#روانشناسی 🌱 •چگونه در دام خود‌ کم‌ بینی گرفتار نشویم ؟ به افکارتان نظم بدهید؛ با نظم دادن به افکارمان به‌جایِ اینکه احساس کمبود کنیم، زمینه‌ای را که در آن احساس کمبود می‌کنیم و سپس فردی را که نسبت به او احساس کمتر بودن داریم شناسایی می‌کنیم. -به نمایشِ مضحکِ دیگری بودن پایان دهید؛ مشکل خودکم‌بینی، بین افرادی شایع است که می‌خواهند شبیه کسی باشند که درواقع نیستند. البته این به معنای محدود کردن توانایی‌هایمان در برخی از زمینه‌ها نیست؛ اما اگر به‌جای تقلا برای شبیه شدن به دیگری، خودِ واقعی‌مان باشیم بسیار موفق‌تر خواهیم بود. -جرأت متفاوت بودن را داشته باشید؛ مردم باید سبک زندگی شما را بپذیرند و با آن کنار بیاییند. مهم‌تر اینکه خودتان بپذیرید که تفاوت را انتخاب کرده‌اید. مثال بارز این موضوع ازدواج است. اگر کسی در چهل سالگی (یا حتی هشتادسالگی) هنوز ازدواج نکرده باشد یا فرزند و جایگاه خاص اجتماعی نداشته باشد، لزوما شکست‌خورده نیست. ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

آهنگ از آقای مهران مدیری و علی زندوکیلی ❤️ کوه قاف 🌹 ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

‍ 🌴✍ مطالب همسرانه ☝️ زن زندگی باید بدونه یه نکته‌ ای که کلا ناخوشاینده و جالب نیست! اینه که زن و شوهر، رازهای خونه رو به بیرون از خونه ببرند. 📌 هیچ وقت عیب‌ های همسرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانواده‌ ی همسرتون مثلا مادرش یا خواهرتون نبرید. ✂️ بدتر از بردن مشکلات پیش اونها، اینه که از اونا بخواین پا درمیونی کنن و مثلا نکته‌ ای رو به همسرتون تذکر ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

🌺 هر چقدر هم رابطه‌تون با یه سریا نزدیک باشه؛ این چیزا رو برای همیشه پیش خودتون نگه دارید مثل: - مشکلات زندگیت - رازهایی که دوست نداری کسی بفهمه - قدم‌های بعدیت - نقاط ضعفت - رابطه‌ی عاطفیت - هدفت ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

🎥 تمرکز وجودی آقایون یگانه است. ❌اگر خودشون بخوان می‌تونن تغییر کنن.😐☝️ 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

شاد و پر انرژی باشین 🌹🌸 ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

#روانشناسی 🌱 •چرا دیگران را تحقیر می‌کنم؟ -خودم از درون احساس حقارت می‌کنم -باور دارم او از من بهتر است پس باید او را پایین بیاورم -تصور می‌کنم این رفتار مرا قدرتمند تر و جذاب تر جلوه خواهد داد(باوری کاملا غلط) -نقطه ضعف بزرگی دارم و برای آنکه دیگران به آن اشاره نکنند به شخص دیگری حمله و او را تحقیر می‌کنم -از بُعد درونی کاملا فقیر هستم و هیچ رشدی نکرده ام -احترام گذاشتن به دیگران را ضعف تلقی می کنم -مهارت برقراری ارتباط را نیاموخته ام -درکی از احساسات دیگران ندارم و دچار خودبینی افراطی هستم -درکودکی به من احساس ارزشمند بودن منتقل نکرده اند و من نیز دیگران را بی ارزش می‌کنم ✅راهکار برای ترک این عادت زشت: روی پرورش شخصیت و غنی تر کردن درونمان کار کنیم.هیچ چیز مانند پرورش شخصیت و بالا بردن عزت نفس نمیتواند احساس احترام گذاشتن به دیگران را درونمان زنده کند. فراموش نکنیم که با احترام گذاشتن به دیگران هیچ کسی اندازه خودمان را بزرگ نخواهیم کرد. ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

🌺 از ایمان و باور خود دست نکشید. شکرگزار خداوند باشید. خداوند شما را غافلگیر خواهد کرد و بیش از آنچه درخواست کرده بودید برای شما مهیا کرده است. درهایی به روی شما باز خواهد شد که هیچکس قادر به بستن آنها نخواهد بود. من باور دارم و اعلام میکنم هر هدف و رؤیایی که خداوند در قلب شما قرار داده است، دیر یا زود تحقق خواهد یافت. #جول_اوستین ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

. زمانی که به راه انجام گرفتن کاری فکر میکنیم چون دید ما محدود است دچار یاس ونا امیدی می شویم. اما دید خداوند بسیار نامحدود است وراههایی را میداند که هر گز به ذهن ما خطور نخواهد کرد پس در کارمان به خدا توکل کنیم تا او راههای شگفت انگیز را برایمان آشکار کند. ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

امشب... نگاه کن به اطرافت به خوشبختی‌هایت به کسانی که می‌دانی دوستت دارند و به خدایی که هرگز تنهایت نخواهد گذاشت 💫شبتون آروم در پناه خدا🌙 ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

🌹 ❄️ســــلام صبحتون بخـیرو شـادی☕️ ❄️حال دلتون خوب خوب ☕️رزق و روزیتون زیاد ❄️از چشم بد دور ☕️تن وجانتون سلامت ❄️و زندگیتون ☕️غرق درخوشبختی باشه سلام صبح یکشنبه تون پربرڪت☕️ ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯

نوبتی هه... مواظب باشید با سلامت و وجدان راحت ازش بگذرین... ╭════•❄️•════╮ 🔥 @mosbatbash2 ╰════•❄️•════╯