❌ طب شیمیایی ⬅️ طبی که به همین راحتی آدم می کشد ! #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🚫هشدار طبی ▫️افزایش حرارت قلب جدی بگیریم ▫️علائم ▫️درمان حرارت بالا قلب 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

اللهم عجل لولیک الفرج 🤲 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

بطلب ارباب دلتنگیم😭 صلی الله علیک یا ابا عبدالله 🏴 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

📣نڪات قبل از پیاده روی اربعین‼️ 📺حڪــــیم خیــــراندیـــش 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

#آبدوغ_خیار غذای مناسب گرمای تابستان 🥒🥛 آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود ⬅️ شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد 🥒 دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد 🍃 کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد 🍃 گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود ⬅️ مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان‌هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🌴🚶🚶‍♂🚶🌴 ❌راهکار تاول نزدن پا در پیاده روی #اربعین ✅استاد حسین خیراندیش 🆔https://eitaa.com/mosavi1105