✅آهسته غذا خوردن و افزایش تعداد جویدن غذا به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک می کند.
▫️آهسته غذا خوردن باعث می شود با تمرکز حواس بیشتری غذا بخورید و با مقدار غذای کمتری احساس سیری را تجربه کنید.
#تغذیه🍎
✍از زدن حرف های تکراری برای فرزندتان خودداری کنید.
اگرچه حرف زدن با کودک لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد.
- آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید!
- چیزی را که کودک خود می داند، به او نگویید (بیشترمواقع کودک از اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است)!
- تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی، بگو مگو و استیصال می شود!
- گاهی هنگام خطای کودک سکوت کنید!
"زیاده گویی" مقدمه نشنیدن است!
#مهارت_های_زندگی
🥀🍂
🍂
🌷 امام صادق علیه السلام:
جایگاه قبر حسین (ع)، دری از درهای بهشت است.
📚 جامع الخبار، ج ۱، ص ۲۶
#حدیث📖
#دهه_محرم🏴
#پیام_شبانگاهی 🌙
#طنز_روانشناسانه
وسعت دید خانمها:
دیدن یک تار موی شرابی روی کت شوهر !!!
ندیدن تیر برق موقع رانندگی!!!
وسعت و دقت دید اقایون:
ندیدن تغییر رنگ موی خانم هاشون از مشکی پر کلاغی به بلوند
دیدن خراش یک سانتی روی رنگ ماشین زیر گلگیر سمت راست….😂😂
21.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانواده
نام استاد: استاد عالی
⭕️ موضوع : آرامش در خانواده، قسمت سی و هشت، هدف فتنههای آخر الزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨داستان واقعی👇
یک آخوند وارد دبیرستان میشه و بچهها تا میتونن بهش مَتَلَک میندازن!
بعد شروع میکنن از نظام و #رهبری و #اختلاسها و اوضاع نابسامان کشور بدگویی کردن!
👈ولی این آخوند جوان، با ترفندهای جالب، کاری میکنه که همه بچهها اونو رها نمیکنند و تا هفت زنگ دعوتش میکنن تا شبهات سیاسی اونا رو جواب بده!
📌این داستان جنجالی و هیجانی را در #کتاب_دکل بخوانید!
🚫 از من میشنوید اصلاً این کتاب رو از دست ندید خیلی جذّابه ☺️
📕 چاپ #دوازدهم رسید!
#خانواده
#تفریح
🌸 "تفـریحات خانوادگی را نادیده نگیـرید!"
🍃هزینههای زندگی بالاست و رفتن به یک رستوران کلی خرج روی دستتان میگذارد. با آن پول میتوانید یک وسیله برای خانه و یا لباسی برای فرزندتان بخرید.
🍃اما اگر از تاثیر همان دو ساعتی که در رستوران هستید باخبر بودید حاضر میشدید از ضروریات زندگیتان بزنید تا این رستوران یا پارک "دسته جمعی" ثبات روحی و حال خوش شما را بیشتر کند.
👌🏽پس: "صرفه جویی همیشه هم خوب نیست...!"
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت
#تربیت_حسینی
🔹بچه ها مثل یک ضبط صوت هستند که از چیزهای تازه و متفاوت محیط اطرافشان تقلید می کنند و آموزش می بینند، اگر در مجالس اهل بیت(علیهمالسلام) باشند، از آن فضا تأثیر می گیرند و اگر خدای نکرده در مجالس رقص و موسیقی...
⭕️ ۳۰۰ اتوبوس در مرز منذریه زائران اربعین را جابجا میکنند
🔸حیدری، سرپرست فرمانداری قصرشیرین:
🔹توافق شد حدود ۳۰۰ دستگاه اتوبوس توسط مقامات عراقی در مرز منذریه پیشبینی شود تا زائران ایرانی را پس از انتقال به کربلای معلی، نجف اشرف و دیگر اماکن مقدس به منذریه و بعد خسروی انتقال دهند.
🔹مواکب استان کرمانشاه و دیگر استانهای معین با اعلام آمادگی استقرار و در شهرستان و مرز خسروی، آماده خدماترسانی به زائران هستند.
🔹با توجه به زیرساخت حمل و نقل و بهداشتی، درمانی ایجاد شده در مرز خسروی، این منطقه از آمادگی بسیار خوبی برای خدماترسانی به زوار اربعین حسینی برخوردار است.