🍃🍃🍃🌸🍃🌸🍃 همسرم آمد بدوبدو خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز می‌کردم سبزی‌ها را دیدم؛ یک و نیم کیلو نبود، از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که مهمانی من را جواب نمی‌داد حسابی جا خوردم! چرا اینطوری گرفته خب؟ بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کم‌تر می‌گذارم سر سفره... سلفون رویش را که باز کردم بوی سبزی پلاسیده آمد. تره‌ها پلاسیده بود و آب زردش از سوراخ سلفون، نایلون خرید را هم خیس کرده بود. در بُهت و عصبانیت ماندم از دست همسری که همه خریدهایش اینطوری است به جای یک و نیم کیلو می‌رود سبزی سوپری می‌خرد و بوی پلاسیدگی‌اش را که نمی‌فهمد از شکل سبزی‌ها هم متوجه نمی‌شود!! یک لحظه خواستم همان جا گوشی تلفن را بردارم زنگ بزنم به همسرم که حالا وسط این کارها من از کجا بروم سبزی خوردن بخرم؟ و یک دعوای بزرگ راه بی‌اندازم. بعد بی‌خیال شدم. توی ذهنم کمی جیغ و داد کردم و بعد همان طور که با خودم همه نمونه‌های خریدهای مشابه این را مرور می‌کردم فکر کردم شب که آمد یک تذکر درست و حسابی می‌دهم. بعد به خودم گفتم خوب شد زنگ نزدی شب که آمد هم نرم‌تر صحبت کن. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق مهمی نیفتاده... ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم، ارزش ندارد غرغر کنم... ارزش ندارد درباره‌اش صحبت کنم حالا! مگر چه شده؟ یک خرید اشتباهی... همین دم غروب همین منی که می‌خواست گوشی تلفن را بردارد و آسمان و زمین را به هم بریزد که چرا سبزی پلاسیده خریدی؟؟؟ آرام گفتم: راستی ها سبزی‌هاش پلاسیده بود. یادمون باشه از این به بعد خواستیم سبزی سوپری بخریم فقط تاریخ اون روز باشه؛ تمام... همسرم هم در ادامه گفت آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، بعد گفتم تو امروز خیلی کار داری و خسته میشی دیگه نخواد سبزی هم پاک کنی. آن شب سر سفره سبزی خوردن نگذاشتم و هیچ اتفاق عجیب و غریبی هم نیفتاد. چون مکث را تمرین کردم و به همسرم عاشقانه‌تر نگاه می‌کردم و فهمیدم اگر اونموقع زنگ میزدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل بشه به یک هفته قهر.... ربطی نداره متاهلی یا مجرد مکث را تمرین کن. گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم خودمون خرابش می‌کنیم. گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته‌هامون می‌شیم. گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش می‌کنیم... گاهی میشه، بخشید اما با انتقام ادامه‌اش میدیم، گاهی میشه ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم... گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه میدیم. و گاهی...گاهی.....گاهی... تمام عمر اشتباه می‌کنیم و نمی‌دونیم یا نمی‌خوایم بدونیم... کاش بیشتر مراقب خودمون و زندگیمون باشیم... #تکنیک مکث# @mosbatbano 🍃🌸

📣🔴📣 چالش نیمه ی دوم سال ۱۴۰۲👇👇👇 یک جمله ی تاکیدی برای شش ماهه ی دوم سال ۱۴۰۲ بنویس جلوی چشمات بزار نازنینم😍 مثلا: خدایاشکرت بابت برکت به زمان و عمرم☺️ اتفاقات بد رو ببوس و برای همیشه کنار بزار اجازه نده دیدگاه اشتباه به نیمه ی دوم سال جدید منتقل بشه ✨باید با شجاعت اعلام کنی : با افکار قبلی وارد شش ماه دوم سال جدید نخواهم شد. اگر نصف زمانی را که برای ظاهرمون می ذاریم رو برای کار کردن روی افکارمون می گذاشتیم زندگی بسیار بهتری داشتیم. به همین سرعت سال به نیمه رسید😇😇😇 اگر دیدگاه بد رو کنار نذاری، سال آینده دقیقا جایی خواهی بود که امسال در آن قرار داری، گاهی اوقات منتظریم خدا اوضاع رو تغییر بده، اما خدا منتظر ماست که تصمیم بگیریم،احساس گناه نسبت به خودت رو ترک کن و با این روحیه و احساس خداحافظی کن، طلسم ها رو بشکن و لطف و نعمت رو وارد زندگیت کن✨👌 با شجاعت اعلام کن: با افکار قبلی وارد سال جدید نخواهم شد. در سال جدید ذهنم را برای موفقیت، آرامش، پیشرفت،فراوانی، زندگی بهتر و هر آنچه برایش خلق شده ام دوباره برنامه ریزی می کنم خدایا شکرت @mosbatbano .

درکانال #مثبت بانو #باهدف روی زمان مدیریت داشته باش اینجا هستیم تا مدام تکرار کنیم یادآوری کنیم خیلی ازچیزهایی که بابتش هزینه دادیم یادگرفتیم اما تجربه نشد😇 امروز تکرار کنیم یا مُجیر ای پناه دهنده🙏

حتما ببینید خیلی زیبا بود.🌺 @mosbatbano

بزرگترین توفیق الهی که شامل حال مثبت بانوان عزیز در جلسات حضوری و مجازی شد فعال شدن یک نیروی برتر بنام خداست حرف زدن با کسیکه ازرگ گردن به ما نزدیکتره کاملا درسته بزرگترین توفیق الهیه❤️🙏 دوستت دارم خداجووون🌺🌈❤️

❣یک توصیه عالی 🌺🍃هرروز وقتی چشماتو باز میکنی با بدنت حرف بزن بهش بگو: « همینطور که هستی تو رو دوست دارم. بخاطر اینکه با من هستی از تو سپاسگزارم اگر احساس می کنی که به هر صورتی به تو توهین و بدرفتاری کردم، لطفا منو ببخش. در طول روز گاهی درنگی کن و به ملاقات جسمت برو. بگذار این ملاقات آکنده از عشق و سپاسگزاری باشه. ممنونم که منو این طرف و آن طرف می بری. بخاطر نفس کشیدن و تپیدن قلب نیز از تو متشکرم بخاطر پوست و صورت زیبا ازتو ممنونم بخاطر موهای قشنگم ازتو سپاسگزارم بگو: بخاطر خنده زیبات و لبحندت تو رو دوست دارم با بدنت حرف بزن ازش تشکر کن بزار شکرگزاری امروزت این باشد مطمئن باش بعد از مدتی تاثیرش رو میبینی..🍃🍃

ارتباط با مدیرکانال و ارسال انرژی یادت نره👇👇👇 @roghiehomidi

درود همدلان😍 چنانچه باحضورگرمتون بابنده همکاری بفرمایید به روی چشم حتما در فرهنگسرای شهرداری فازدو روزهای یکشنبه حضورخواهم داشت و درکنارتان عاشقانه می مانم روزهای سه شنبه هم درکانون فاز۴ هستم به امیدگسترش جلسات درمناطق مختلف پردیس و دعوت مسئولین که با کمال افتخار حضورخواهم داشت🙏 مخصوصا عزیزان ساکن دربومهن که بارها پیام دادند 🙏 خدمتگزارشمام با عشق 🙏 دلم براتون تنگ شده 😘 ممنون ازپیامهای پرمهرو محبت شما❤️ امیدوارم لایق اینهمه محبت باشم 🌈🌺 بااحترام امیدی ارتباط با ما👇 @roghiehomidi

. دوست من سلام...🌹 🌻لطفا ️پرونده هاى باز گذشته را در ذهن خود ببند... آنقدر مرورش نکن 😌 شما جريمه اشتباهات گذشته را با اشكها، ناراحتى ها، غصه ها ، يكبار پرداخت كرده ايد... 🍃هر روز خود را جريمه نكنيد... يك اتفاق خوب، با يك شروع خوب ، همـــــــــــراهِ ذهنى آرام، چشم انتظار توست...😊 ✨با آينده خودت قهر نكن !! و باور داشته باش كه لياقت تو خيلي خيلي بيشتر از يك خاطره پوسيده است... ❣خدا همراه همیشگی توست همه چیز را فقط به او بسپار... 🌻دوستت دارم دوست عزیز من... . @mosbatbano