کتلت سنتی لاهیجان قسمت دوم #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

#ته چین بادمجان خوشمزه😋😋 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

📌غذاهاي محلي استان ايلام نام غذا: #آش_ترخينه 🔰 مواد لازم: ✔️ ترخينه: ٢٥٠ گرم ✔️ پياز متوسط: دو عدد ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم ✔️ روغن زرد محلي: سه قاشق غذا خوري ✔️ عدس، ماش و لوبيا: از هر كدام نصف پيمانه 🔰 روش طبخ: 🥣 نيم ساعت قبل از شروع پخت، ترخينه ها را در آب گرم قرار مي دهيم تا نرم شوند. 🥣 پياز را ريز خرد كرده و با روغن تفت مي دهيم و نمك، زردچوبه و ادويه را اضافه مي كنيم. 🥣 بعد ترخينه نرم شده، مقداري مناسب آب و حبوبات از قبل پخته شده را افزوده و مي گذاريم تا كاملاً جا بيفتد. ☑️ نكته: 🟡 در صورت تمايل مي توان از سبزي تازه خرد شده يا زردك (هويج ايراني) رنده شده در اين آش استفاده نمود. 🟪 نظر متخصصين تغذيه: 🟣 تركيب غلات و حبوبات، اين غذا را از نظر تأمين پروتئين كامل و غني مي سازد.

یه غذای خوشمزه برا تغذیه بچه ها 🥖🌭🥖🌭🥖🌭

از اینا درست کنین واسه بچه هاتون هم خوشمزه اس هم مقوی 👌

ترفند ویژه مادر بزرگ 🍎🍏🍎🍏🍎

🎥درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی 🎙حکیم خیراندیش سبک زندگی اسلامی

📌کاربردهای #عناب در #سرماخوردگی و سرفه بارداری ⬅️ عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است 🎈 این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود ⬅️ پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل‌کنید 🎈 عناب در بسیاری از #سرفه‌ها موثر واقع می‌شود 🎈 خوردن جرم عناب برای معده‌ی ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می‌کند؛ بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود 🎈 استنشاق دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل #گرفتگی_بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است ⛔ اگر خواستید به صورت دمنوش استفاده کنید و یبوست داشتید حتما هسته آن را جدا کنید⛔ ✅بسیار مفید برای افراد صفراوی و عصبی و.........‌. 🍏 🍎    سبک زندگی اسلامی

نسخه طب سنتی برای باروری و روش تقویت آن چیست؟🔍 🔹گردو و قدرت باروری مرد مردانی که روزانه ۱ مشت مغز گردو میخورند اسپرم سالمتر و باروری بیشتری دارند مغز گردو همچنین از آلزایمر و انواع سرطان ها جلوگیری میکند 🔶🔹 البته در طب اسلامی فرموده اند گردو درزمستان برای تقویت کلیه ها مفیده و لیکن مصرف شب هنگام و انهم با پنیر (و اندکی پودرزنیان برای دفع نفخ های شدید ) مصرف شود 🍏 🍎    سبک زندگی اسلامی

. درمان آلرژی خفیف پاییزه😷🤧 ➖ #عطسه ➖ #سرفه ➖ یا ترشحات پشت حلق یا ترشحات بینی غلیظ ➖ #آبریزش_بینی ➖ #خارش_گلو ➖ #خارش_چشم ➖ #خارش_بینی 🔻اگر این علایمی رو دارید این اقدامات رو انجام بدین : 1⃣ حتما لینت مزاج داشته باشید و از خوراکی های مناسب فصل پاییز استفاده کنید. 2⃣ روزی دو بار دمنوش عناب بخورید. پنج عدد عناب سوراخ شده رو در یک فنجان آبجوش بریزید و درش رو با یک نعلبکی بپوشونید و بعد از یک ربع میل کنید ✅کسانیکه دچار سرفه های تحریکی یا آبریزش میشن این دمنوش براشون مفیدتره 📌اگر علایم خارش و قرمزی سر و صورت هم دارید به این دمنوش یک قاشق چایخوری تخم گشنیز اضافه کنید. 🖇این دمنوش رو دو هفته میل کنید و اگر موثر بود، بعد از یک هفته استراحت، ⬅️مجددا دو هفته دیگه میل کنید. 3⃣ بادام درختی بخورید. مصرف بادام، علاوه بر رطوبت بخشی مناسب بدن در فصل خشک پاییز، باعث تقویت مغز و کاهش آلرژی ها هم میشه 📌 اگر یبوست دارید بادام رو بدون پوست میل کنید. پنج عدد بادام خام رو همراه با نسبت مساوی نبات، نیمکوب کنید و شب ها قبل از خواب بخورید. این دستور رو حداقل برای چهل روز انجام بدین ✔️همچنین مصرف #حریره_بادام_و_شیره مفیده 4⃣ از بخور استفاده کنید. دو قاشق غذاخوری از گل خطمی و بابونه شیرازی رو در ۳ لیتر آب بریزید و بگذارید ظرف با درب باز بجوشه ؛ و شما حداقل سه ساعت، در اون اتاق حضور داشته باشید. 🖍افرادی که علایم خارش شدید، سرفه های تحریکی یا آبریزش رقیق بینی دارند، بهتره شبها بالای سرشون از بخور سرد استفاده کنند. 🍏 🍎