عرض سلام ,🌹 خسته نباشید و خدا قوت خدمت تمامی متاسبقین و چهره های قرانی منطقه و اعضای محترم کانال باعث افتخار هست که خواهران ذیل در مسابقات سطح الغدیر باعث افتخار منطقه ما شدند💯 : خانم زینب باحجب رتبه اول در رشته حفظ (فرزندان) خانم فاطمه لطفی رتبه دوم در رشته ترتیل (فرزندان) خانم نیره سعیدی فر رتبه سوم در رشته حفظ(همسران)

🎥 واکنش مردم به بدل رهبری! 🔸️حضور رهبر انقلاب در جمع افسران دانشگاه امین نه تنها پیام‌های مهمی را به دنیا مخابره کرد بلکه یک موج سواری گسترده را خنثی کرد.

#استوری #امام_زمان #امام_حسن_عسکری شهادت امام حسن‌عسڪرۍ(؏) برتمام شیعیان تسلیت🖤🕊

💥 انسان،قیامت،گذشت 💠 استاد مسعود #عالی اللﮩـم عجـل لولیـڪ الفـرجـــ 

🎥 شعرخوانی مهدی رسولی درمورد اغتشاشات اخیر صد رشته‌ی کوه مقاوم دارد این خاک دشمن بداند حاج قاسم دارد این خاک دشمن به هر فتنه است دنبال بهانه این بار هم در خواب بیند پنبه‌دانه پرچم به آتش می‌کشید؟ ای مرگ‌تان باد آتش نصیب کل ساز و برگ‌تان باد

♦️در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم؟ 🔹با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد. راهکارهای زیر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر این بیماری‌ها به شما کمک می‌کند: 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹فعالیت بدنی کافی داشته باشید. 🔹منابع غذایی ویتامین c مصرف کنید. 🔹منابع پروبیوتیکی مصرف کنید. 🔹میوه و سبزی‌های حاوی ویتامین A مصرف کنید. 🔹 به وضعیت ویتامین D بدن خود دقت کنید. 🔹منابع غذایی امگا ۳ مصرف کنید. 🔹ادویه‌ها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. 🔹 از منابع پروتئینی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید. 🔹به اندازه کافی آب بنوشید.

اگر فن خودرو از کار افتاد، باید چه کار کرد؟ #مکانیک_شو

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم