🌹چگونه #کودکی_صبور داشته باشیم ! 🌹🌹 آموزش تاب آوری از ابتدای تولد : ۱-بین ۱۸ تا ۲۰ ماهگی : نیازهای کودک بلافاصله باید برآورده شود ، چون ۲ سال اول باید امنیت و اعتماد به دنیای بیرونی کسب شود . ۲- بین ۳/۵ - ۳ سالگی : برای ساختن تاب آوری کمی نیاز به تعویق می افتد . به کودک بگوئید باید منتظر باشی تا بیاورم، بین ۲تا ۳دقیقه نیازها دیرتر برآورده شود بهتر است . ۳ - از ۳/۵ به بعد : نه تنها تا ۱۰ دقیقه نیازها به تعویق می افتد حتی گاهی ناکام هم می کنیم . اگر کودک گریه کرد ( بی محلی میکنیم ) و گریه اش را نادیده بگیرید Eitaa.com/montekhabesf

کتاب نویفرت (Neufert) یکی از مراجع مهم مورد نیاز مهندسین معمار و عمران می باشد. در این بخش برای همراهان ، کتاب نویفرت را بطور رایگان جهت دانلود آماده نموده ایم.کتاب نویفرت شامل اصول مراحل طراحی، اطلاعات اولیه برای محل استقرار وسیعی از انواع ساختمان ها است. این کتاب منبعی کامل و جامع برای طراحی جزییات ساختمانی و انواع کاربری های مختلف ساختمان می باشد. کتاب نویفرت شامل اصول مراحل طراحی، اطلاعات اولیه برای محل استقرار وسیعی از انواع ساختمان هاست. مهندسین طراح باید درباره ی ضروریات تمام اجزای تشکیل دهنده پروژه های جدید، اطلاهات کافی داشته باشند تا مطمئن شوند که طرح آن ها تمام ضروریات و نیازها را شمال شده و ساختمان مورد نظر با مبانی استاندارها و ضوابط مطابقت دارند.  الگوی استانداردهای کتاب نویفرت براساس فیزیک بدنی انسان در نظرگرفته شده به همین علت استاندارهای طراحی این کتاب در همه ی دنیا معتبر و قابل اجرا می باشد. @montakhabesf 👈👈

نسخه پی دی اف و کاملِ کتاب نویفرت آرشیتکت کاملا فارسی Eitaa.com/montekhabesf 👈👈

افراد «خوش‌بین» خیلی کم دچار حمله قلبی می‌شوند دانشمندان دانشکده‌ پزشکی دانشگاه بوستون مطالعه‌ای انجام دادند که نتایج آن نشان می‌داد، خوش‌بینی ممکن است احتمال رسیدن عمر افراد به ۸۵ سال را افزایش ‌دهد. افرادی که از ویژگی خوش‌بینی برخوردارند، کم‌تر از یک سوم دیگران به حمله‌ قلبی یا سکته مبتلا میشوند. ۲۳ هزار نفری که در این مطالعه‌ها شرکت داشتند،وضعیت‌شان طی بازه‌ زمانی ۱۴ ساله‌ای بررسی و ثبت شده یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد که در طول این بازه‌ زمانی، شرکت‌کنندگان خوشبین، نسبت به کسانیکه خود را خوش‌بین ندانسته‌اند، ۳۵ درصد کمتر دچار سکته‌ قلبی شدند. استاد آلن روزانسکی، مؤلف اصلی این پژوهش و متخصص قلب و عروق بیمارستان مونت سینای در نیویورک، گفت، نتایج این تحقیق «نشان می‌دهد که نگاه مثبت به زندگی با احتمال کم‌تر بروز حمله‌ قلبی ارتباط دارد». Eitaa.com/montekhabesf

💢 ضدانقلاب امروزی 🌹امام خمینی: امروز ضد انقلاب كسى است كه آن كارى كه مشغول هست، در آن كار سستى كند، در آن كار بيكارى كند يا وادار كند اشخاصى را كه آنها كم كارى كنند، از زير بار شانه خالى كنند كه اين ضربه‏‌اى است به كشور خودشان و آنها(ضد انقلاب) همين معنا را می‌خواهند كه جاهايى كه محيط كار است نگذارند كار انجام بگيرد. 📗صحیفه امام ج۱۲ ص۱ - قم۱۲دی۱۳‌۵۸ Eitaa.com/montekhabesf

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 🗓 امروز یکشنبه ☀️ ۳ آذر ١٣٩۸ 🌙 ۲۶ ربیع الاول ١۴۴١ 🎄 ۲۴ نوامبر ۲۰۱۹ 📿 ذکر روز : یا ذالجلال و الاکرام #حدیث_روز 🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مولا امیرالمومنین علی علیه السلام: هر گاه در روزي تو تأخير و تنگي پديد آمد، استغفار كن تا روزي را بر تو فراخ گرداند 📚بحارالانوار، ج٧٧، ص٢٧٠، ح ١. Eitaa.com/montekhabesf

📍بخاطر خود یا بخاطر خدا؟! 🔹مقصد این است که #اسلام جریان پیدا بکند، مقصد این نیست که #من اجرایش کنم. از چیزهایی که انسان مبتلا به آن هست این شیطنت‌های باطنی که انسان به آن مبتلا هست این است که، دلش می‌خواهد خودش متصدی امر باشد. جریان امر اگر به دست دیگری بهتر واقع بشود، این ناراحت است، می‌گوید من خوب است باشم. این از شیطنت‌های باطنی انسان است. انسان به صورت مقدس‌مآبی طرحش می‌کند، من می‌خواهم به این ثواب برسم. اگر حساب کند پیش خودش که همان ثواب را، بالاترش را به شما می‌دهند، و شما کمک کنید به این کسی که متصدی است و از شما بهتر می‌تواند، راضی نمی‌شوید. 🔹مسئله این نیست که #ثواب می‌خواهم، مسئله این است که #دنیا می‌خواهم. اختلاف اگر بین افراد پیدا می‌شود، جستجو کنند در باطن ذات خودشان ببینند که مسئله، مسئله #مصلحت_اسلام و مصلحت مسلمین است یا مسئله، مسئله #مصلحت_خودش هست؟ پای #نفس در کار است یا #خدا در کار است؟ اگر یک کسی یک مطلبی را بهتر از من می‌تواند انجام بدهد، آیا من خوشحالم به اینکه او متصدی امر بشود یا من ناراحتم؟ 📚صحیفه امام خمینی(ره)، ج۱۷، ص۵۳۰ #اخلاق_تشکیلاتی

🔴 لزوم تدریس #مدل_حکومت‌داری_روحانی در دانشگاه‌ها 🔻به عنوان یک معلم و مدرس پیشنهاد میدم که در مدارس و دانشگاه های ما «مدل حکومت داری روحانی» را تدریس نمایند. با این سرفصل ها و سؤالات: 🔹چگونه یک کشور آرام را یک شبه آشوب زده کنیم؟ چگونه 60 درصد کارخانه های تولیدی را تعطیل نماییم و دیگران را عامل تعطیلی شرکت های تولیدی معرفی کنیم؟ 🔸چگونه برجام را امضا نمائیم در حالیکه 95 درصد به نفع آمریکا و کمتر از 5 درصد به سود ما باشد؟ و چگونه در برجام بمانیم در حالیکه طرف مقابلی که امتیازاتش را گرفته و به تعهداتش عمل نکرده، در برجام نمانده و ما باید بمانیم و تعهداتمان را ادامه دهیم؟ 🔹چگونه برادر خودمان و برادر معاون اول مان جزو مفسدین اقتصادی باشند و دم از مبارزه با فساد بزنیم و تازه از مفسدان اطراف خود دفاع کنیم؟ چگونه قیمت ارز را در یک شبانه روز 6 برابر کرده و از 3 هزارتومان به 18 هزارتومان برسانیم؟ چگونه قیمت سکه را در یک شبانه روز چهار برابر کنیم؟ 🔸با چه روشی پراید را به 50 میلیون تومان برسانیم؟ با کدام هوش و زکاوت، وزیری را برای وزارت اطلاعات انتخاب نموده که به زبان خودش هیچ تخصصی در بحث اطلاعات ندارد؟ با کدام روش مدیریت استراتژیک می توان قیمت بنزین را بدون هیچگونه اطلاع رسانی، بدون هیچگونه آماده سازی افکار عمومی سه برابر کرد؟ اگر بخواهیم یک کشور آرام در منطقه را همزمان با برخی همسایه های ناآرامش، ناآرام کنیم چه اقداماتی را می بایست عملیاتی نمائیم؟ 🔹با چه فرمولی می توان از اشتغال چند میلیونی حرف زد؟ با چه مکانیزمی می توان از اعتدال و وحدت دم زد اما در هفته وحدت به همه مسئولین و دستگاه ها و منتقدین کرد؟ 🔸با چه فن مدیریتی می توان قاچاق را در کشور 3 برابر کرده، واردات را 200 درصد افزایش داده، قیمت گوشت قرمز را به 150 هزارتومان رسانده، شاخص فساد اداری را افزایش داده و رشد اقتصادی کشور را به 4 منفی رسانید؟ 🔹چگونه می‌توان اسم خود را اعتدال و اصلاح‌طلب گذاشت و یک کشور آرام را یک‌شبه آشوب زده کرد و تازه علیه دستگا‌ه‌های امنیتی بیانیه داد که چرا با آشوبگران برخورد کردید؟ 🔸میتوان با تدریس مدل حکومت داری جناب روحانی در مدارس و دانشگاه های کشور و همچنین دانشگاه های سراسر دنیا به پیشنهاد لقمان حکیم رسید که گفت: «ادب از که آموختی، گفت از بی ادبان»! پس حکومت داری را باید از کسی آموخت که تمام نظریات مدیریت و مملکت داری و حکومت داری را با مدیریت 8 ساله به تمسخر گرفته و یک مملکت را تا مرز نابودی و یک نظام سیاسی را تا لبه پرتگاه پیش برده است. داود مدرسی یان #بنزین_روحانی Eitaa.com/montekhabesf

🔴 هدیه یک گیگابایتی اپراتورها به مشترکین تلفن همراه با شماره‌گیری #٩٨* این بسته برای ایرانسلیها دو روزه"48ساعت" و برای همراه اولیها یک روزه "24ساعت" اعتبار دارد eitaa.com/cyberesfahan_ir

💢 مقام معظم رهبری: بسیج در کار آباد کردن دنیاست اما خود اهل دنیا نیست. Eitaa.com/montekhabesf

💢 نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی با همسرتان نداشته باشید! صحبت نکردن از اولین جرقه‌های سردی در زندگی زناشویی‌ست. سعی کنید حداقل درباره فرزندان، کار، آب و هوا با هم صحبت کنید... 💢 اگر با نظر همسرت مخالفی اجازه بده جملاتش رو تموم کنه از همون اول با نه گفتن جبهه نگیر بگو راجع به این موضوع فکر میکنیم تابدونه الکی مخالفت نمیکنی #همسرانه Eitaa.com/montekhabesf

💢 اگر چیزی در گلوی کودک شما گیر کند؛ احتمالا فقط چند ثانیه برای نجات او وقت دارید! گیف بالا به شما می‌آموزد در این چند ثانیه باید چکار کنید👆 #فرزند_دلبندم Eitaa.com/montekhabesf