خدایا بابت چشمان سالم وبینایم سپاسگزارم خدایا بابت بینی وشامه ام سپاسگزارم خدایا بابت زبانم که به ذکر توگویاست سپاسگزارم خدایا بابت حنجره وصدای رسایم سپاسگزارم خدایا بابت لبهایم که میتوانم سخن بگویم سپاسگزارم خدایا بابت گوشهایم که خوب ورسا میشنوند سپاسگزارم خدایا بابت اندام متناسبم سپاسگزارم خدایا بابت دستان سالم وهنرمندم سپاسگزارم خدایابابت بندبند انگشتانم سپاسگزارم خدایا بابت پاهای قوی ونیرومندم سپاسگزارم خدایابابت انگشتان پاهایم سپاسگزارم خدایامن به برکت وفراوانی ایمان دارم خدایا متاسفم،مراببخش،سپاسگزارم،دوست دارم ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

☑️زيبايى به صورت زيبا داشتن نيست... زيبايى يعنى : ❣ داشتنِ ذهنِ زيبـا ❣ داشتنِ قلبِ زیبـا ❣ داشتنِ روح زيبـا اگه چشم های زیبابینی داشته باشیم اگه فقط خوبی های دیگران رو ببینیم اگه مهربان باشیم بدونِ هیچ توقعی اونوقت دیگه مهم نیست چهره مون چه شڪلیه مهربانی و داشتنِ قلبِ زیبا ما رو تبدیل به زیباترین آدمِ دنیا میڪنه ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

☑️#من_دوست‌داشتنی 🌤روز دوازدهم ﻋﻨﻮﺍﻥ : 🌠ستاره بارون🌠 یه سلام توپ ب دوستان خوبم... اومدم باز اومدم، با ی تمرین ناز اومدم 😍 🌀ﻣﻦ ﺁﺭﺯﻭﻣﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿن و ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﯿﻖ، ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﯾﻪ ﺳﺮﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﻫﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﺠﺎﻣﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﻩ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﻭﺟﻮﺩﺵ ﺭﻭ ﻓﺮﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ . ﯾﻪﺟﻮﺭﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵﺧﻮﺷﺶ ﻣﯿﺎﺩ. ⚡ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻭﻥﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﻭﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺗﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﻧﺠﺎﻣﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻢ. ﭘﺲﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﻏﻠﺐ ﺣﺲ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﯿﺎﺩ ﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ. ( ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﻣﻦ ﺧﻮﺩﻡﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺣﺴﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﻪ. 💟 ﺑﺎﺯﯼ ﺑﺎﮐﻮﺩﮐﺎﻥ , ﺗﺰﯾﯿﻦ ﻏﺬﺍ , ﻧﻘﺎﺷﯽ ﮐﺸﯿﺪﻥ , ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ , ﻟﺒﺨﻨﺪﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﻘﯿﻪ , ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ و.... ) ﭘﺲ ﺻﺒﺢ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼﻣﯿﺪﻩ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ. ✨ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﺎﺭﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﺑﻘﯿﻪﭼﻘﺪﺭ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﯾﺎ ﮐﻮﭼﯿﮏ. ✨ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ ﺣﺎﻟﺘﻮﻥ ﺭﻭﺧﻮﺵ ﮐﻨﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﺎﺷﯿﻦ . ﻣﻦ ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩﻣﻐﺎﺯﻩ ﺍﯼ ﻣﯿﺸﻢ ﯾﺎ ﺳﻮﺍﺭ ﺗﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﺳﻼﻡ ﻣﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﻣﯿﺎﺩ ﺳﺮﺍﻏﻢ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻣﻦ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻮًﺩﺑﻢﭘﺲ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﻦ ﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ . ✨ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﻟﯿﺴﺘﺘﻮﻥ ﺁﻣﺎﺩﺱ ﺗﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﯾﻦﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﮏ ﺗﮑﺸﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ ﻭ ﺍﻭﻥ ﺣﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﻭﺩﻋﻮﺕ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ . ﺟﻠﻮﯼ ﻫﺮ ﮐﺪﻭﻣﺸﻮﻥ ﻫﻢ ﮐﻪﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﯾﻪ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﯾﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺁﻣﯿﺰ ﻭﺍﺳﻪﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ✨ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ میﺨﻮﺭﻩ ﭼﻮﻥ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﺲﺭﺿﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ , ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺭﯾﺰﺗﺮﯾﻦﻧﮑﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﻢ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎﺑﺘﺸﻮﻥ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺗﻮﻥﻗﺪﺭﺩﺍﻧﯽ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺟﺎﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻫﻢ ﺍﺯﺵﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ✅ﻣﺜﻼ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﻭﺭ ﺷﺪﯾﻦ، ﺣﺴﺘﻮﻥ ﺑﺪ ﺷﺪﻩ , ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﻦ , ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﺯﯾﺎﺩﯼﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ ﻭ .... ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼﻣﺜﺒﺖ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﺭﻭﯼ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﻣﯿﺸﻪ , ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮﻣﺜﺒﺘﯽ ﺭﻭ ﺣﺎﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺬﺍﺭﻩ. ❤ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﺧﻮﺏﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﻦ. 🌸ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ : 1⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ 2⃣ تهیه ﻟﯿﺴﺖ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﺿﺎﯾﺘﺘﻮﻥ ﻣﯿﺸﻦ 3⃣ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻭﻥ ﮐﺎﺭﻫﺎ 4⃣ ﻫﺮﮐﺪﻭﻡ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﺟﻠﻮﺵ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﯾﻪ ﺟﻤﻠﻪﯼ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺁﻣﯿﺰ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ . 5⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ ..." ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ " ( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﯾﺪ) ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

☑️#فایل_صوتی ...#گام_دوازدهم "ستاره بارون..." (من دوست‌داشتنی) تقدیم شما که خوبیتون آرزوی من #تقویت_اعتمادبه‌نفس و #عزت‌نفس 🔊#من_دوست‌داشتنی 👤#سعیدپورندی ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

☑️هفت راه کار برای ✨#انگیزه_دادن_به_خود✨👌 1⃣::~ از راحت طلبی دست بکش: از سختی دادن به خود نترسید،از اینکه گام های متفاوت بردارید هراس به دل راه ندهید و به دنبال آموزش و یادگیری باشید 2⃣::~ بپذیرید که اشتباه جزئی از وجود انسان است : اگر مسیر را اشتباه رفتید از روی لجاجت همان جا نایستید‌،اشتباهتان را بپذیرید و بازگردید. 3⃣::~ به دور دست ها نگاه کنید: مسیر موفقیت از ترسیم چشم انداز میگذرد. 4⃣::~ شاد باشید: شادی یکی از بال های پرواز انسان و از اکسیرهای جادوییِ انگیزه است، فرمول شاد بودن ساده است،دیگران را شادکنید به همان میزان شاد خواهید بود 5⃣::~ برای خودتان هم وقت بگذارید: برای خودتان زمانی خاص اختصاص دهید و حتی برای خودتان جایزه تعیین کنید که سبب افزایش انگیزه خواهد بود 6⃣::~ به تمام کسانی که به شما گفته اند نمیتوانید فکر کنید و انگیزه و اراده تان را محکم تر کنید 7⃣::~ آینده و گذشته را خیلی جدی نگیرید: فکر کردن زیاد درباره آینده محصولی جز اضطراب به ارمغان نخواهد آورد و فکر به گذشته افسردگی به بار خواهد آورد. ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

خوشبختیِ تو از درون خودت ساخته می‌شود ، از آنچه که فکر می‌کنی و انجام می‌دهی ! دنیا قرار نیست خوشبختی را به تو هدیه دهد ، تو آن را می‌سازی ... صبح بخیر یاران جان #با_خودت_تکرار_کن: امروز تمام کائنات همدست می شوند تا آرزوی مرا محقق گردانند و من در برآورده شدنش ایمان دارم. خداوندا سپاسگزارم.🙏 ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

💛🌻#سپاسگزارى_عامل_فزاينده وقتى به خاطر نعمتهايى كه داريد سپاسگزارى میكنيد، بدون توجه به اينكه چقدر اندک داريد، از آنها بيشتر به دست می آوريد. اگر به خاطر پولى كه داريد، هر اندازه اندک، مهم نيست، سپاسگزارى كنيد پول بيشترى به دستتان میرسد. اگربه خاطر رابطه اى سپاسگزار هستيد، حتى اگر اين رابطه كامل و صددرصد بی عيب و نقص نباشد، رابطه تان بهتر میشود. اگر به خاطر شغلى كه داريد سپاسگزاريد، حتى اگر شغل رؤيايى شما نباشد، فرصتهاى كارى بهترى به دست می آوريد، زيرا سپاسگزارى داراى يك ضريب افزايش بزرگ در زندگى شماست.🍋 ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

☑️#من_دوست‌داشتنی 🌤روز سیزدهم ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺧﻨﺪﻩ ﺑﺎﺭﺍﻥ😂 ﺧﻨﺪﻩ ﺑﺮ ﻫﺮ ﺩﺭﺩ ﺑﯽﺩﺭﻣﻮﻧﯽ ﺩﻭﺍﺳﺖ. ﺧﻨﺪﻩ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻮﻟﺪ ﻫﺰﺍﺭﺳﻠﻮﻝ ﺟﺪﯾﺪ ﺩﺭ ﺑﺪﻥﻣﯿﺸﻮﺩ. ﺑﺎ ﺷﺴﺘﻦ co2 ﺍﺯ ﺧﻮﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍﺷﺎﺩﺍﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ﺧﻨﺪﻩ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﮐﻮﺭﺗﯿﺰﻭﻝ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ ﺭﺍﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﺪﻫﺪ. ﺑﺎﻋﺚ ﺧﻮﺵ ﺍﺧﻼﻗﯽ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ﺧﻨﺪﻩ ﻣﺜﻞﺩﻭﯾﺪﻥ ﺑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ... ﭘﺲ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﺨﻨﺪﯾﻦ، ﺟﮏ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ و ﺷﻮﺧﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﻭﻟﯽ ﺧﻨﺪﻩ ﯾﺎﺩﺗﻮﻭﻭﻭﻥﻧﺮﻩ. 🌸ﺧﻨﺪﯾﺪﻥ ﻗﺸﻨﮓﺗﺮﯾﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ. ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﺗﺮ ﻣﯿﺸﯿﻦﻭﻗﺘﯽ ﻣﯿﺨﻨﺪﯾﻦ. 😊😊 ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﺧﻮﺏ ﺭﻭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﺍﺯﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎﻣﻮﻥﺭﻭ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺑﺪﯾﻢ ﺑﻪ ﺧﻨﺪﯾﺪﻥ. ﺗﺤﺖ ﻫﺮ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ! ✅ﺧﻨﺪﯾﺪﻥ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﺲ ﺷﺎﺩﯼ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﻮﻥﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯿﮑﻨﻪﺑﺎﻋﺚ ﮐﻢ ﺷﺪﻥ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﻨﻔﯽ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﻣﯿﺸﻪ ﻭﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﻣﺜﺒﺖﮔﺮﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﺪﻩ. ✨ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺣﺪﺍﻗﻞ 10 ﺑﺎﺭ ﺍﺯ ﺗﻪﺩﻝ ﺑﺨﻨﺪﯾﻦ. ﺣﺘﯽ ﺍﻟﮑﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺯ ﺑﺨﻨﺪﯾﻦ. ✅ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪﻣﻐﺰ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺧﻨﺪﻩ ﯼ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺍﻟﮑﯽ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﺪﻩ. 😜ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺗﺮ ﻣﯿﺸﯿﻦ . 💧 ﺁﺏ هم ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ. ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﻫﻤﺘﻮﻥ ﺑﺎ ﻭﻓﻮﺍﯾﺪﺵ ﺁﺷﻨﺎ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﻧﯿﺎﺯﺑﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ . ﻓﻘﻂ ﯾﻪ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﮕﻢﮐﻪ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﻟﮑﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺁﺏﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯿﺬﺍﺭﻩ . ✅ﭘﺲ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﮐﻪ ﺁﺏ ﻣﯿﺨﻮﺭﯾﺪ ﺑﺎ ﯾﻪﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥﺑﺎﺷﻪ ﺗﺎ ﺁﺏ ﻫﻢ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﮕﯿﺮﻩ ﻭ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺩﻧﺶ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼﺟﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺸﻪ. 🌟ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﻣﻮﻗﻊ ﺁﺏ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﺗﻮﻥ , ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﺗﻮﻥﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ و ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩﻓﺮﺿﺸﻮﻥ ﮐﻨﯿﻦ. ✅ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﻪ ﻋﺎﺩﺕﺧﻮﺏ ﺩﯾﮕﻪ ﻫﻢ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ 8ﻟﯿﻮﺍﻥﻫﻢ ﺁﺏ ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ . 📢 ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﻮﻗﻊ ﺁﺏﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺖﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﻢ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯿﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ. 💕 💟ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯼ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼﻣﻔﯿﺪﺑﺮﺍﯼ " ﻣﻦ " ِ ﻋﺰﯾﺰﺗﻮﻧﻪ. ﭘﺲ ﻟﻄﻔﺎ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺗﻤﺮﯾﻦﺭﺍﺣﺖ ﺭﻭ. ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :👇🏻 1⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ 2⃣ ﺣﺪﺍﻗﻞ 10 ﺑﺎﺭ ﺍﺯ ﺗﻪ ﺩﻝ ﺑﺨﻨﺪﯾﻦ 3⃣ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ 8 ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺳﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ﯾﺎ ﺟﻤﻼت ﻣﺜﺒﺖ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ. 4⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ..." ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ " ( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﯾﻦ) 😅ﻗﺮﺍﺭ ﺑﯿﻨﻤﻮﻥ ﯾﺎﺩﺕ ﻧﺮﻩ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﻗﯿﺎﻓﺖ ﺑﺎﺣﺎﻝ ﺗﺮﻩ ﻫﯽ ﻧﮕﻮ ﻏﺮﻕ ﻣﺸﮑﻠﻢ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯽ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻬﺘﺮﻩ. ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ ❤️❤️❤️❤️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

☑️#فایل_صوتی ...#گام_سیزدهم "خنده بارون..." (من دوست‌داشتنی) تقدیم شما که خوبیتون آرزوی من #تقویت_اعتمادبه‌نفس و #عزت‌نفس 🔊#من_دوست‌داشتنی 👤#سعیدپورندی ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

💫افکار منفی را رها کنید افکار منفی تو را از نعمتهایی که حق الهی توست محروم میکند، هر فکر منفی برخواسته از باورهایی منفی و بازدارنده از کودکی توست، آنها را با باورهای مثبت جایگزین کن و در مسیر زیباتری گام بگذار... می شود ها را به درونت بیاموز... می شود در هر شرایطی ثروتمند شد. می شود در هر شرایطی موفق شد. می شود در هر شرایطی شاد بود. می شود در هر شرایطی قدردان بود. می شود در هر شرایطی زیبا دید. می شود در هر شرایطی به آرزوها رسید. و این جملات را آنقدر تکرار کنید تا ضمیر ناخودآگاه تان آن را به عنوان یک باور بپذیرید. همه چیز با قدرت ذهن امکان دارد، در جهانی که زندگی می کنید هیچ چیزی خارج از محدوده قدرت انسان نیست... ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️