°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴ساعت کاری ادارات در ماه رمضان شناور شد🔴 ▪︎رئیس حوزه ریاست سازمان اداری و استخدامی: 🔹️ ساعت آغاز به کار دستگاه‌های اجرایی در تمامی استان‌ها به استثنای واحدهای عملیاتی خدمت‌رسان در ماه رمضان از ساعت ۷ تا ۹ صبح شناور است. 🔸️ساعت آغاز به کار در روزهای بعد از شب‌های قدر، ساعت ۹ صبح است. بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴مصمم به کاهش نرخ تورم هستیم🔴 ▪︎وزیر اقتصاد در گفتگو با فایننشال تایمز : 🔹به رغم تحریم های ظالمانه آمریکا، ایران به بالاترین سطح صادرات نفت خود در ۲ سال گذشته دست یافته است 🔸️اقتصاد ایران را نمی‌توان منزوی کرد 🔹مصمم به کاهش نرخ تورم هستیم بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

--💡-- ~• 💡بصیرانه •~ 🚨عربستان از آمریکا روی گردانده است🚨 ▪︎نشریه فارین افیرز: 🔹️توافق ایران و سعودی می تواند به تغییر منطقه منجر شود. سعودی ها می‌گویند دوره ای که آمریکا امنیت ما را در قبال نفت ارزان تامین می کرد پایان یافته است. 🔸️آنها می گویند : آمریکا قادر به درک این نیست که ما نمی توانیم به هزینه مصالح مان ، متحد آمریکا باشیم . مصلحت سعودی ها در جنگ با ایران و مقابله با چین نیست. بصیرت مان را افزایش دهیم↓ •@MONTAZERZOHOR313313• --💡--

°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴اعتراض مخالفان برای لایحه مصونیت قضایی نتانیاهو🔴 🔹با تصویب لایحه مصونیت قضایی «بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در جلسه بامداد امروز پارلمان این رژیم، صدها هزار معترض روانه خیابان‌ها شدند. 🔸️براساس لایحه مزبور دادستان عالی رژیم صهیونیستی قادر نخواهد بود تا به رغم پرونده‌های قضایی نتانیاهو، او را از مسئولیت نخست‌وزیری برکنار کند. 🔹بر طبق قانون جدید برکناری نخست‌وزیر تنها در صورت ناتوانی جسمانی یا روانی وی و با تأیید ۷۵ درصد اعضای کابینه و یا نمایندگان پارلمان امکان‌پذیر خواهد بود. 🔸مخالفان معتقدند قانون جدید در حقیقت امکان برکناری نتانیاهو از قدرت را حتی با وجود پرونده‌های متعدد قضایی وی غیرممکن خواهد ساخت. بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴اعلام گزینه خارجی قلعه‌نویی برای حضور در تیم ملی🔴 🔹️ قلعه‌نویی برای دستیار اول خود «سرجیو کاستا» مربی پرتغالی را مدنظر دارد که دستیار «بنتو» سرمربی پرتغالی کره‌جنوبی در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر بود. 🔸️ فدراسیون فوتبال مذاکرات مثبتی با این مربی انجام داده و اگر توافقات نهایی شود مربی پیشین کره به جمع کادرفنی قلعه‌نویی در تیم ملی اضافه خواهد شد. بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

~•🌙•~ °| سکینه | حدیثانه |° 🌸پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند: شَهرُ رَمَضانَ شَهرُ اللّه عَزَّوَجَلَّ وَ هُوَ شَهرٌ یُضاعِفُ اللّه‏ فیهِ الحَسَناتِ وَ یَمحو فیهِ السَّیِّئاتِ وَ هُوَ شَهرُ البَرَکَةِ؛ ماه رمضان، ماه خداست و آن ماهی است که خداوند در آن حسنات را می‏افزاید و گناهان را پاک می‏کند و آن ماه برکت است. 📚 (بحارالأنوار، ج 96، ص 340، ح 5 )📚 •@MONTAZERZOHOR313313• •~🌙•~

°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴امیرعبداللهیان چهارشنبه با لاوروف گفت‌وگو می‌کند🔴 🔹وزارت خارجه روسیه از سفر نهم فروردین وزیر خارجه ایران به مسکو برای دیدار و گفت‌وگو با همتای روس خود درباره وضعیت پیرامون برجام و پروژه‌های بخش انرژی خبر داد. بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

•✨• • ❇علما❇ • 🎙 صوت🎙 📻 اول سال بندگی 👤در محضر حجت اسلام عالی •@MONTAZERZOHOR313313• •✨•

°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴زلزله ۵ ریشتری در مرز ترکیه و سوریه🔴 🔹زمین لرزه‌ای به بزرگی ۵ ریشتر ظهر امروز پنجشنبه بار دیگر منطقه مرزی ترکیه و سوریه را تکان داد. 🔸️کانون زمین لرزه در عمق ۱۰ کیلومتری زمین و یک کیلومتری شرق گوکسون و حدود ۶۰ کیلومتری شمال غربی قهرمان مرعش است که هر دو قبلاً توسط زمین لرزه ۶ فوریه ویران شده اند. 🔹هنوز گزارشی از میزان خسارت و شمار تلفات احتمالی گزارش نشده است. بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

•[🚑🏥]• ~• 👨‍⚕️دکتر سلام👨‍⚕️ •~ 🚨موارد پزشکی که بهتر است در ماه مبارک رمضان رعایت شود👇 🔹️وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید زیرا ادامه دادن به این روال در طول ماه رمضان سبب افت بدنی و تحلیل عضلانی خواهد شد. 🔸️برای اینکه کمتر هنگام روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو، بادمجان، سویس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. 🔹️بعد از خوردن سحری، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. 🔸️سعی کنید در ماه رمضان میوه های آب دار و سبزیجات بیشتری مصرف کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید. 🔹️برای جلوگیری از سوزش معده و ترش کردن ، مایعات را پس از اتمام غذا بخورید و بلافاصله بعد از خوردن سحری به رختخواب نروید. 🔸️نان و پنیر کم نمک با سبزی یا گردو با یک لیوان شیر از بهترین خوردنی ها برای سحر محسوب می شود زیرا علاوه بر حجم سبک دارای قوت بسیار است. •@MONTAZERZOHOR313313• •[🚑🏥]•

°•🗣•° 🌐 اخبار‌ کوتاه🌐 🗓پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۲🗓 🔴چین ناو آمریکایی را از دریای چین بیرون کرد🔴 🔹ارتش چین اعلام کرد یک ناو آمریکایی را که به صورت غیرقانونی وارد آب‌های دریای چین جنوبی شده بود، با هشدار از منطقه بیرون رانده است. 🔸️وزارت خارجه چین: ما به اقدامات لازم برای حمایت از حاکمیت و امنیت‌مان و حفظ ثبات در دریای چین جنوبی ادامه خواهیم داد. بروزترین‌ اخبـار ایران و جهان در↓ •@MONTAZERZOHOR313313• °•🗣•° ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

•~♨️~• •~ تکنولوژیسم ~• 🚨مضرات استفاده بیش از حد از رایانه 👇 🔹️آسیب‌های شایع رایانه‌ای شامل کمر و گردن درد، سردرد و درد شانه و بازو، مشکلات عضلانی و مفصلی هست. 🔸️اگرچه نشستن نسبت به ایستادن به تلاش عضلانی کمتری نیاز دارد، اما بازهم باعث خستگی جسمی می‌شود و باید قسمت‌های بدن خود را به مدت طولانی ثابت نگه‌دارید كه باعث کاهش گردش خون در ماهیچه‌ها، استخوان‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها و منجر به سفتی و درد می‌شود. 🔹️در حقيقت نشان طولانی‌مدت فشار بیشتری بر عضلات و مفاصل وارد می‌کند. •@MONTAZERZOHOR313313• •~♨️~•