🔴 سکوت ذهن چه فوایدی برای من دارد؟ ✅ پاک کردن ذهن از گذشته باعث می شود از آسیب دیدگی ها و چیزهایی که دوست ندارید عبور کنید. 👈 در نتیجه زمان بیشتری ذخیره می کنید و می توانید از آن برای انجام کار های کاربردی تر و سازنده تر استفاده کنید. ✅ از خود و آرامش روانی خود با دوری از استرس و احساسات منفی مراقبت می کنید. ✅ از خودتان در برابر خشونت عاطفی، اضطراب، ناامیدی و دیگر احساسات منفی مراقبت می کنید. ✅ تصمیمات بهتری می گیرید و عاقلانه تر رفتار می کنید، زیرا می توانید به وضوح و با آرامش و بدون تعصب فکر کنید. ✅ هنگامی که برنامه ریزی تان جواب نمی دهد، افسرده، مضطرب و ناامید نمی شوید، به جای آن شروع به پیدا کردن راهکار های دیگر می کنید. ✅ آرام می مانید و زمانی که در خطر هستید، به خودتان نگرانی راه نمی دهید و سعی می کنید شرایط را بهتر مدیریت کنید. ✅ می‌ توانید خیلی واضح و شفاف فکر کنید، واقعیت را ببینید و تصمیمات بهتری اتخاذ کنید. ✅ هنگامی که ذهنتان آرام است و مضطرب نیستید و خشونت ندارید؛ راحت‌ تر می‌ توانید تصویرسازی خلاقانه انجام دهید. ✅ ذهن ساکت و آرام به شما کمک می کند که بهتر مدیتیشن کنید و عمیق تر این کار را انجام دهید. ❇️ ذهن سایلنت و ساکت، یک ابزار قدرتمند است که می توانید از آن در شرایط سخت زندگی استفاده کنید.💪💪 @mosbatbano

📣🔴📣 درود همدلان فردا سه شنبه آلاچیق سلامتی نداریم تعطیلیم انشالله روز شنبه میبینمتون❤️ 🌺🙏❤️🌈

به دوستان خوداطلاع رسانی کنید

❞ وَالصُبــحِ اِذا تَنَفَّــس (تکویر ۱۸) و قسم به صبح چون دميدن گیرد. "الهی" تو در جویبار رگ‌هایم جریان داری! در همه نفس‌هایم جاری هستی!🍃🌸 در شگفتی‌های وجودم بودنت را به تماشا گذاشته‌ای!🥰 خدایا شکرت خدایا هزاران بار شکرت 🙏 @mosbatbano

ﺩﻧﯿﺎ ﻫﻤﻪ ﻫﯿﭻ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺩﻧﯿﺎ ﻫﻤﻪ ﻫﯿﭻ ﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﺑﺮﻫﯿﭻ ﻣﭙﯿﭻ ﺩﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﺮ ﭼﻪ ﻣﺎﻧﺪ ﺑﺎﻗﯽ؟ ﻣﻬﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﻫﻤﻪ ﻫﯿﭻ "مولانا" 🌹