خب به نظرم فور شدن پیاما تو چنلا و جواب دادن بهشون خیلی جذاب تر از چت کردن تو پیویه
Moon Notes
خب به نظرم فور شدن پیاما تو چنلا و جواب دادن بهشون خیلی جذاب تر از چت کردن تو پیویه
این موضوع تو تل حتی جالب ترم هست
هدایت شده از 𝖈𝖆𝖋𝖊 𝖒𝖔𝖛𝖎𝖊| کافهفیلم👽
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حق ترین دیالوگا واس این سریاله
#غورباقه
𝖈𝖆𝖋𝖊 𝖒𝖔𝖛𝖎𝖊🪐
هدایت شده از سمفونی زندگان
مدیتیشن بدنگردی (Body Scan)
دراز بکش یا راحت بشین.
چشماتو ببند.
از نوک انگشتای پا شروع کن تا بالای سرت.
تکتک اعضای بدنتو توی ذهنت بیار، حسش کن و رهاش کن.
هرجا گرفتگی یا تنش حس کردی، نفس عمیق بکش و بازدم کن.
این کار فوقالعاده سریع ذهنتو آروم میکنه. ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر طول نمیکشه. امتحان کن!
هدایت شده از انگیزہ هٵۍ پاستِلێ🌿
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما باید داد بزنیم:
شد شد شد 💗
•.⌜@angizeh_pasteli ⌟🤍🌿
هدایت شده از جنابآلفاقنطورس²
397.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از دیالوگ؛
1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آنها شکایتِ سکوتِ مارا به خدا خواهند برد❤️🩹