🇮🇷 فواید طناب زدن یک ساعت طناب زدن، تقریبا حدود 1000 کالری می سوزاند. طبق بررسی های انجام شده، مزایای تندرستی 10 دقیقه طناب زدن برای بدن، حدودا برابر ۴۵ دقیقه دویدن. ایمنی و بهداشت فردی

🎥 برای همسو شدن زن و شوهر در زندگی چه باید کرد؟ 🔴 #استاد_عباسی 🆔

🔴 #پرخاشگری_همسر 💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 💠 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 💠 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی می‌دهد. 💠 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن #سعه‌ی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد.

▫️ویـژگـی هـای خانـــواده موفـــــق 🔺حجت الاسلام تراشیون | قسمت سوم

▫️ویـژگـی هـای خانـــواده موفـــــق 🔺حجت الاسلام تراشیون | قسمت چهارم

📚 کتابی که رهبر معظّم انقلاب در دیدار بانوان به آن اشاره داشتند چه بود؟ ⬅️ کتاب «زن و خانواده» دفتر سی‌و‌چهارم از مجموعه‌ی ۴۰جلدی #ره_نامه ♦️ [...] دیروز یک کتابی برای من آوردند که صحبتهایی بود که خود بنده کرده بودم، چاپ شده بود، ندیده بودم؛ نگاه کردم دیدم خیلی از حرفهایی که آماده کرده بودم و میخواستم امروز اینجا بگویم، در آن کتاب هست و قبلاً بارها گفته شده؛ در این زمینه‌ها زیاد صحبت کرده‌ایم. #انتشارات_انقلاب_اسلامی

#همسرداری #لجاجت ☘️در مقابل شریک زندگی‌تان، هر چند که حق با شما باشد، لجبازی و اصرار، فقط رابطه را خراب می‌کند. همیشه به این فکر کنید: « اگه اینو بگم رابطه‌ام با همسرم بهتر میشه یا نه؟!» حتما گاهی حق با شماست، اما رابطه‌ی خوب با همسر از همه چیز مهم‌تر و ارزشمندتر است...☘️ ☘️🍃☘️🍃☘️🍃

#همسرداری 🍀آقایان! اگر می‌خواهید همسرتان شیفته شما شود: دنبال بهانه برای #تعریف_کردن از او باشید: 🌸 از ظاهرش 🌸 از جملاتش 🌸 از نگاهش 🌸 از دستپختش 🌸 از رفتارش 🌸🍃🌼🍃🌸🍃

♦️این اطلاعات راجب طلا رو همه باید بدونن! ذخیر کن که به کارت میاد👌

🌹روز تکریم همسران شهدا🌹 سرکار خانم حسینی همسر شهید ابراهیم وکیل‌زاده 🕊️🌷 سردار شهید ابراهیم وکیل‌زاده ( مسئول تعاون لشکر ۲۵ کربلای مازندران) ولادت: ۱۳۳۹/۱۱/۱ محل تولد: روستای دیزج امیرمدار نام پدر: محمدعلی نام مادر: فاطمه کنعانی شهادت: ۱۳۶۶/۲/۱۰ عملیات: کربلای ۱۰ محل شهادت: ماؤوت عراق مزار: گلزار شهدای وادی رحمت تبریز #همسران_شهدا #همسر_شهید_ابراهیم_وکیل_زاده #شهید_ابراهیم_وکیل_زاده #شهدای_لشکر_۳۱_عاشورا #شهدای_لشکر_۲۵_کربلا #شهدای_مازندران #شهدای_قائمشهر #شهدای_آذربایجان_شرقی #شهدای_تبریز #کربلای_۱۰ #قائمشهر #سید_محله #تبریز #مسجد_غریبلر #گلزار_شهدای_وادی_رحمت_تبریز #دیزج_امیرمدار #شهدای_دیزج_امیرمدار

سلام خدمت دوستان گرامی متأسفانه باخبر شدیم دوست و همکار عزیزمان مهدی اسدی به علت ایست قلبی و سابقه بیماری قلبی دار فانی را وداع کردند خواهشمندیم از مراجعه به منزل شخصی ایشان خودداری فرمایید انشالله متعاقباً مراسم تشییع و تدفین به اطلاع دوستان عزیز خواهد رسید

شادی روح مهدی عزیز فاتحه ای بخوانیم

🏴🏴روحش شاد ویادش گرامی🏴🏴

🏴🏴 انالله واناالیه راجعون 🏴🏴 عرض تسلیت خدمت خانواده محترم برادر مهدی اسدی

ان شاالله فردا مراسم تشییع و شام غریبان اطلاع رسانی خواهدشد.

به اطلاع می رساند مراسم تشییع جنازه برادر مهدی اسدی امروز شنبه راس ساعت 13دروادی رحمت تبریزبرگزار میگردد.

ارسال عکس از طرف امیرمهدی قلی زاده کنار مزار مطهر حاج قاسم به نیابت از برادر مهدی اسدی

ارسال عکس از طرف امیرمهدی قلی زاده کنار مزار مطهر حاج قاسم به نیابت از برادر مهدی اسدی

حضرت آقا چه چیزهایی داخل قبر مطهر #حاج_قاسم گذاشتند. 🎥 سردار جباری فرمانده سابق سپاه ولی امر عجل الله (بیت رهبری) 🇮🇷