخُلِي جَنَّتِي »؛ 💚تو اي روح آرام يافته، به سوي پروردگار بازگرد در حالي كه هم تو از او خوشنودي و هم او از تو خشنود است، پس در میان بندگانم در‌آي، و در بهشتم وارد شو. سوره فجر https://eitaa.com/montazarr1401

🔸با این آجیل به جنگ فشار خون بروید 🔹فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. 🔹اسیداولئیک موجود در روغن فندق از افزایش کلسترول خون جلوگیری می‌کند، همچنین در تنظیم قندخون موثر بوده و حاوی آپوپروتئین A-۱ است که در پیشگیری از بروز بیماری‌های عروق سیاهرگ نقش دارد و از افزایش آپوپروتئین Bکه برای بدن مضر است جلوگیری می کند. 🔹مصرف فندق حدود ۴۶ میلی گرم منیزیم به بدن می‌رساند که با کاهش فشارخون و خطر ابتلا به دیابت ارتباط دارد. https://eitaa.com/montazarr1401

پندی برای یک عمر: نگذار مردم درباره‌ات زیاد بدانند ... https://eitaa.com/montazarr1401

یک زمان هایی را فقط برای عزیزانت باش ، فقط برای آنها بخند ، با آنها حرف بزن ، درد دل هایشان را بشنو و تسکینِ بی قراری و دردهایشان باش . توجهت را از جهانی دریغ کن و به کسانی بده که شایسته ی نگاهِ تو اند ، که ذره ای از توجه و محبتِ تو ، حالشان را بهتر می کند ، همان هایی که تو را با تمامِ کاستی و تفاوت هایت پذیرفته اند ، که تمامِ لحظه هایی که به یادشان نیستی به یادِ تواند و هوایت را دارند ، کسانی که صادقانه تو را ، بخاطر خودت دوست دارند . برای زمان و نگاه و احساسِ خودت ارزش قائل باش و برای هر غریبه ای خرجشان نکن . به کسانی فکر کن که محتاجِ نگاهِ تواند ، که غیر از تو کسی را ندارند ، که تو را بیشتر از تمامِ جهان ، دوست دارند ...🍀 https://eitaa.com/montazarr1401

♥️🍃 بنظرم این صحبت دکتر هلاکویی رو باید با طلا نوشت: «من از آنچه که هستم و آنچه چه که دارم خجالت نمیکشم! این خانواده ی منه. این هوش منه. این ماشین منه. این خونه منه. من از هیچ چیز مربوط به خودم شرمنده و خجالت زده نیستم از سنم، قدم، وزنم، پدرم و مادرم و.. خجالت نمیکشم؛ اینها واقعیت زندگی منه! قراره من خوبِ خودم باشم نه اینکه خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم. من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی کنم ‌https://eitaa.com/montazarr1401

انسانها به سه دلیل پشت سرتان حرف میزنند وقتی نمیتوانند در حد شما باشند وقتی چیزی که شما دارید را ندارند وقتی می خواهند از سبک زندگی شما تقلید کنند اما نمیتوانند...🌱 https://eitaa.com/montazarr1401

🍃🌷 ﷽ #کلام_ناب ‌"هر وقت کسی شما را اذیت کرد و ناراحت شدید💔 به کسی نگویید فقط (( استغفار ))کنید؛ هم برای خودتان و هم برای کسی که شما را اذیت کرده است❗️ 🌷 بگو: بیچاره کار بدی کرده است. اگر فهم داشت نمی کرد. وقتی استغفار می کنی خداوند دوست دارد. قلبت باز می شود. 🌴 این قلب یک جوری است که اگر کسی به او خوبی کند، از او تشکر نکند ناراحت می شود. اگر کسی هم اذیتش کرد ناراحت می شود. در این جا باید استغفار کرد تا قلب انسان باز شود. آن وقت می بینی که چقدر بزرگ شده ای. گر دو مرتبه این کار را کردی دیگر غم نمی تو‌اند شما را بگیرد. چون راهش را بلد هستی 😊 🌹مرحوم دولابی https://eitaa.com/montazarr1401

• حواسمون به پیر شدن پدر و مادرامون باشه تا وقتے هستن قدر بدونیم دلشون نشڪنه ناراحت نشن ڪاش میشد پدر و مادرا پیر نشن😔😔😔 https://eitaa.com/montazarr1401

حاج اسماعیل دولابی ره: سجده‌ی طولانی، اخلاق را عوض میکند. در هر شبانه روز لااقل یک سجده طولانی داشته باشید. هیچ عبادتی مثل سجده نیست. به تربت امام حسین علیه السلام، زیاد سجده کردن، اخلاق را عوض میکند. https://eitaa.com/montazarr1401

✍🏻آیت الله بهجت: هرگونه که با نماز رفتار کنیم بازتاب آن را در زندگیمان خواهیم دید، در همه ابعاد _اگر نماز اول وقت خواندی زندگیت منظم و مرتب می‌شود.. _اگر مقدمات و تعقیبات نماز خواندی و برای ادب نماز هر قدر تلاش کردی،سختی های زندگیت آسان تر می‌شود.. _اگر وقتی وارد نماز شدی،همه مشکلات را فراموش کردی .. مشکلات بیرون نمازت حل می‌شود.. این یعنی بازتاب نماز در زندگی به همین دلایل آیت الله قاضی (ره) فرموده اند : اگر نماز را حفظ کنی همه چیز برای شما محفوظ می ماند روی نماز خالصانه کار کنیم https://eitaa.com/montazarr1401

قبل از پاسخ دادن به دیگران، مدتی سکوت کن، تا پاسخ بهتری پیدا کنی... سکوتت در خاطر کسی نخواهد ماند اما پاسخت را همیشه به خاطر خواهند سپرد....🌼🌼🌼💮💮💮 https://eitaa.com/montazarr1401❤️

. 🍃🌺تا حالا به دلخوشی‌های کوچیکت فکر کردی؟ به همونایی که هر روز میبینی و خیالت راحته برای همیشگی بودنشون، و برای همین یادت میره قدردانشون باشی! این دلخوشی‌ها برای هر آدمی متفاوته. مثلا من به صدای مادرم وابسته‌ام و هر صبح باید بشنومش. به خنده‌ی پدرم نیازمندم و هر روز باید ببینمش. به نگاه برادرم دلبسته‌ام و هر روز دارمش 🍃من چای گرمم رو توی بالکنی میخورم، که برام حکم بهشت رو داره. من طعم رفاقت خالص رو کنار دو تا دوست واقعیم میچشم. من مینویسم، لحظه‌ها رو ثبت میکنم، کتاب میخونم، من باعث رشد یک گیاهم که توی اتاقمه، و برای گُل دادنش سرشار از عشق و شادی میشم. من شادم! شاد برای هر لحظه از این زندگی. برای هر نفس کنار آدمایی که عاشقانه دوستشون دارم. هر لحظه‌اش برام بهشته. اما منم گاهی غافل میشم از این همه خوشی! کاش فراموشم نشه، فراموش نکنم که من یه آدم خرسندم، با دنیایی از خوشبختی‌های کوچیک، اما واقعی ...🍃 https://eitaa.com/montazarr1401

‏مهم تسخیر قلبه چشم که هرروز یکی بهترشو میبینه... ‎‎‎https://eitaa.com/montazarr1401

☝️#گناه_جاریه_چیست ؟ گناه جاریه گناهـی است که حتی با مــرگ فــرد هـم این گناه تمـام نـمیشود و به هر میـزان که باعث گمـراه شدن افراد دیگر شود به کارنــامه اعمـال او ایـن گنــاه اضافه میشود گناهی که با اشتـراک گذاری شمـا منتشـر میشود و منتشـر میشود و منتشـر میشود و درصحــرای قیامــت با انبوهــی از گنــاهان مواجــه خواهی شد که حتی فکرش را هم نمیکردی آیا این ها گناهان من است؟ من که اصلا این اشخاص را نمیشناسم ! چرا من مسئول گناهشان هستم و در آن شریکم؟ مطمئن باشیــد شما با نشر یک عکس حدیث دروغ، تصویر ترانه های مبتذل و...دعوت به کارهای منکر و...یا فیلم یا آهنگ در این گنــاه شرکت خواهی کرد پستهای سیاسی دروغ وآنچه به صحت آن مطمئن نیستی وبرای خوشایند وخنده دیگران ارسال میکنی... چه بسیار کسانی که به وسیله شما با آن گناه آشنا شوند و آن را منتشر کنند با هر نشر ،گناهی به گردن شماست.. احتیاط کنیم مبادا کارنامه اعمال ما پر شود از گناهان جــــاریه که تا قیامت جریان دارند و حتی پس از مرگ ما هم دفتر ثبت این گناهان بسته نخواهد شد پـاک کن آنچه را که روز حساب برعلیه تو شهادت میدهد🤳 https://eitaa.com/montazarr1401

❣ چرا ظالم ها سالم ترند؟ چرا بعضی آدم ها با کوچکترین گناهی تو همین دنیا مجازات میشن . اما یه سری هر گناهی دلشون می خواد میکنن و روز به روز هم پیشرفت ؟ پس عدالت خدا کجاست ! آدمها سه دسته اند : عینک ملحفه فرش وقتی یک لکه چایی بنشیند روی عینک بلافاصله آن را با دستمال کاغذی پاک می کنی وقتی همان لکه بنشیند روی ملحفه می گذاری سر ماه که با لباسها و ملحفه ها جمع شود و همه را با هم با چنگ می شویی! اما وقتی همان لکه بنشیند روی فرش میگذاری سر سال با دسته بیل به جانش می افتی . خدا هم با بنده های مومنش مثل عینک رفتار می کند. بنده های پاک و زلال که جایشان روی چشم است تا خطا کردند بلافاصله حالشان را می گیرد (البته در دنیا و خفیف) دیگران را به موقعش تنبه می کند و آن گردن کلفت هایش را می گذارد تا چرک هاشان جمع شود تا یکجا به موقع به حسابشان برسد. ❇️ قرآن کریم می فرماید: ما به کافران مهلت می دهیم تا بر کفر خویش بیافزایند. و سر سال ( یا قیامت ، یا همین دنیا) حسابی از شرمندگی شان در می آید🍃🍃🍃 https://eitaa.com/montazarr1401

گلایه ها عیبی ندارد کنایه هاست که ویران میکند آدمی را ... https://eitaa.com/montazarr1401

بزرگ که شدم فهمیدم بهترین دوست و پر بهاترین ثروت دنیا مامانمه♥️♥️ https://eitaa.com/montazarr1401

❤️✨خــــدایــــا ; ⚪️✨همینطوری یهویی شکرت ❤️✨واسه وجود خانوادمون، ⚪️✨رفــیــقـــامـــون، ❤️✨عـــزیـــزانــمــون ⚪️✨واسه اینکه امروزم طلوع خورشیدو دیدیم ❤️✨واسه دیدن یه زمستون دیگه از عمرمون ⚪️✨فرصتایی که میدی.. ❤️✨اشتباهاتمونو جبران کنیم ⚪️✨سختیایی که میتونست ❤️✨از این سخت تر باشه ⚪️✨زمین خوردن و دوباره بلند شدنا ❤️✨واسه تمام دلخوشیای کوچیک زندگی ⚪️✨خـدای قـشـنـگـم شـکــرت ••https://eitaa.com/montazarr1401

کم باش مثل برف،تا برای آمدنت ذوق کنن! https://eitaa.com/montazarr1401